نقد و بررسی کپسول ژلاتینی مکس سی ال ای مکس ماسل
کپسول ژلاتینی مکس سی ال ای مکس ماسل یک مکمل غذایی جهت افزایش متابولیسم چربی‌ها و کمک به کاهش وزن است. یکی از ترکیبات اصلی این فرآورده سی ال ای است. CLA نوعی اسید چرب امگا 6 است که به صورت طبیعی در داخل بدن تولید نمی‌شود و برای دریافت آن نیاز به مصرف خوراکی‌ها و مواد غذایی حاوی سی ال ای داریم. این ماده به سبب کاهش لیپوژنز و افزایش تولید انرژی با تحریک لیپولیز، روند کاهش وزن در افراد را تسریع می‌کند. به همین دلیل است که اکثر ورزشکاران برای کاهش توده چربی و حفظ توده عضلانی خشک از این مکمل در دوران کات استفاده می‌کنند. افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود عملکرد قلب و کاهش سطح تری گلیسرید و کلسترول خون دیگر فواید مصرف مکمل‌های حاوی CLA برای افراد دارای اضافه وزن و ورزشکاران است.
بهترین زمان مصرف مکمل CLA
همانطور که اشاره کردیم مکمل CLA خواص بیشماری دارد. ولی باید به این نکته توجه کرد که مصرف بیش از حد آن، می‌تواند عوارض جدی برای کبد و سیستم گوارشی بدن داشته باشد. به همین دلیل اطلاع از مقدار مصرف سی ال ای از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. طبق مطالعات انجام شده بهترین دوز مصرف CLA، 3.2 الی 6.4 گرم در طول روز است. همچنین بهترین زمان برای مصرف این مکمل، پیش از مصرف غذا است. البته شما بسته به نوع ورزشی که انجام می‌دهید، می‌توانید قبل و بعد از انجام تمرینات نیز از این مکمل استفاده نمایید.
اما به یاد داشته باشید که مصرف سی ال ای با معده خالی در اکثر افراد باعث بروز حالت تهوع می‌شود. به همین دلیل متخصصان پیشنهاد می‌کنند که از این فرآورده در کنار وعده‌های غذایی استفاده نمایید. برای مشاهده قیمت و خرید سی ال ای نیز می‌توانید به دسته بندی مربوطه در سایت دارو پدیا مراجعه کنید.
ویژگی های کپسول ژلاتینی مکس سی ال ای مکس ماسل
- افزایش متابولیسم چربی‌ها
- حاوی 90 سافت ژل
- کمک به کاهش وزن
چطور مصرف کنیم
دو کپسول سه بار در روز، همراه با غذا میل شود.
لطفا دقت کنید
در دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد و دور از نور و رطوبت نگهداری نمایید.
این فرآورده مکمل بوده و برای تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.
بیش از میزان توصیه شده استفاده نشود.
دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
موارد منع مصرف
مصرف این فرآورده به کودکان توصیه نمی‌شود .
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی از مصرف کپسول ژلاتینی مکس سی ال ای مکس ماسل خودداری کنید.
عوارض جانبی
در صورت مصرف این مکمل با مقدار توصیه شده، عارضه‌ای گزارش نشده است.
تداخل دارویی
چنانچه داروی خاصی مصرف می‌کنید، پیش از مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت کنید.
جدول ترکیبات به ازای 2 کپسول ژلاتینی
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| چربی کل | 2g | 3% |
| اسید لینولئیک در هم آمیخته | 1600mg | ** |
| پایه روغن گلرنگ | 400mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
