\r\n
بزرگسالان یک قرص در شبانه روز میل نمایند که جهت مکازیمم اثر باید زیر زبان حل شود.
\r\nبهترین زمان مصرف قرص ملاتونین 3-2 ساعت قبل از خواب است.
\r\nتا 5 ساعت پس از مصرف فرآورده از رانندگی یا کار با ماشین آلات حساس خودداری شود.
\r\nاین فرآورده مکمل تغذیه ای است و جهت پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری نیست.
\r\nدر جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
\r\nپیش از مصرف فرآورده در صورت وجود بیماری هورمونی، دیابت، بیماریهای کبدی و کلیوی، فلج مغز، بیماری صرع، میگرن، افسردگی و بیماری فشار خون با پزشک یا داروساز خود مشورت نمایید.
\r\nمصرف در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است.
\r\nبه نظر میرسد که ملاتونین هنگام استفاده کوتاه مدت بی خطر است، اما عدم وجود مطالعات طولانی مدت به این معنا نیست که از استفاده طولانی مدت این دارو ایمن هستند. همچنین ممکن است خطر واکنشهای آلرژیک وجود داشته باشد. هیچ گزارشی از مصرف بیش از حد کشنده ملاتونین گزارش نشده است.
\r\nعوارض جانبی ملاتونین بسیار نادر است، اما میتواند شامل خواب آلودگی، سردرد، سرگیجه یا حالت تهوع باشد. در کودکان، عوارض جانبی احتمالی ممکن است شامل تحریک یا افزایش ادرار کردن قبل از خواب باشد.
\r\nملاتونین ممکن است در بزرگسالان مسن تر تاثیرات طولانی تری داشته باشد و منجر به خواب آلودگی روزانه شود.
\r\nمصرف همزمان مکملهای حاوی ملاتونین با داروهای زیر پیشنهاد نمی شود:
\r\nداروهای ضد انعقاد خون، داروهای فشار خون، داروهای ضد افسردگی، داروهای دیابت، داروهای ضد بارداری، داروهای خواب آور.
\r\nبه طور کلی اگر از داروی خاصی به طور مرتب استفاده میکنید بهتر است پیش از شروع خوردن مکمل ملاتونین پزشک را در جریان قرار دهید.
\r\nملاتونین 10 میلی گرم، میکروکریستالین سلولز، منیزیم استئارات، منتول.
\r\nترکیبات | \r\nمقدار در هر وعده روزانه | \r\nدرصد نیاز مصرف روزانه | \r\n|||||||||||||||||||||
ملاتونین | \r\n10 میلی گرم | \r","Image":"https://www.daroopedia.com/images/thumbs/0011769_-10-60-.jpeg","Name":"قرص زیر زبانی واناتونین گلد 10 میلی گرم نورم لایف 60 عدد"},{"AggregateRating":{"RatingValue":"5","ReviewCount":13911,"BestRating":"5","WorstRating":"5","@type":"AggregateRating"},"Brand":{"Name":"نورم لایف","Logo":"https://www.daroopedia.com/images/default-image.png","@type":"Brand"},"gtin14":"33313913331399","ProductID":"1391","PurchaseDate":"2023-10-14T20:58:01.3065860","Offers":{"Price":"1518000","PriceCurrency":"IRR","PriceValidUntil":"2024-11-24T11:21:57.6449701Z","Availability":"http://schema.org/InStock","HasMerchantReturnPolicy":{"ApplicableCountry":"DE","ReturnPolicyCategory":"https://schema.org/MerchantReturnFiniteReturnWindow","MerchantReturnDays":7,"ReturnMethod":"https://schema.org/ReturnByMail","ReturnFees":"https://schema.org/FreeReturn","@type":"MerchantReturnPolicy"},"ShippingDetails":{"ShippingRate":{"Value":20000.0,"Currency":"IRR","@type":"MonetaryAmount"},"ShippingDestination":{"AddressCountry":"DE","@type":"DefinedRegion"},"DeliveryTime":{"AddressCountry":"IRI","HandlingTime":{"MinValue":1,"MaxValue":2,"UnitCode":"DAY","@type":"QuantitativeValue"},"TransitTime":{"MinValue":1,"MaxValue":10,"UnitCode":"DAY","@type":"QuantitativeValue"},"@type":"ShippingDeliveryTime"},"@type":"OfferShippingDetails"},"@type":"Offer"},"Review":[{"DatePublished":"2023-10-14T20:58:01.3065860","ReviewBody":"It's