نقد و بررسی پودر بی سی ای ای مکس پاور
پودر بی سی ای ای مکس پاور محصولی از برند معتبر نوتری ویتا است که در کشور آمریکا تهیه و تولید شده است. این محصول بدون افزایش چربی به افزایش وزن و حجم عضلات کمک می‌کند. به هنگام ورزش کردن گاهی پروتئین عضلات دچار تخریب می‌شوند این پودر در ترمیم این پروتئین‌ها نقشی سازنده دارد. در دوره مسابقات ورزشی، ورزشکاران به پروتئین بیشتری نیاز دارند و به همین دلیل است که باید ذخایر پروتئینی مناسبی در بدن داشته باشند. پودر نوتری ویتا در این زمینه نیز موثر است. پودر BCAA مکس پاور با ترکیبات موجود در خود از تحلیل عضلات جلوگیری کرده و به بازسازی آنها نیز کمک می‌کند. این محصول را هم آقایان و هم بانوان می‌توانند مصرف کنند اما برای استفاده زنان باردار و شیرده منع مصرف دارد. این پودر به عنوان یک مکمل ورزشی به ورزشکاران این اطمینان را می‌دهد که نتیجه گیری بهتری از تمرینات ورزشی خود داشته باشند.
مکمل بی سی ای ای چست؟
مکمل بی سی ای ای (BCAA) حاوی گروهی از آمینو اسیدها به نام آمینو اسیدهای شاخه دار است که تاثیر قابل توجهی در حجم ماهیچه‌ها، قدرت بدنی، چربی سوزی و عملکرد ورزشی دارند. آمینو اسیدهای شاخه دار ( BCAA ) به دلیل ساختارشان به این نام معروف هستند زیرا شامل یک زنجیره جانبی حاوی یک اتم کربن و سه اتم هیدروژن یا به عبارتی یک گروه متیل هستند. سه نوع اسید آمینه شاخه دار وجود دارد: لوسین، ایزولوسین و والین. در بین این سه، لوسین از همه بیشتر مورد تحقیق قرار گرفته است و ظاهرا از همه بیشتر فواید فیزیولوژیکی دارد. 35% از توده عضلات را آمینو اسیدهای شاخه دار می سازند. از آنجایی که بدن انسان قادر به سنتز آمینواسیدهای بی سی ای ای نیست، به کمک رژیم غذایی مناسب می‌تواند تنها مقدار کمی BCAA تولید کند که این مقدار برای فرد ورزشکار اصلا مناسب نبوده و نیاز‌های عضلانی وی را برطرف نمی‌کند. بنابراین باید از طریق مکمل غذایی این ماده را به دست آورد. پودر BCAA نوتری ویتا در این زمینه می‌تواند کمک موثری برای ورزشکاران انجام دهد.
ویژگی های پودر بی سی ای ای مکس پاور
- کمک به ترمیم پروتئین‌های تخریب شده عضلات هنگام ورزش
- کمک به افزایش وزن و افزایش عضلات بدون افزایش چربی
- تامین ذخایر پروتئین در دوره مسابقات ورزشی
- کمک به بازسازی و جلوگیری از تحلیل عضلات
چطور مصرف کنیم
یک پیمانه (10 گرم) از پودر را داخل یک لیوان پر از آب سرد، شیر یا آبمیوه مخلوط کرده و 30 تا 45 دقیقه قبل از تمرین و یا بعد از تمرین استفاده کنید.
لطفا دقت کنید
افرادی که دارو یا مکمل‌های غذایی دیگر استفاده می کنند، افراد با سابقه جراحی و افراد زیر 18 سال قبل از مصرف این فرآورده حتما با پزشک یا داروساز مشورت نمایند.
در دمای زیر 30 درجه سانتیگراد، در محیط خشک و خنک و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
این فراورده مکمل ورزشی بوده و جهت تشخیص، درمان و یا پیشگیری از بیماری نیست.
خانم‌های باردار و شیرده منع مصرف دارند.
ترکیبات
مالتودکسترین، سیتریک اسید، آمنی مین ACTM، طعم بری، مالیک اسید، آب چغندر، ساکرالوز، اسسولفام پتاسیم، سیلیکون دی اکساید
جدول ترکیبات پودر بی سی ای ای مکس پاور
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ویتامین B6 | 5mg | 250% |
| ویتامین K2 | 45mcg | 56% |
| منیزیوم | 52.5mg | 13% |
| کلراید | 165mg | 5% |
| سدیم | 5mg | 1%کمتر از |
| پتاسیم | 6mg | کمتر از 1% |
| آنابولیک آمینو اسید | 7.125 g | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
