نقد و بررسی کپسول امگا 3 6 9 وبر نچرالز
کپسول امگا 3 6 9 وبر نچرالز شامل اسیدهای چرب ضروریست که این اسیدهای چرب موجود در چربی‌ها، اسیدهای چرب امگا 3 و اسیدهای چرب امگا 6 هستند که هر دو نقش اساسی را در سوخت و ساز بدن ایفا می‌کنند. رژیم غذایی باید طوری باشد که تعادلی بین این دو نوع اسید چرب برقرار شود ولی متاسفانه امروزه این تعادل رژیم غذایی بهم خورده است و اغلب حاوی اسیدهای چرب امگا 6 هستند که ناشی از مصرف غذاهایی است که با روغن آفتابگردان و یا روغن‌های مایع تهیه می‌شوند. در حالی که اسیدهای چرب امگا 3 بیشتر در ماهی‌های چرب آب‌های سرد مانند ماهی تن، ماهی قزل آلا و نیز در گردو وجود دارند.
این فقدان نسبی اسیدهای چرب امگا 3 می‌تواند در شیوع بیماری‌های قلبی، التهاب مفاصل و بیماری‌های دیگر نقش داشته باشد. بنابراین جهت ایجاد تعادل مناسب توصیه شده است که حداقل یک الی دو بار در هفته در برنامه غذایی، ماهی بخصوص ماهی‌های چرب اقیانوسی وجود داشته باشند. درغیر اینصورت می‌توانید روزانه یک گرم از مکمل‌های حاوی روغن ماهی استفاده نمایید.
فواید امگا 3 امگا 6 و فواید امگا 9
اسیدهای چرب امگا 6 به وفور در روغن‌های مایع مانند روغن دانه آفتابگردان، روغن ذرت و روغن‌هایی که برای تهیه غذاهای بسته بندی شده و آماده استفاده می‌شوند، وجود دارد. به همین دلیل میزان مصرف این روغن در عموم مردم بیشتر از حد دلخواه است. حال آنکه اسیدهای چرب امگا 3 که در گیاهان، لوبیاها، گردو و دانه کتان یافت می‌شود و به مقدار بسیار کمتر از حد دلخواه مصرف می‌شود. به عبارت دیگر، برای ایجاد شرایط مطلوب جهت انجام اعمال حیاتی بدن، باید نسبت خاص بین این دو اسید چرب برقرار باشد. امگا 6 و امگا 9 از انسداد عروق و رسوب چربی در شریان (سکته قلبی) جلوگیری می‌کنند.
قرص امگا 3 و امگا 9 حاوی مواد شیمیایی هستند که Eicosanoid مضر را بلوکه می‌کنند. اسید اولئیک (امگا 9) موجود در کپسول امگا 3-6-9 وبر نچرالز که یک اسید چرب غیراشباع است موجب افزایش یادگیری در دوران بلوغ می‌شود و احتمالا از طریق تغییر در سیالیت غشا به ویژه در نواحی هیپوکامپ، اثر خود را اعمال می‌نماید. اسید اولئیک یکی از ترکیبات اصلی و ضروری غشای نورون‌ها را تشکیل می‌دهد و در رشد خوشه‌های اکسونی و ارتباطات نورونی اهمیت دارد. این اسید چرب یک نوروتروفیک است که در دوران جنینی از جفت عبور کرده و در تمایز مغز نقش دارد. یافته‌ها نشان داد که استفاده از رژیم غذایی حاوی اسید اولئیک 10 درصد به مدت چهار هفته، نسبت به گروه‌هایی که به مدت یک، دو و سه هفته اسید اولئیک 10 درصد مصرف کردند به طور قابل توجهی موجب افزایش یادگیری فضایی می‌شود.
میزان متعادلی از اسیدهای چرب 3 6 9 در موارد زیر موثر است:
- ناراحتی‌های پوستی مثل اگزما و کم پشتی موها
- کاهش کلسترول و تری گلیسیرید
- تسکین PMS و کرامپ‌ها
- افزایش عملکرد مغز
- اختلالات گوارشی
ویژگی های کپسول امگا 3 6 9 وبر نچرالز
- بهبود ضعف ایمنی، مشکلات پوستی، اختلالات بینایی، عادات ماهیانه، ریزش مو، آسم و دیابت
- فاقد هرگونه مواد نگهدارنده، رنگ مصنوعی، شیرین کننده، لبنیات، گندم یا مخمر
- کاهش خطرات بیماری‌های قلب و عروق به ویژه در اشخاص با سابقه سکته
- منبع خوبی از اسیدهای چرب اشباع شده برای حفظ سلامتی بدن
- موثر در بهبود بیماری‌های التهابی مفاصل
- حاوی 3 اسید چرب غیر اشباع
چطور مصرف کنیم
2 عدد کپسول ژله‌ای 3 بار در روز و یا طبق تجویز پزشک مصرف شود.
لطفا دقت کنید
زمانی که مکمل‌های روغنی مصرف می‌شود مصرف ویتامین E همراه آن‌ها ضروری است تا از پراکسید شدن آن‌ها جلوگیری کند.
این فرآورده جهت تشخیص، درمان و یا پیشگیری از بیماری نمی باشد.
در دمای زیر 30 درجه و دور از رطوبت نگهداری شود.
پس از بازکردن فرآورده داخل یخچال نگهداری شود.
دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در صورت بارداری و یا شیردهی، قبل از مصرف این فرآورده با پزشک خود مشورت نمایید.
تداخل دارویی
اگر داروهای ضد انعقاد خون مصرف می کنید قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
ترکیبات
کپسول ژلاتینی (ژلاتین، گلیسرین، آب خالص، کارامل)، توکوفرول طبیعی
