نقد و بررسی پودر گلوتامین ویوا پاور
پودر گلوتامین ویوا پاور محصولی مناسب برای ورزشکاران است و هدف از مصرف آن تقویت و حفظ عضلات است. یکی از مکمل‌هایی که مقداری تخصصی است و برای نتیجه گیری از آن باید تمرینات پرفشاری داشته باشید، گلوتامین است. امروزه افراد زیادی هستند که برای زیبایی اندام و افزایش حجم عضله به تمرینات بدنسازی می‌پردازند. این دسته از افراد اگر تمرینات پرفشاری دارند و می‌خواهند زمان و هزینه کمتری برای ریکاوری پس از تمرین بپردازند، میتوانند از گلوتامین استفاده کنند. البته این ماده بیشترین تاثیر خود را بر روی کسانی می‌گذارد که توده عضلانی مطلوبی داشته باشند و خیلی لاغر نباشند. با تمام این اوصاف، برند ویوا پاور تحت لیسانس ویتا فارمد سوئیس گلوتامین خود را روانه بازار کرده که برای اهداف ذکر شده مفید است.
گلوتامین در بدنسازی چه تاثیری دارد ؟
با توجه به توضیحات داده شده هم اکنون به صورت مختصر می‌دانید گلوتامین چیست .فواید این ترکیب نیز بسیار است؛ به غیر از خواص بسیار خوبی که برای افراد عادی دارد (مانند بهبود مشکلات گوارشی و افزایش سیستم ایمنی بدن) خواص شگرفی برای بدنسازان هم دارد. اولین فایده جلوگیری از عضله سوزی است؛ تحقیقات نشان می‌دهد پس از تمرینات سنگین، درصد گلوتامین بدن حدود 50 درصد کاهش می‌یابد و عضلات مستعد ریزش می‌شوند؛ اگر پس از تمرین به بدن‌تان گلوتامین کافی برسانید، نه تنها عضلات از بین نمی‌روند، بلکه حجم‌شان نیز تا حدودی افزایش می‌یابد. فایده بعدی این ماده در چربی سوزی است؛ ال گلوتامین سوخت و ساز بدن را بالا برده و در نتیجه باعث سوختن چربی بدن می‌شود. پس این ماده مناسب ورزشکارانی که در دوران کات هستند هم بسیار مفید است.
ویژگی های پودر گلوتامین ویوا پاور
- کمک به رشد توده عضلانی
- تقویت ریکاوری ماهیچه‌ها
- تحت لیسانس سوئیس
- حفظ سلامت عضلات
- مناسب بعد از تمرین
چطور مصرف کنیم
روزانه 1 تا دو مرتبه در روز یک پیمانه 5 گرمی را در 100 میلی لیتر آب یا آبمیوه ریخته و در قبل، حین یا بعد از تمرین مصرف کنید. در روزهای غیر تمرینی، 5 گرم صبح ناشتا میل شود.
لطفا دقت کنید
این فرآورده صرف یک مکمل است و برای درمان، پیشگیری و تشخیص بیماری‌ها کاربرد ندارد.
در صورت ابتلا به بیماری خاص یا مصرف دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
موارد منع مصرف
افراد مبتلا به فنیل کتونوری و بیماری مزمن کلیه توصیه نمی‌گردد.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
زنان باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
عوارض جانبی
در صورت مصرف به اندازه و تحت نظر مربی یا متخصص تغذیه، عوارض خاصی در پی نخواهد داشت.
تداخل دارویی
تاکنون تداخل دارویی خاصی برای این مکمل گزارش نشده است.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر 5 گرم | درصد نیاز مصرف روزانه |
| گلوتامین | 5 گرم | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