very awesome !","Name":"Quality and Performance","Author":{"Name":"میهمان","@type":"Person"},"ReviewRating":{"RatingValue":"5","ReviewCount":13911,"@type":"AggregateRating"},"@type":"Review"}],"SKU":"3331391","@type":"Product","Description":"
ترکیبات | \r\nمقدار در هر وعده روزانه | \r\nدرصد نیاز مصرف روزانه | \r\n
ملاتونین | \r\n5 میلی گرم | \r\n** | \r\n
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
\r\n**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
\r\ng = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
\r\nاختلالات خواب در کودکان و بزرگسالان بسیار شایع است و بدون انجام درمان میتواند به اختلالات مزمن تبدیل شود. خواب نقش مهمی در عملکرد طبیعی بدن ایفا میکند و در ترمیم سیستم عصبی و تثبیت حافظه نقش دارد. به همین خاطر گفته شده است در صورت ابتلا به بیخوابی یا الگوی خواب نادرست میتوان به سراغ مصرف قرص ملاتونین ، شربت یا قطره خوراکی رفت. در این میان قطره ملاتونین و ویتامین B6 خوارزمی نیز یکی از موثرترین محصولات این دسته است.
\r\nچرا که میزان ملاتونین به کار رفته در این مکمل میتواند برای درمان بی خوابی در اختلالات شروع خواب و نیز سندروم فاز تاخیری در بیماران با اختلالات دیداری، فلج مغزی، اوتیسم و بیش فعالی به کار رود. علاوه بر آن ویتامین b6 قطره خوراکی ملاتونین خوارزمی در ساخت گاما آمینو بوتیریک اسید که نوعی انتقال دهنده عصبی است و همچنین عملکرد طبیعی سیستم عصبی دخیل است. خوشبختانه ترکیبات به کار رفته در این محصول موجب ایجاد وابستگی در افراد نمیشود.
\r\nملاتونین هورمونی طبیعی است که در مغز ساخته میشود. این هورمون نشانگر اصلی ساعت شبانه روزی بدن است و الگوهای خواب و بیداری را تنظیم میکند و سبب بهبود کیفیت و طول مدت خواب میشود. به علت اثر این هورمون روی ریتم خواب و بیداری، ملاتونین میتواند در تسهیل جت لگ و نیز سایر اختلالات خوابی که به دنبال تاخیر در شروع خواب ایجاد میشوند، به صورت کوتاه مدت، موثر واقع شود. هم چنین ملاتونین به عنوان یک آنتی اکسیدانت قوی در بدن از اکسیداسیون سلولهای عصبی جلوگیری مینماید و با افزایش انتقال دهنده عصبی گابا، در کمک به کاهش اضطراب و تنشهای عصبی اثرگذار است.
\r\nدوز مصرفی قطره ملاتونین و ویتامین ب6 خوارزمی بر اساس شرایط پزشکی، پاسخ به درمان، سایر داروهایی که مصرف مینمایید و نظز پزشک تعیین میشود. اما مقدار و نحوه مصرف معمول قطره ملاتونین و ویتامین B6 خوارزمی به شرح ذیل است:
\r\nشبها 10 قطره ملاتونین و ویتامین B6 خوارزمی نیم ساعت قبل از زمان خواب مصرف شود.
\r\nدرمان بی خوابی( به صورت کوتاه مدت):
\r\nافراد 55 سال به بالا: 20 قطره قبل از زمان خواب به مدت 13 هفته
\r\nجت لگ (به صورت کوتاه مدت):
\r\nبزرگسالان: 30 قطره روزانه به مدت 5 روز (اولین دوز باید بر اساس زمان خواب مرسوم در مقصد باشد)
\r\nدرمان بی خوابی در بیماران بزرگسال همراه با اختلالات خواب و ناتوانی در یادگیری:
\r\nاین بیماران حتما باید تحت نظر پزشک متخصص قرار گیرند. مقدار مصرف قطره ملاتونین و ویتامین B6 خوارزمی میتواند بر اساس 20 قطره روزانه 60-30 دقیقه قبل از زمان خواب تنظیم شود.
