نقد و بررسی هات چاکلت دارک نیوشا
مصرف روزانه هات چاکلت نیوشا می تواند جریان خون را در مغز افزایش دهد به همین دلیل برای بهبود عملکرد حافظه نوشیدن شکلات داغ یا همان هات چاکلت توصیه می شود. به طوری که نوشیدن روزانه 2 فنجان در بین سالمندان می تواند از بروز زوال حافظه جلوگیری کند. از دیگر خواص هات چاکلت کاهش فشار خون و پایین آمدن ریسک حمله های قلبی است. کاکائو حاوی مقادیر بالایی آنتی اکسیدان است که می تواند چربی های درون معده را از بین ببرد؛ و پس از انجام تمرینات سخت ورزشی کمک می کند تا روند عضله سازی در بدن بیشتر شود.
خصوصیات هات چاکلت دارک نیوشا
هات چاکلت دارک نیوشا چاق کننده نیست و نسبت به سایر مواد قندی و شیرین مانند آبنبات ها و انواع شیرینی ها نسبتا کالری کمتری دارد و پروتئین موجود در آن از اشتهای کاذب جلوگیری می کند. مصرف یک لیوان هات چاکلت قبل از خواب می تواند منجر به کالری سوزی و کاهش حجم چربی های بدن شود. مصرف شکلات داغ در روزهای سرد سال می تواند بدن را گرم نماید و بسیار دلچسب می باشد.
خواص هات چاکلت دارک نیوشا
زمانی که شکلات داغ می شود، آنتی اکسیدان بیشتری آزاد می کند. به همین خاطر هات چاکلت خواص مفید بیشتری دارد. همچنین نوشیدن هات چاکلت موجب سلامت شریان ها، بهبود خلق و خو، کاهش وزن و افزایش قدرت مغز می شود. غلظت آنتی اکسیدان ها در شکلات داغ پنج برابر بیشتر از چای سیاه و سفید است و این نوشیدنی پس از انجام تمرینات سخت ورزشی کمک می کند تا روند عضله سازی در بدن بیشتر شود. بنابراین می توان با نوشیدن روزانه ۱ تا ۲ فنجان هات چاکلت دارک نیوشا، علاوه بر لذت بردن از طعم و مزه لذت بخش آن، از فواید بی شمار آن استفاده کرده و آن را جایگزین نوشیدنی های دیگر کرد.
ویژگی های هات چاکلت دارک نیوشا
- کالری سوزی و کاهش حجم چربی های بدن
- تقویت عملکرد مغز
- کاهش افسردگی
- انرژی زا
چطور مصرف کنیم
محتویات یک ساشه کوچک را داخل یک فنجان خالی کنید و 170 میلی لیتر آب جوش به آن اضافه کرده و هم بزنید.
لطفا دقت کنید
در جای خشک و خنک و عاری از هرگونه بوی خارجی نگهداری شود.
بیماران دیابتی با مشورت پزشک یا متخصص تغذیه مصرف نمایند.
ترکیبات
پودر کاکائو، پودر خامه غیر لبنی، شکر، صمغ خوراکی
جدول ترکیبات
جدول ارزش غذایی متوسط در هر فنجان |
انرژی | ۵۷ kcal |
پروتئین | ۴٫۹ g |
کربوهیدرات حاصل از شکر | ۱۳ g ۰ g |
چربی چربی اشباع | ۳٫۵ g ۲٫۵ g |
قند | ۹٫۴۰ g |
چربی | ۱٫۶۰ g |
نمک | ۰٫۵۰ g |
اسیدهای چرب ترانس | ۰٫۰۱ g |