نقد و بررسی پودر کربو فارما پلاس
پودر کربو فارما پلاس به تامین انرژی مورد نیاز ورزشکار، جلوگیری از تحلیل ذخایر گلیکوژن عصلانی و تحریک در بدن کمک میکند. این مکمل همچنین به آزادسازی هورمون انسولین نیز منجر میشود این هورمون نقش موثری در انتقال اسید آمینه و دیگر مواد مغذی به عضلات را بر عهده دارد. مکمل پیشرفته ورزشی فارماپلاس حاوی مخلوط متناسبی از کربوهیدراتهای ساده و مرکب از جمله دکستروز و قندهای واسطه تجزیه نشاسته است. به همین علت مصرف مکمل carbo علاوه بر تامین انرژی مورد نیاز ورزشکار و به تعویق انداختن خستگی، به حفظ سطح گلوکز خون و بهبود بازسازی پس از تمرینات سخت کمک میکند. این محصول حاوی 45 سروینگ 100 گرمی است که هر سروینگ حاوی 96 گرم کربوهیدرات و 392 کیلوکالری انرژی است.
مکمل کربوهیدرات چیست ؟
کربوهیدرات نوعی از مواد مغذی است که مصرف آن جهت تولید انرژی در بدن الزامی است. دریافت این ماده مغذی از مواد غذایی امکان پذیر است اما با این حال استفاده از مکملهای دارای کربوهیدرات در ورزشکاران فواید بسیاری دارد. دریافت این ترکیب در زمان تمرین میتواند از خستگی ورزشکار جلوگیری نموده و باعث بهبود عملکرد ورزشکاران در طی تمرینهای طولانی مدت و فعالیتهای کوتاه مدت با شدت بالا شود. طی فعالیتهای طولانی مدت دریافت کربوهیدرات میتواند به حفظ سطح گلوکز خون و بهبود بازسازی ذخایر گلیکوژن کمک نماید. البته در نظر داشته باشید مصرف بیش از اندازه یا طولانی مدت این مکمل میتواند باعث ایجاد ناراحتیهای گوارشی یا اختلالات قند خون در ورزشکاران شود. از این رو حتما جهت اطلاع از میزان و نحوه مصرف مکمل کربوهیدرات در بدنسازی با پزشک متخصص یا مربی خود مشورت نمایید.
ویژگی های پودر کربو فارما پلاس
- ترکیبی از کربوهیدراتهای پیچیده و ساده
- ممانعت از تحلیل ذخایر گلیکوژن عضلانی
- تحریک و آزادسازی هورمون آنابولیک
- تامین انرژی مورد نیاز ورزشکار
- طعم میوهای
چطور مصرف کنیم
3 پیمانه (100 گرم) از پودر کربو را با 500 میلی لیتر آب مخلوط نموده و میل کنید. جهت نتیجه گیری بهتر یک وعده دو ساعت قبل و یک وعده دو ساعت بعد از تمرین مصرف شود.
لطفا دقت کنید
این فراورده مکمل است و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.
کربو فارماپلاس را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
موارد منع مصرف
در صورت ابتلا به یک بیماری خاص و یا حساسیت به ترکیبات مکمل از مصرف آن خودداری نمایید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی مصرف تنها با مجوز پزشک امکان پذیر است.
عوارض جانبی
در صورت بروز حساسیت به پزشک مراجعه فرمایید.
تداخل دارویی
چنانچه از داروی خاصی استفاده میکنید، پزشک متخصص را در جریان بگذارید.
ترکیبات
مالتو دکسترین، دکستروز مونوهیدرات، اسید آسکوربیک، اسید سیتریک، اسانس و رنگ مجاز آرایشی
جدول ترکیبات
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
چربی کل | 0g | ** |
پروتئین | 0g | ** |
کربوهیدرات کل | 96g | ** |
کالری | 392g | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی