نقد و بررسی قرص ال کارنیتین گلد
قرص ال کارنیتین گلد حاوی ال-کارنیتین ال-تارترات است که نوعی از آمینو اسیدهای آزاد محسوب می‌شود. به طور کلی ال کارنیتین به چربی‌سوزی کمک کرده و سبب لاغر شدن فرد می‌شود. این قرص از قلب و سیستم قلبی-عروقی محافظت کرده و به ورزشکاران نیز کمک می‌کند تا عملکرد ورزشی بهتری در تمرینات و مسابقات خود داشته باشند. مصرف این قرص در جوان‌سازی مغز موثر بوده و به بهبود عملکرد اسپرم در آقایان نیز کمک می‌کند. روزانه 1 تا 3 عدد از این محصول را همراه با غذا می‌توان میل کرد. در الکارنیتین مولتی نرمال از گلوتن، گندم، شیرین کننده، طعم دهنده‌های مصنوعی، نگهدارنده و مخمر استفاده نشده است. با خوردن این قرص از تحلیل ماهیچه‌های بدن جلوگیری خواهد شد.
ال کارنیتین در چه مواد غذایی موجود است؟
در هر قرص ال کارنیتین گلد حدود 500 میلی گرم ال کارنیتین وجود دارد. اصلی ترین وظیفه ال کارنیتین کمک به سوخت و ساز و تبدیل غذا به انرژی است. ال کارنیتین از اسیدهای آمینه لیزین و متیونین ساخته شده و سبب آزاد سازی انرژی از یاخته‌های چربی می‌شود. مطالعات محققان نشان داده است که ورزشکارانی که از ال کارنیتین استفاده می‌کنند پس از پایان ورزش کمتر احساس خستگی خواهند کرد چون از همان ابتدا تمرینات خود را با انرژی بالاتری آغاز کرده‌اند. گوشت قرمز، مرغ و محصولات لبنی همچون شیر و پنیر سرشار از L-Carnitine هستند. در تخم آفتاب‌گردان، کنجد، لوبیا، عدس، مارچوبه، کلم بروکلی، موز، ذرت، جو دوسر، جوانه گندم و سبوس برنج نیز می‌توان ال کارنیتین را به وفور یافت. کمک به بهبود عملکرد قلب و عروق و جلوگیری از تحلیل مغز و بروز آلزایمر نیز از فواید مصرف ال کارنیتین است. پژوهش‌ها نشان داده است که مصرف این ماده در کاهش میزان افسردگی و بهبود سندرم خستگی مزمن موثر عمل می‌کند.
ویژگی های قرص ال کارنیتین گلد
- جلوگیری از خستگی و کوفتگی عضلات پس از تمرین‌های ورزشی
- موثر در جلوگیری از تحلیل مغز و آلزایمر
- جلوگیری از تحلیل ماهیچه‌های بدن
- بهبود عملکرد ورزشی در ورزشکاران
- کمک به چربی سوزی بدن
- فاقد گلوتن و نگهدارنده
- کمک به سلامت قلب
- بهبود عملکرد اسپرم
- تقویت بافت عضلانی
چطور مصرف کنیم
بزرگسالان هر روز 1 تا 3 قرص ال کارنیتین گلد همراه با غذا میل کنند و یا طبق دستور پزشک عمل نمایند.
لطفا دقت کنید
در صورت استفاده از دارویی خاص و در دوران بارداری و شیردهی از این قرص با مشورت پزشک استفاده کنید.
بیش از حد مجاز از این قرص استفاده نکنید.
دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
جدول ترکیبات قرص ال کارنیتین گلد
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ال-کارنیتین ال تارترات | 500mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
