نقد و بررسی قرص ملاتونین 5 میلی گرم نکستایل
قرص ملاتونین 5 میلی گرم نکستایل یک محصول مناسب برای کمک به تنظیم خواب و رفع مشکلات خواب است. ملاتونین هورمونی است که با تاریک شدن هوا در بدن ترشح می‌شود و به افراد کمک می‌کند تا خواب راحتی را تجربه کنند. اما در برخی شرایط میزان هورمون ملاتونین در بدن کاهش پیدا می‌کند. ممکن است افرادی به علت کار خود شب‌ها بیدار باشند یا مسافرت بروند و دچار پرواز زدگی (جت لگ) شوند. حال مصرف این قرص می‌تواند به ایجاد تعادل هورمون ملاتونین در بدن کمک نموده و همین امر خواب راحتی را برای آن‌ها به ارمغان خواهد آورد.
آیا قرص ملاتونین اعتیاد آور است ؟
ملاتونین به علت اثرات آرامش بخش و خواب آوری که دارد، در بسیاری از منابع از آن به عنوان هورمون خواب یاد می‌شود. این هورمون به طور طبیعی در بدن همه افراد موجود است و ترشح آن خواب آلودگی و احساس خواب را به همراه خواهد داشت. در این میان برخی نگران اعتیاد اور بودن مصرف مکمل‌های ملاتونین هستند. در این باره یک نکته را هرگز فراموش نکنید: اگر یک ماده طبیعی باشد، طبیعی بودن آن دلیلی برای ایمن بودن آن به شمار نمی‌آید. درست است که تا کنون هیچ گزارشی مبنی بر اعتیاد آور بودن ملاتونین ثبت نشده است، اما به هر حال پیش از مصرف این دارو نیاز به مشورت و مجوز متخصص وجود دارد. البته احتمال اعتیاد آور بودن قرص ملاتونین بسیار بعید به نظر می‌رسد و با گذشت زمان نشانه‌ای از اعتیاد در اشخاص دیده نمی‌شود. اما همچنان در این زمینه به تحقیقات بیشتری نیاز است.
ویژگی های قرص ملاتونین 5 میلی گرم نکستایل
- برای افراد با مشکلات کم خوابی و دارای کار شیفتی
- تنظیم خواب و ایجاد خواب با کیفیت
- مناسب افراد با مسافرت‌های طولانی
- کمک به تسریع در به خواب رفتن
- افزایش مدت طول خواب
چطور مصرف کنیم
روزی 1 قرص نیم ساعت قبل از خواب مصرف شود.
لطفا دقت کنید
در جای خشک، دور از نور و رطوبت و دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد نگهداری شود.
این فراورده مکمل است و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری بیماری‌ها نیست.
مقدار توصیه شده را بدون مشورت پزشک و یا داروساز افزایش ندهید.
قرص ملاتونین را دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
موارد منع مصرف
در صورتی که به هر یک از اجزای تشکیل دهنده قرص melatonin آلرژی دارید، قبل از مصرف پزشک یا داروساز خود را مطلع سازید.
بهتر است در افرادی که بیماری‌های خود ایمنی، بیماری‌های کبدی، اختلالات خونریزی، صرع و افسردگی دارند؛ مصرف نشود.
در صورت داشتن سابقه بیماری قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
از مصرف این مکمل در بارداری و شیردهی خودداری شود.
عوارض جانبی
ممکن است باعث ایجاد درد مفصلی، سر درد، افزایش ریسک، عفونت، سر گیجه و خواب آلودگی شود.
تداخل دارویی
از مصرف همزمان قرص ملاتونین با فلووکسامین، فنی توئین، سیپروفلوکساسین، ریفامپیسین، داروهای ضد بارداری هورمونی و داروهای فشار خون(آتنولول، متوپرولول) خودداری نمایید.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ملاتونین | 5 گرم | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