\r\nاختلال تاخیر در فاز خواب در کودکان و نوجوانان:
\r\nشروع دوزهای تنظیم خواب ملاتونین 0.5-0.2 میلی گرم 3-4 ساعت قبل از زمان خواب است. در صورت نیاز بیمار، مقدار مصرفی 0.5-0.2 میلی گرم هر هفته تا حداکثر دوز 3 میلی گرم در کودکان و 5 میلی گرم در نوجوانان میتواند افزایش یابد.
\r\nهیچ فراورده یا دارویی را از طریق فاضلاب یا زبالههای خانگی دور نریزید. در مورد نحوه امحاء آن با دکتر داروساز مشورت کنید. این اقدامات کمک زیادی به حفاظت از محیط زیست مینماید.
\r\nمصرف قطره ملاتونین و ویتامین B6 خوارزمی نباید جایگزین درمانهای رفتاری مربوط به خواب مخصوصا در کودکان و نوجوانان قرار گیرد.
\r\nقطره ملاتونین و ویتامین B6 خوارزمی برای شما تجویز شده است. لذا از مصرف آن در موارد مشابه و یا توصیه به دیگران خودداری کنید.
\r\nدور از نور مستقیم و در دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد نگهداری و از یخ زدگی محافظت کنید.
\r\nاین فراورده مکمل بوده و جایگزین تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری نیست.
\r\nاز مصرف بیشتر از میزان تعین شده خودداری کنید.
\r\nدور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
\r\nقبل از مصرف قطره خوراکی ملاتونین + ویتامین ب6 خوارزمی در صورت وجود هرگونه حساسیت به فراورده یا ترکیبات سازنده آن به پزشک یا داروساز خود اطلاع رسانی کنید.
\r\nدر صورت وجود هر یک از موارد زیر قبل از مصرف قطره ملاتونین با پزشک خود مشورت کنید:
\r\n\r\n
کپسول ملاتونین پلاس هلث برست یک مکمل تغذیهای جهت تنظیم خواب بوده که هیچ گونه عارضه جدی به دنبال ندارد. شاید برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که ملاتونین چیست؟ ملاتونین یک هورمون بوده که از اسید آمینه تریپتوفان ساخته شده و از غده پینه آل ترشح میشود. این هورمون درون خون و مایع مغزی نخاعی ترشح و بعد از آن به تمام بدن منتشر میشود. melatonin بر روی مغز تاثیر گذاشته و موجب تنظیم خواب و ریتم آن میشود. به علاوه طبق مطالعات انجام شده اخیر ملاتونین میتواند در القای شروع خواب و حفظ ادامه آن نقش داشته باشد و در سیکل خواب و بیداری کنترل بالایی دارد. اما این موارد تنها مزیت مصرف قرص ملاتونین پلاس هلث برست نیست. این ماده دارای اثرات آنتی اکسیدانی بوده و همچنین در کند نمودن روند پیری، درمان افسردگی و مهار رشد سرطان کارایی دارد.
\r\nجهت اطلاع از تاثیر ملاتونین در چاقی یا لاغری محققین در ایران و کشورهای دیگر آزمایشات بسیاری را انجام دادند. در یک آزمایش ایرانی بر روی افراد دارای اضافه وزن، در کل دوره تحقیق، روزانه 3 میلی گرم ملاتونین به این افراد تزریق شد. محققان پس از اتمام آزمایش متوجه شدند نه تنها ملاتونین در چاقی نقشی ندارد بلکه موجب کاهش توده چربی بدن و لاغری نیز میشود. به علاوه دانشمندان خارجی نیز به تاثیرات ملاتونین در کاهش وزن اشاره داشتهاند. این ماده با تاثیر بر چربی و خواص گرمازایی موجب تحریک سلولهای چربی و به دنبال آن از دست دادن وزن میشود.
\r\nروزانه یک کپسول ملاتونین یک ساعت قبل خواب میل شود.
\r\nبعد از مصرف قرص Melatonin Plus از رانندگی و یا سایر فعالیتهایی که نیاز به هوشیاری کامل دارند خودداری نمایید.
\r\nقرص خواب هلث برست را در جای خشک، خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
\r\nاین محصول جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نیست.
\r\nدر صورت وجود بیماری زمینهای بدون مجوز پزشک ملاتونین پلاس را مصرف نکنید.
\r\nدر صورت بارداری و شیردهی قبل از مصرف فراورده با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
\r\nعوارض جانبی بخشی از هویت هر دارو یا مکمل است. آگاهی از این موارد موجب شده تا بهتر بتوانیم استفاده از دارو را مدیریت کنیم. علائمی همچون افسردگی، اضطراب، افزایش تحریک پذیری، افت فشار خون و اسهال میتواند در صورت استفاده از ملاتونین رخ دهد.
\r\nدر صورت بروز هر یک از علائم سریعا مصرف فراورده را قطع نموده و به پزشک مراجعه کنید.
\r\nدر صورت مصرف همزمان داروهای دیگر پزشک خود را در جریان بگذارید.
\r\nترکیبات | \r\nمقدار در هر وعده روزانه | \r\nدرصد نیاز مصرف روزانه | \r\n
ویتامین B6 (پیریدوکسین هیدروکلراید) | \r\n25mg | \r\n1471% | \r\n
ملاتونین | \r\n3mg | \r\n** | \r\n
ال تیانین | \r\n25mg | \r\n** | \r\n
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
\r\n**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
\r\ng = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
\r\nقرص ملاتونین 3 میلی گرم رازک یک مکمل غذایی بوده که با تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن برای رفع مشکل بی خوابی استفاده میشود. نقش اصلی ملاتونین تنظیم چرخه شب و روز یا خواب و بیداری است. متاسفانه بسیاری از افراد با تغییر فصل تایم خوابشان به هم میریزد. در طول روز دائم بی حوصله و کسل هستند. قرص melatonin 3 برای این دسته از افراد بسیار کارساز است. خانمها در دوران یائسگی و قاعدگی با استفاده از قرص تنظیم خواب رازک خواب راحتی را تجربه خواهند کرد. همچنین هورمون به کار رفته در این قرص ملاتونین موجب کاهش دمای بدن، بهبود حالت پرخاشگری، رفع روان پریشی و حالت افسردگی شخص میشود.
\r\nملاتونین هورمونی است که در غده صنوبری (پینه آل)، غده کوچکی در مغز، تولید میشود و به تنظیم چرخه خواب و بیداری در بدن کمک میکند. تولید ملاتونین به طور طبیعی در بدن تا حدی به میزان نور و روشنایی بستگی دارد، میزان ملاتونین در روز کم بوده و به آن هورمون تاریکی گفته میشود. ملاتونین در القای خواب نقش دارد و با هماهنگ سازی داخلی چرخه خواب پستانداران و با تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن به تنظیم خواب کمک میکند. به همین دلیل قرص ملاتونین برای بی خوابی و اختلالات خواب مانند کاهش اختلالات خواب ناشی از مسافرت و برای تنظیم چرخه خواب و بیداری به ویژه در افرادی که برنامه کاری روزانهشان تغییر میکند(اختلالات کار شیفتی) با تنظیم چرخه شب و روز مورد استفاده قرار میگیرد.
\r\nحجم ملاتونینی که در بدن تولید میشود به نظر میرسد که با بالا رفتن سن کمتر میشود. به همین دلیل است که افراد جوان در مقایسه با سالمندان کمتر با مشکلات مربوط به خواب دست و پنجه نرم میکنند. پژوهشها نشان داده که از تأثیر ملاتونین تحت عنوان یک ضد اکسیدان، افزاینده سیستم ایمنی و به تعویق انداختن اختلالات خواب یاد شده است. پژوهش نشان داده که قرص melatonin از سلولها محافظت میکند. به استحکام سیستم ایمنی میپردازد و همچنین رشد تودههای سرطانی را کند میکند. ملاتونین همچنین منجر به کاهش درد میشود. می توان از قرص ملاتونین به عنوان قرص برای بی خوابی یاد کرد.
