نقد و بررسی مخلوط چای سیاه و بادرنجبویه نیوشا
مخلوط چای سیاه و بادرنجبویه نیوشا آرامش بخش بوده و در کاهش اضطراب، استرس، سردرد، سرگیجه و … بسیار موثر است. دم کرده بادرنجبویه بهترین دارو برای کسی است که هنگام نگرانی و اضطراب ناراحتی معده پیدا می کند؛ همچنین جهت تهوع، مراحل اول سرماخوردگی، خستگی عصبی و تپش قلب نیز مفید است.
بادرنجبویه و خواص آن
بادَرَنجبویه یا بادَرَنگْبویه یا وارَنگ بو گیاهی معطر و علفی از تیره ی نعنائیان است. بادرنجبویه بومی ناحیه ی مدیترانه و بیش از 2000 سال است که کشت می شود. این گیاه را زنبورداران معبد آرتمیس برای پرورش زنبور عسل کشت می کردند. از همین روی، نام آن از کلمه ی یونانی ملیسا به معنی زنبور عسل گرفته شده است، و از آنجاییکه فرانسویان از طرفداران جدی نوشیدن این گیاه هستند، به «چای فرانسوی» شهرت یافته است.
در تحقیقات جدید، بادرنجبویه به عنوان داروی آرام بخش و مُسکن خفیف شناخته شده است. یعنی بادرنجبویه در کاهش استرس و اضطراب موثر است و مصرف آن در بهبود خلق و خو و عملکرد ذهنی هم مفید است و دارای طبیعت گرم و خشک می باشد.
بادرنجبويه انسداد و گرفتگی رگ های مغز را باز کرده و تقويت کننده مغز، حافظه و حواس است. دم کرده ی گیاه بادرنجبویه، تعریق بدن را افزایش می دهد که از بهترین راه های درمان سنتی سرماخوردگی های همراه با تب است. این گیاه دارویی، برای بهبود تنگی نفس و حفظ استحکام لثه و دندان ها مفید است و سکسکه را قطع می کند. همچنین، نوشیدن دم کرده بادرنجبویه بعد از غذا، به هضم آن کمک می کند.
برگ ها و ساقه تازه بادرنجبویه تا حدی اشتهاآور بوده و باعث ترشح شیره گوارشی می گردد. این گیاه محرک دستگاه گوارشی بوده و به هضم غذا کمک زیادی می کند استفاده از بادرنجبویه خام یا نوشیدن دم کرده آن برای درمان دل به هم خوردگی های گوارشی و ناراحتی های عصبی بسیار مفید است. این گیاه سرعت تعریق را بالا برده و به عنوان دارویی بادشکن مصرف آن به شکل خام (خرد شده در تهیه سالاد) یا به صورت دم کرده برای افرادی که از نفخ معده رنج می برند توصیه و تجویز می شود. گیاه بادرنجبویه به دلیل داشتن نوعی اسانس روغنی معطر در آن نقش زیادی در درمان افسردگی داشته و دستگاه عصبی را به طور معجزه آسایی تقویت می کند و دارویی آرام بخش محسوب می شود. بادرنجبویه بند آورنده خونریزی های قاعدگی نیز بوده و به عنوان دارویی ضد ویروس، ضد باکتری و ضد اسپاسم کاربرد دارد.
ویژگی های مخلوط چای سیاه و بادرنجبویه نیوشا
- رفع سردردهای یک طرفه، سرگیجه، عصبانیت، بی خوابی، استفراغ های دوران بارداری، کم خونی دختران جوان
- آرام کردن درد معده با منشاء عصبی، احساس چنگ زدگی در معده، تپش قلب
- آرام بخش و مسکن خفیف، برطرف کننده اضطراب و استرس
- رفع تندخویی در دختران جوان و زنان
- بهبود تنگی نفس و قطع سکسکه
- تقویت کننده مغز و حافظه
چطور مصرف کنیم
متناسب با علاقه خود نسبت به رنگ و غلظت چای، ۱ یا ۲ کیسه چای را در فنجان یا قوری مناسب که محتوی آب جوش است قرار دهید. پس از 5 دقیقه، کیسه چای را خارج نموده و از نوشیدن لذت ببرید.
لطفا دقت کنید
بادرنجبویه ممکن است با داروهای ضد اضطراب و داروهای تیروئید تداخل داشته باشد. اگر این دسته از داروها را مصرف میکنید، پیش از مصرف بادرنجبویه با پزشک خود مشورت کنید.
ممکن است مصرف این گیاه همراه با داروهای ضد اضطراب سبب ایجاد خواب آلودگی زیادی شود.
در جای خشک و خنک و دور از دسترس اطفال و نور مستقیم خورشید نگهداری شود.
بهتر است در صورت مصرف داروهای HIV از مصرف بادرنجبویه خودداری کنید.
از مصرف بیشتر از یک و نیم الی چهار و نیم گرم در روز خودداری کنید.
در دوران بارداری و شیردهی با مشورت پزشک مصرف نمایید.
بهترین زمان استفاده از چای 2 ساعت پیش یا پس از غذا می باشد.