نقد و بررسی پودر گلوتامین اکسپلود الیمپ
پودر گلوتامین اکسپلود الیمپ به رشد سلول‌های عضلانی و همچنین ریکاوری عضلات کمک می‌کند. این مکمل با دارا بودن ترکیباتی همچون آل گلوتامین، آل لوسین، آل سیستئین، سلنیوم و انواع ویتامین‌ها به‌خصوص ویتامین B6 مکملی بسیار باکیفیت و بسیار کاربردی برای ورزشکاران است. گلوتامین و لوسین از قویترین مواد آنتی کاتابولیکی (ضد تخریب عضلات) هستند که تاثیر غیرمستقیم بسیار قوی برساخت پروتئین دارند. سیستئین و سلنیوم با کمک ویتامین C در شکل (PureWay C) نیاز ورزشکاران را با ساخت مقادیر بالای گلوتاتیون تأمین می‌کنند. از سوی دیگر، مخلوطی از ویتامین‌ها شامل: B6 ،B12، فولیک اسید و نیاسین نیز ساخت پروتئین در زمان بعد از تمرین را افزایش می‌دهند. با توجه به اینکه ویتامین B6 در انتقال آمینو اسیدها از طریق سلول‌های روده‌ای شرکت می‌کند، باعث افزایش جذب گلوتامین از دستگاه گوارش می‌شود.
گلوتامین
یک اسید آمینه غیرضروری است که توسط بدن ساخته می‌شود و بیشترین اسید آمینه‌ای است که در پلاسما و عضلات اسکلتی وجود دارد. این اسید آمینه به‌راحتی قادر است تا عضلات را از گزند تجزیه شدن پروتئین در امان نگه‌داشته و پدیده مخرب آتروفی عضلات را به خوبی مهار کند. این اسید آمینه نقش کلیدی در متابولیسم پروتئین، حجم سلولی و ضد کاتابولیسم دارد. این اسید آمینه که به شکل مکمل نیز تهیه و عرضه می‌شود در افزایش حجم سلول‌ها و در تشدید سنتز پروتئین در عضلات نقش مهمی را ایفا کرده و خواص آنتی کاتابولیکی بسیار قدرتمندی نیز دارد. گفته می‌شود که گلوتامین تاثیر قدرتمندی در افزایش میزان ترشح طبیعی هورمون رشد در بدن نیز داشته است. تاثیر هورمون رشد در افزایش حجم و قدرت عضلانی و در تشدید فرایند چربی سوزی بر همگان روشن و ثابت‌شده است.
ویژگی های پودر گلوتامین اکسپلود الیمپ
- گلوتامین ترکیبی، مناسب حرفه‌ای‌ها
- افزایش ترشح هورمون رشد
- ساخت توده عضلانی بیشتر
چطور مصرف کنیم
۱۰ گرم از پودر گلوتامین اکسپلود الیمپ را یکبار در روز با ۲۰۰ میلی‌لیتر آب خنک مخلوط نمایید و قبل از صبحانه یا بعد از تمرین و یا هنگام خواب میل نمایید.
لطفا دقت کنید
پس از باز کردن در قوطی ظرف مدت ۴ ماه باید مصرف شود.
پودر گلوتامین اکسپلود اولیمپ در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتیگراد نگهداری شود.
بیشتر از مقدار توصیه‌شده مصرف نشود.
ترکیبات پودر گلوتامین اکسپلود olimp
ال گلوتامین 55%، ال لوسین 15%، قوام دهنده – صمغ عربی، صمغ زانتان، سدیم کربوکسی متیل سلولز، تنظیم کننده‌های اسیدیته – اسید سیتریک، سیترات سدیم، طعم دهنده‌ها: رنگ E150d (برای تمام رنگ‌های مشابه کولا)، سیستین 2.5%، میکرو اسید اسکوربیک 2.5% – ویتامین C، شیرین کننده – آسه سولفام K، سوکرالوز، سیکلامانس،%0.002 اسید پترویل مونوگلوتامیک – اسید فولیک، نیکوتینامید 0.02% – نیاسین، سلنیت سدیم 0.1%، بیوفلاونوئید مرکبات، 0.03% سیانوکبالامین – B12، رنگ : بتا کاروتن، کارمین، 0.02% پیریدوکسین هیدروکلراید – ویتامین B6، ریبوفلاوین ( برای عطر و طعم پرتقال )، پتنت بلو وی، ایندیگو کارمین، کلروفیل‌ها و کلروفیلین‌ها، کورکومین، آنتوسیائین‌ها، عصاره پاپریکا، بتائین، کربن سبزیجات
جدول ترکیبات پودر گلوتامین اکسپلود الیمپ
| ترکیبات | 10 گرم |
| انرژی | 162KJ/ 39Kcal |
| چربی | <0.1g |
| چربی اشباع | 0.1g |
| کربوهیدرات | 0.5g |
| شکر | 0.5g |
| پروتئین | 7.9g |
| نمک | 0.28g |
| ویتامین C | 80mg |
| نیاسین | 18mg |
| ویتامین B6 | 1.4mg |
| فولیک اسید | 200ug |
| ویتامین B12 | 2.5ug |
| سلنیوم | 55ug |
| ال-گلوتامین | 5.5g |
| ال-لوسین | 1.5g |
| سیستئین | 0.25g |
*مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