\r\nمشهورترین کارکرد ملاتونین تنظیم خواب است. اما ملاتونین علاوه بر تنظیم خواب، سیستم ایمنی بدن را نیز تنظیم میکند. همچنین بر تولید پروتئینهای کوچکی به نام سیتوکینها تأثیر میگذارد. ملاتونین هم چنین به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کرده و رادیکال آزاد را خنثی نموده و استرس و آسیب اکسیداتیو را محدود مینماید و در نتیجه التهاب را کاهش میدهد. در حال حاضر دانشمندان در حال انجام مطالعات بالینی جدیدی در خصوص اثرات ملاتونین بر کووید 19 هستند. نتایج نشان داده است که این هورمون نتایج مثبتی روی بیماری کرونا داشته است.
\r\nیکی از دلایل این امر ممکن است به خاصیت آنتی اکسیدانی فوق العاده قوی ملاتونین مربوط شود که اثرات ضد ویروسی دارد. همچنین این هورمون با تاثیر روی یکی از گیرندههای سیستم ایمنی بدن روی کاهش آسیب ریوی و التهاب مجاری هوایی تاثیر گذاشته و بنابراین ممکن است در پیشگیری و درمان کرونا موثر واقع شود.
\r\nطریقه مصرف قرص ملاتونین رازک ۳ به این صورت است که میبایست روزانه 1 عدد قرص ملاتونین 3 میلی گرم رازک را 1 یا 2 ساعت قبل از خواب و بعد از وعده غذایی مصرف شود.
\r\nبه دلیل اثرات خواب آوری در زمان مصرف دارو از رانندگی و یا کار با ماشین آلات پرهیز نمایید.
\r\nقرص به طور کامل بلعیده شود و از جویدن و شکستن قرص هنگام مصرف خودداری نمایید.
\r\nقرص ملاتونین 3 میلی گرم رازک نباید با داروهای خواب آور، وارفارین و سایر داروهای ضد انعقاد مصرف شود.
\r\nاز مصرف ملاتونین۳ در افراد زیر 18 سال اجتناب نمایید.
\r\nمصرف این فرآورده در زنانی که قصد باردار شدن دارند و نیز در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمیشود.
\r\nاز مصرف همزمان این محصول با داروهای هورمونی، قرصهای ضد بارداری، داروهای ضد افسردگی، ضد دیابتی، خواب آور و ضد انعقاد خون، قلبی – عروقی، سرکوب کننده سیستم ایمنی خودداری نمایید. در این خصوص با پزشک یا داروساز خود مشورت نمایید.
\r\nترکیبات | \r\nمقدار در هر وعده روزانه | \r\nدرصد نیاز مصرف روزانه | \r\n
ملاتونین","Image":"https://www.daroopedia.com/images/thumbs/0015492_-3-60-.png","Name":"قرص ملاتونین 3 میلی گرم رازک 60 عدد"}],"IsVariantOf":{"ProductGroupID":"11","AggregateRating":{"RatingValue":"5","ReviewCount":13777,"BestRating":"5","WorstRating":"5","@type":"AggregateRating"},"Review":[{"DatePublished":"2023-10-14T20:57:56.0012700","ReviewBody":"It's very awesome !","Name":"Quality and Performance","Author":{"Name":"میهمان","@type":"Person"},"ReviewRating":{"RatingValue":"5","ReviewCount":13777,"@type":"AggregateRating"},"@type":"Review"}],"@type":"ProductGroup","Description":"کاهش استرس و بهبود خواب","Image":"https://www.daroopedia.com/images/thumbs/0025771_-.jpeg","Name":"کاهش استرس و بهبود