نقد و بررسی سرلاک گندم و میوه به همراه شیر نستله
بهترین سن شروع غذای کمکی به کودک پس از پایان ماه ششم زندگی کودک است زیرا بعد از این زمان نیازهای غذایی کودک فقط با شیر مادر تامین نمی شود و دستگاه گوارش شیرخواران توانایی هضم و جذب غذاهای نیمه جامد را پیدا می‌کنند. سرلاک گندم و میوه به همراه شیر نستله غذایی کاملا مقوی برای کودکان 8 ماه به بالا است که دیگر مصرف شیر مادر یا شیر خشک به تنهایی قادر به تامین مقدار انرژی مورد نیاز آنها برای رشد نخواهد بود. بسته به سن کودک، تغذیه روزانه یک تا 2 وعده سرلاک گندم و میوه به همراه شیر نستله لازم است مگر اینکه پزشک مقدار دیگری را پیشنهاد داده باشد. ابتدا مصرف یک قاشق غذاخوری سرلاک در چهار تا پنج قاشق غذاخوری آب را شروع کنید و به تدریج مقدار آن را به یک وعده کامل افزایش دهید.
آهن
هر وعده از سرلاک گندم و میوه به همراه شیر نستله بیش از نیمی از نیاز روزانه کودک به آهن را تامین می کند. کودکان 5 برابر بیشتر از یک فرد بالغ به آهن نیاز دارند. آهن برای تکامل قوای شناختی کودک ضروری است و ویتامین C میزان جذب آهن در بدن را افزایش می‌دهد.
ید
ید به تکامل نیروی شناختی کودک کمک می‌کند.
امگا 3
امگا 3(ALA) یک اسید چرب ضروری است که در بدن به DHA تبدیل می شود و نقش مهمی در رشد و تکامل مغزی دارد.
ویتامین B1
ویتامین B1 برای عملکرد طبیعی قلب، سیستم عصبی و عضلات ضروری است.
بیفیدوس BL
بیفیدوس BL به تقویت سیستم ایمنی کودک کمک می کند. بیفیدوس BL پروبیوتیکی است مشابه باکتری های مفید موجود در دستگاه گوارش کودکانی که با شیر مادر تغذیه می شوند.
ویژگی های سرلاک گندم و میوه به همراه شیر نستله
- کمک به رشد و تکامل مغز و قوای شناختی کودک
- کمک به تقویت سیستم دفاعی طبیعی کودک
- حاوی بیفیدوس و مواد مغذی حفاظت کننده
- تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن کودک
- بدون مواد نگهدارنده و رنگ های مصنوعی
- هضم آسان برای کودکان
چطور مصرف کنیم
قبل از تهیه به دقت دست ها و ظرف غذای کودک را بشویید.
آب آشامیدنی تمیز را به مدت 5 دقیقه جوشانده و بگذارید خنک شود. 150 میلی لیتر آب ولرم را اندازه بگیرید و در ظرف کودک بریزید.
50 گرم یا 9 قاشق غذاخوری سر صاف سرلاک را به آن اضافه کنید.
مخلوط را هم زده تا به صورت یکنواخت درآید و سپس با یک قاشق تمیز به کودک بخورانید.
لطفا دقت کنید
محتویات قوطی باز شده حداکثر تا 4 هفته قابل مصرف می‌باشد.
قبل از تاریخ انقضای مشخص شده در زیر قوطی مصرف نمایید.
بعد از هر بار مصرف باقی مانده غذا را دور بریزید.
درب قوطی را بعد از هر بار مصرف محکم ببندید.
ترکیبات سرلاک گندم و میوه به همراه شیر نستله
آرد گندم، شیر خشک بدون چربی، شکر، مخلوط روغن های گیاهی، فلیک پرتقال، فلیک آناناس، فلیک موز، پیروفسفات آهن، کربنات کلسیم، ویتامین ها و مواد معدنی، فسفات سدیم، پرو بیوتیک ها (بیفیدوباکتریوم لاکتیس)، وانیلین
راهنمای تغذیه
| سن | آب | سرلاک | تعداد وعده در روز |
| از پایان 8 ماهگی | 150 ml | 50 g | سرلاک | غیره |
| برای حفظ تعداد باکتری های زنده موجود در سرلاک قبل از افزودن پودر سرلاک به آب، دمای آب جوشیده باید تا حد دمای بدن پایین آورده شود. پس از شروع تغذیه تکمیلی، تغذیه با شیر مادر باید تا حداکثر زمان ممکن ادامه یابد و غذای تکمیلی نباید جایگزین شیر مادر شود. سرلاک مناسب تغذیه با قاشق می باشد. روزانه یک تا دو وعده سرلاک لازم است مگر اینکه پزشک کودک روش دیگری را پیشنهاد داده باشد. | 2 | 3 |
جدول ترکیبات سرلاک گندم و میوه به همراه شیر نستله
| ترکیبات | واحد | در هر وعده غذایی | در 100 گرم پودر | در 100 کیلو کالری | | ترکیبات | واحد | در هر وعده غذایی | در 100 گرم پودر | در 100 کیلو کالری |
| ویتامینD | µg | 3.5 | 7 | 1.7 | انرژی | kcal | 208 | 416 | 100 |
| ویتامین E | mg | 1.75 | 3.5 | 0.84 | چربی | g | 5 | 10 | 2.4 |
| ویتامین K | µg | 10 | 20 | 4.8 | اسید لینولیئک | g | 0.8 | 1.6 | 0.38 |
| ویتامینC | mg | 32.5 | 65 | 16 | آلفا لینولنیک اسید | g | 0.09 | 0.18 | 0.04 |
| ویتامین B1 | mg | 0.3 | 0.6 | 0.14 | پروتئین | g | 7.5 | 15 | 3.6 |
| ویتامین B2 | mg | 0.25 | 0.5 | 0.12 | کربوهیدرات | g | 33.25 | 66.5 | 16 |
| ویتامین B12 | µg | 0.37 | 0.75 | 0.18 | فیبر رژیمی | g | 1.1 | 2.2 | 0.53 |
| ویتامینB6 | mg | 0.3 | 0.6 | 0.14 | مواد معدنی | g | 151.3 | 2.5 | 0.6 |
| اسید فولیک (B9) | µg | 26.5 | 53 | 13 | رطوبت | g | 1.75 | 3.5 | 0.84 |
| اسید پانتوتنیک (B5) | mg | 0.85 | 1.7 | 0.41 | سدیم | mg | 95 | 190 | 46 |
| نیاسین (B3) | mg | 3 | 6 | 1.4 | پتاسیم | mg | 375 | 750 | 180 |
| بیوتین (B7) | µg | 5 | 10 | 2.4 | کلسیم | mg | 255 | 510 | 123 |
| آهن | mg | 5 | 10 | 2.4 | فسفر | mg | 200 | 400 | 96 |
| روی | mg | 2 | 4.1 | 0.99 | منیزیم | mg | 17.5 | 35 | 8.4 |
| ید | µg | 20 | 40 | 9.6 | ویتامین A | µg | 190 | 380 | 91 |
