نقد و بررسی پودر گلوتامین پی اند اف فارما
پودر گلوتامین پی اند اف فارما ساخت کشور اسپانیا بوده و در جهت رشد عضلات، جلوگیری از تجزیه عضلات، افزایش بافت‌های عضلانی و افزایش هورمون رشد استفاده می‌شود. این پودر از بهترین مکمل‌های حاوی گلوتامین برای ورزشکاران است. این محصول بدون طعم و در اندازه 500 گرمی در بازار عرضه می‌شود. ورزشکاران با انجام تمرینات سنگین قدرتی و استقامتی، سیستم ایمنی بدنشان ضعیف می‌شود و در نتیجه فرایند ریکاوری با مشکل مواجه می‌شود. با استفاده از این پودر در کوتاه مدت سطح گلوتامیک اسید خون را به مقادیر مناسبی می‌رساند و از تخریب عضلات جلوگیری می‌کند.
گلوتامین چیست ؟
گلوتامین یک اسید آمینه غیر ضروری است که توسط بدن ساخته می‌شود و بیشترین اسید آمینه ای است که پلاسما و عضلات اسکلتی یافت می‌شود. این اسید آمینه نقش کلیدی و مهم در متابولیسم پروتئین، حجم سلولی و ضد کاتابولیسم دارد. تحقیقات نشان می‌دهد که گلوتامین در بهبود و ضدعفونی سیستم گوارشی موثر است. یکی از فواید گلوتامین حفظ توده عضلانی در مواقع استرس است.
ویژگی های پودر گلوتامین پی اند اف فارما
- موثر در پیشگیری از تحلیل عضلانی و ریکاوری
- کاهش درد پس از تمرینات ورزشی
- رشد عضلات، افزایش حجم عضله
- افزایش ترشح هورمون رشد
- جلوگیری از تجزیه عضلات
- کاهش تخریب ماهیچه‌ها
- فاقد چربی
چطور مصرف کنیم
2 بار در روز هر بار یک پیمانه معادل 4 گرم را نیم ساعت قبل از تمرین و یک ساعت قبل خواب مصرف نمایید. دوز توصیه شده روزانه معادل 8 گرم در روز است.
لطفا دقت کنید
این فراورده صرفا مکمل تغذیه ای بوده و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نیست.
در مکانی خشک و خنک و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
افراد زیر 18 سال مصرف نکنند.
موارد منع مصرف
در صورت حساسیت به شیر، بادام، سویا و تخم مرغ قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار به ازای 100 گرم | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ال – گلوتامین | 0.67g | ** |
| کربوهیدرات | 10mg | ** |
| چربی | 0.1g | ** |
| انرژی | 205mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