خواب"},"ProductID":"173","PurchaseDate":"2023-10-14T20:51:00.9178930","Offers":{"Price":"28120","PriceCurrency":"IRR","PriceValidUntil":"2024-11-24T11:21:57.6575042Z","Availability":"http://schema.org/InStock","HasMerchantReturnPolicy":{"ApplicableCountry":"DE","ReturnPolicyCategory":"https://schema.org/MerchantReturnFiniteReturnWindow","MerchantReturnDays":7,"ReturnMethod":"https://schema.org/ReturnByMail","ReturnFees":"https://schema.org/FreeReturn","@type":"MerchantReturnPolicy"},"ShippingDetails":{"ShippingRate":{"Value":20000.0,"Currency":"IRR","@type":"MonetaryAmount"},"ShippingDestination":{"AddressCountry":"DE","@type":"DefinedRegion"},"DeliveryTime":{"AddressCountry":"IRI","HandlingTime":{"MinValue":1,"MaxValue":2,"UnitCode":"DAY","@type":"QuantitativeValue"},"TransitTime":{"MinValue":1,"MaxValue":10,"UnitCode":"DAY","@type":"QuantitativeValue"},"@type":"ShippingDeliveryTime"},"@type":"OfferShippingDetails"},"@type":"Offer"},"Review":[{"DatePublished":"2023-01-03T20:51:00.9178930","ReviewBody":"It's very awesome !","Name":"Quality and Performance","Author":{"Name":"ری نوم از","@type":"Person"},"ReviewRating":{"RatingValue":"5","ReviewCount":1733,"@type":"AggregateRating"},"@type":"Review"}],"SKU":"333173","@context":"https://schema.org","@type":"Product","Description":" \r\n نقد و بررسی قرص زیر زبانی واناتونین ملاتونین نورم لایف\r\nدلیل اختلالات کم خوابی و خستگی در طول روز کمبود هورمونی به نام ملاتونین است. ملاتونین هورمونی است که در غده صنوبری (پینهآل)، غده کوچکی در مغز، تولید میشود و به تنظیم چرخه خواب و بیداری در بدن کمک میکند. مقادیر بسیار کمی از ملاتونین در غذاهایی مانند گوشت، حبوبات، میوهها و سبزیها وجود دارد و برای جبران کمبود این ماده استفاده از مکملهای رژیمی غذایی میتواند مفید واقع شود. قرص زیر زبانی واناتونین ملاتونین نورم لایف به ترشح ملاتونین کمک کرده و ریتم خواب شما را تنظیم میکند. همچنین از ایجاد خستگی و کلافگی در طی روز پیشگیری میکند. قرص واناتونین (vanatonin) برای بهبود اختلال خواب ناشی از پرواز و افزایش مدت طول خواب نیز توصیه میشود. قرص vanatonin در کارخانه داروسازی امین و تحت لیسانس شرکت هیلینگ لاین کانادا تولید شده است. صاحب امتیاز این فرآورده نیز شرکت وانادارو گستر است. \r\n\r\nدرباره ملاتونین\r\nملاتونین هورمونی است که در تنظیم خواب انسان نقشی اساسی دارد. تولید هورمون ملاتونین هنگام تاریکی و کاهش نور، افزایش مییابد. ملاتونین هنگام خواب به صورت طبیعی ترشح میشود. تولید ملاتونین، در حین روزهای کوتاه فصل زمستان ممکن است زودتر یا در اغلب موارد دیرتر شروع شود. این تغییر در روند ترشح ملاتونین ممکن است در ایجاد علائم بیماری خلقی فصل یا افسردگی زمستانی نقش داشته باشد. حجم ملاتونینی که در بدن تولید میشود به نظر میرسد که با بالا رفتن سن کمتر میشود. به همین دلیل است که افراد جوان در مقایسه با سالمندان کمتر با مشکلات مربوط به خواب دست و پنجه نرم میکنند. \r\nقرص ملاتونین برای چیست ؟\r\nاگر برای شما هم سوال شده است که قرص زیر زبانی واناتونین برای چیست؟ باید بگوییم ملاتونین زیر زبانی داروی مناسبی برای درمان و تنظیم خواب است. معمولا با بالا رفتن سن ترشح هورمون ملاتونین در بدن پایین میآید. به همین دلیل سالمندان بیشتر از دیگران به بیماری اختلال خواب دچار میشوند، به همین منظور لازم است که از قرص خواب گیاهی ملاتونین استفاده کنند. کارکرد هورمون ملاتونین بدین صورت است که با تاریک شدن هوا و کم شدن نور آفتاب ترشح این هورمون در بدن افزایش پیدا میکند. اما گاهی این هورمون به اندازه کافی ترشح نمیشود و در نتیجه خواب در شب برای بسیاری از افراد به یک معضل بزرگ تبدل میشود. حتی کسانی که مجبور به مسافرتهای طولانی مدت هستند هم میتوانند از قرص تنظیم خواب استفاده کنند. \r\nقرص واناتونین برای کودکان\r\nشواهد محکمی مبنی بر اینکه ملاتونین برای کودکان قابل استفاده است و اختلالات خواب آنها را برطرف میکند، وجود دارد. اختلالاتی همچون بیش فعالی، اوتیسم و سایر بیماریهای مربوط به اعصاب میتوانند خواب را تحت تاثیر قرار داده و دچار اختلال نمایند. بر اساس مطالعاتی که روی کودکان مبتلا به اوتیسم صورت گرفته، مشخص شد که استفاده از ملاتونین گیاهی کمک میکند تا این کودکان زودتر به خواب روند و خواب آنها نیز مدت زمان بیشتری طول میکشد. \r\nبیماری خلقی فصلی چیست ؟\r\nاین بیماری همه ساله یک تا 10 درصد از جمعیت جهان را گرفتار میکند. علت این بیماری به طور کامل هنوز مشخص نیست نتایج برخی از پژوهشها نشان داده است که کاهش ساعات روشن شبانه روز طی ماههای پاییز و زمستان، ریتم شبانهروزی را در برخی از افراد مختل کرده و موجب به وجود آمدن این بیماری و همچنین افسردگی میشود. علائم این بیماری شبیه افسردگی است. ناامیدی، ناراحتی، حساسیت پذیری، از دست دادن علاقه نسبت به سرگرمیها، اختلال در دقت و تمرکز، خستگی و گوشهگیری همگی از علائم بیماری خلقی فصلی هستند. به کمک محصول فوق میتوان قدمی موثر در راه درمان این بیماری برداشت. \r\nکم خوابی چه عوارضی دارد ؟\r\nبهترین ساعت خواب بین 10 شب تا 5 صبح است. اگر انسان در این ساعات خواب خوبی داشته باشد، انرژی بدن به خوبی تامین شده و هورمونهای مخصوصی که ترشح آنها شبها در بدن صورت میگیرد، موجب کاهش میزان اضطراب میشوند. شام بهتر است حداقل 2 ساعت قبل از خواب میل شود تا در این فاصله زمانی هضم اولیه غذا به خوبی انجام شود. پر بودن معده از عوامل ایجاد اختلال در خواب است. شب بیداری سبب افزایش گرما و خشکی بدن میشود و در این حالت اشتهای فرد کاهش یافته و استرس و اضطراب افزایش مییابد. تیره شدن پوست و چین و چروکهای زودرس نیز میتوانند بر اثر کمخوابی تشدید شوند. \r\nدر برخی موارد نیز بیخوابی و کمخوابی مغز را بیشتر به سمت خوردن مواد غذایی سوق میدهد و با کاهش متابولیسم، افزایش وزن و چاقی حاصل میشود. با گذشت زمان کمبود خواب موجب بروز افسردگی میشود. نتایج یک تحقیق نشان داد که افسردگی در اشخاصی که کمتر از 6 ساعت در شبانه روز میخوابیدند، به مراتب بیشتر از دیگران است. احتمال بروز مشکلات گوارشی و بیماریهای قلبی نیز بر اثر کمخوابی افزایش مییابد. کمبود خواب قدرت یادگیری را تحت تاثیر قرار میدهد و قدرت تمرکز و استدلال را دچار اختلال میکند. \r\n\r\nعوار","Image":"https://www.daroopedia.com/images/thumbs/0003951_-3-.jpeg","Name":"قرص زیر زبانی واناتونین ملاتونین 3 میلی گرم نورم لایف"} تهران - تهرانپارس - خیابان 154 شرقی - ساختمان پزشکی سریتا |