نقد و بررسی کپسول بی سی ای ای پی اچ دی
کپسول بی سی ای ای پی اچ دی جهت استفاده روزانه افرادی که به صورت حرفه‌ای ورزش می‌کنند و قصد تامین پروتئین مورد نیاز بدن خود را دارند، محصول مناسبی است. بی سی ای ای (BCAA) یا آمینواسیدهای شاخه‌ای از جمله مکمل‌های محبوب ورزشکاران است که به ساخت و رشد عضلات کمک می‌کند. همچنین این مکمل در رفع خستگی پس از تمرین نیز موثر است.
فواید آمینواسید شاخه ای
بی سی ای ای اساس سنتز پروتئین و تولید انرژی را آماده می‌کند. به دلیل شرکت داشتن BCAA در سنتز پروتئین و تولید انرژی، این آمینو اسید شاخه ای نقش مهمی در پروسه‌های متابولیسمی دارد. BCAAها علاوه بر ترمیم بافت‌ها و ساخت سلول‌ها، در ساخت پادتن هم نقش دارند. لازم به ذکر است ساخت DNA و RNA به عهده آمینواسیدها بوده و همچنین اکسیژن را نیز در بدن انتقال می‌دهند.
ویژگی های کپسول بی سی ای ای پی اچ دی
حاوی سه اسید آمینه ضروری، ال لوسین، ال ایزولوسین و ال والین به نسبت 1-1-2
موثر در بازسازی و محافظ بافت‌های ماهیچه‌ای
قابلیت جذب فوری به منظور تولید انرژی
کمک به ساخت و افزایش حجم عضلات
رشد و نگهداری نیتروژن
افزایش قدرت و حجم
چطور مصرف کنیم
این محصول در سه مرحله قابل استفاده می‌باشد:
مرحله اول: 5 کپسول 15 تا 30 دقیقه قبل از شروع به تمرین ورزشی به همراه مقداری آب مصرف شود.
مرحله دوم: 5 کپسول حین تمرین ورزشی به همراه مقداری آب مصرف شود.
مرحله سوم: 5 کپسول بلافاصله بعد از اتمام تمرین ورزشی به همراه مقداری آب مصرف شود.
چنانچه در حین ورزش تمایلی به مصرف کپسول پی اچ دی نداشته باشید، می‌توانید قبل از شروع به تمرین 8 کپسول و بلافاصله پس از تمرین 7 کپسول را به همراه مقداری آب استفاده نمایید.
لطفا دقت کنید
در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
در جای خشک و خنک و دور از رطوبت و نور نگهداری شود.
بیش از میزان دوز پیشنهادی مصرف نکنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی با مشورت پزشک مصرف شود.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر قرص | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ال-لوسین | 250 میلی گرم | |
| ال-ایزولوسین | 125 میلی گرم | |
| ال-والین | 125 میلی گرم | |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
