نقد و بررسی پودر گین ویوا پاور
پودر گین ویوا پاور با ترکیب مناسبی از پروتئین با ارزش بیولوژیکی بالا، منابع کربوهیدرات پیچیده و ویتامین‌ها به تامین نیاز انرژی و کمبودهای تغذیه ای افراد کمک می‌نماید. در هر 100 گرم گینر ویواپاور میزان 65 گرم کربوهیدرات و 25 گرم پروتئین است، از این رو نسبت کربوهیدرات به پروتئین در این محصول 2.6 به 1 است. بنابراین مصرف این مکمل در افزایش حجم عضله بدون افزایش چربی بدن بسیار موثر عمل می‌کند.
بهترین گینر برای افزایش حجم کدام است ؟
مکمل گینر چیست ؟ به طور کلی گینر مکملی با کالری بالا بوده که دارای پروتئین، چربی، کربوهیدرات، مواد معدنی و اسیدهای آمینه است. در کنار انجام تمرینات ورزشی سخت باید رژیم غذایی مناسب را رعایت کرد تا تمرینات ورزشی نیز نتیجه بخش باشند. به همین دلیل نقش مکمل‌ها در بدنسازی را نمی‌توان نادیده گرفت. در گینرهای افزایش دهنده حجم یا عضله ساز میزان پروتئین در مقایسه با کربوهیدرات بیشتر بوده و به همین دلیل مصرف آن بیشتر موجب افزایش حجم بافت‌های عضلانی در فرد می‌شود. استفاده از این مکمل‌ها در کنار تمرینات بدنسازی قدرتی پرشدت به فرد کمک خواهد کرد تا فرایند عضله سازی را تسریع بخشیده و بدن وی حجم مناسب تری پیدا کند.
ویژگی های پودر گین ویوا پاور
- کمک به متابولیسم و آزادسازی نرمال انرژی
- کمک به ساخت و بهبود عملکرد ماهیچه‌ها
- تحت لیسانس کشور سوئیس
- بهبود عملکرد ورزشکاران
- دارای طعم‌های مطلوب
چطور مصرف کنیم
ورزشکاران روزانه 5 پیمانه سرخالی (150 گرم) را داخل 600 سی سی آب حل نموده و پیش یا پس از تمرینات ورزشی یا 4 ساعت قبل از خواب میل شود. این مقدار پودر می‌تواند داخل شیک‌ها، اسموتی‌ها و سایر آب میوه‌های دلخواه حل شود و میل نمایید.
لطفا دقت کنید
این فرآورده مکمل تغذیه ای است و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری‌ها نیست.
فرآورده در جای خشک و در دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد نگهداری شود.
موارد منع مصرف
بیش از مصرف مکمل در صورت وجود بیماری زمینه ای یا در صورت استفاده از سایر داروها یا در صورت هر گونه آلرژی به مواد تشکیل دهنده، این محصول با پزشک و یا دارسواز مشورت نمایید.
در صورت نیاز به جراحی، 2 هفته پیش از جراحی مصرف را قطع نمایند.
افراد زیر 18 سال با مشورت پزشک مصرف نمایند.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی پیش از مصرف با پزشک خود مشورت نمایید.
عوارض جانبی
تاکنون عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.
تداخل دارویی
در صورت مصرف هر گونه مکمل دارویی پیش از مصرف با پزشک خود مشورت نمایید.
جدول ترکیبات در هر 100 گرم
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| انرژی | 1534.52Kj | ** |
| انرژی | 366.76Kcal | ** |
| پروتئین | 26.30g | ** |
| کربوهیدرات | 64.86g | ** |
| شکر | 3.73g | ** |
| چربی | 2.52g | ** |
| چربی اشباع نشده | 2.53g | ** |
| سدیم | 212.23g | ** |
| ویتامین A | 900µg | 150.13% |
| ویتامین D3 | 6µg | 38.87% |
| ویتامین E | 18mg | 58.80% |
| ویتامین C | 40mg | 44.40% |
| ویتامین B1 | 1mg | 111.07% |
| ویتامین B2 | 1mg | 111.07% |
| ویتامین B6 | 1mg | 102.53% |
| ویتامین B12 | 3µg | 185.13% |
| ویتامین B3 | 13mg | 111.07% |
| ویتامین B5 | 7mg | 133.33% |
| بیوتین | 200µg | 666.67% |
| فولات | 200µg | 50.00% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
سوالات متداول پودر گین ویوا پاور
پودر گینر ویوا پاور برای چیست؟
گینر ویوا پاور با ترکیب مناسبی از پروتئین با ارزش بیولوژیکی بالا، منابع کربوهیدرات پیچیده و ویتامین‌ها به تامین انرژی و کمبودهای تغذیه ای افراد کمک می‌کند. همچنین یک مکمل مناسب برای دوره حجم است.
ویوا پاور ساخت کدام کشور است؟
برند ویوا پاور برندی معتبر و سوئیسی در زمینه تولید مکمل‌های بدنسازی است.
عوارض پودر گین ویوا پاور چیست؟
اگر به مقدار و نحوه مصرف گینرها دقت شود، هیچ نوع عارضه جانبی برای فرد ایجاد نمی‌کند. در صورت مصرف بیش از حد عوارض جانبی نامطلوبی مانند مشکلات کلیه، اختلالات کبد، گرفتگی عضلانی و گرفتگی عضلات شکم، مشکلات تنفسی، حالت تهوع و اسهال به دنبال دارد.
طریقه مصرف گینر ویوا پاور
ورزشکاران روزانه 5 پیمانه سرخالی (150 گرم) را داخل 600 سی سی آب حل کنید. علاوه بر آن، شما می‌توانید این مقدار گینر را در داخل شیک‌ها، اسموتی‌ها و سایر آب میوه‌های دلخواه حل نمایید.
آیا در دوران بارداری و شیردهی می‌توان از گینر ویوا پاور استفاده کرد؟
زنان باردار و شیرده، قبل از مصرف باید با پزشک خود مشورت نمایند.
