نقد و بررسی بی سی ای ای کامپلت مارنیز
بی سی ای ای کامپلت مارنیز برای دوره‌های کات در ورزشکاران و یا افراد تحت رژیم‌های لاغری مناسب است، چرا که با حفظ و ریکاوری سریع ذخایر گلیکوژنی عضلات از آسیب رسیدن به عضلات جلوگیری می‌نماید. در ورزش‌های سنگین، انجام تمرینات شدید و مستمر، ناخودآگاه باعث تجزیه پروتئین‌ها و آسیب به بافت عضلانی می‌شود که این پدیده مخرب کاتابولیسم نام دارد. در پی تمرینات فیزیکی شدید، بدن گلوتامین بیشتری را در مقایسه با میزانی که ماهیچه‌های اسکلتی قادر به تولید آن هستند، مصرف می‌کند. که در این شرایط استفاده از مکمل لازم و ضروری است. BCAA سرشار از محتوای پروتئینی (آمینواسیدها) است. پروتئین‌ها منجر به حفظ و پایداری حجم ماهیچه و استحکام استخوان‌ها می‌شوند. ویال خوراکی بی سی ای ای کامپلت مارنیز فرمولی ایده آل جهت افزایش حجم و قدرت عضلات، تقویت استقامت و تسریع روند ریکاوری ذخایر گلیکوژن در ورزشکاران است.
گلوتامین
گلوتامین فراوان ترین اسید آمینه موجود در عضلات اسکلتی بدن است. زمانیکه به تمرینات شدید و طاقت فرسا می‌پردازید از میزان گلوتامین موجود در عضلات و حتی کل بدن کاسته شده و همین مسئله نیز با افت محسوس قدرت بدنی و ضعف عمومی و یا به تاخیر افتادن ریکاوری همراه می‌شود. گلوتامین وظایف متعددی از جمله انتقال نیتروژن بین ارگان‌ها، سم زدایی بدن، کمک به دفع آمونیاک از بدن، کمک به تشکیل و تولید RNA و DNA و تقویت سیستم ایمنی بدن را بر عهده داشته و در برخی موارد نیز به عنوان منبع سوخت وارد عمل شده و انرژی لازم برای انجام فعالیت‌های فیزیکی بدن را تامین می‌کند.
از دیگر خواص اسید آمینه گلوتامین می‌توان به تاثیر مثبت آن در افزایش حجم سلول‌های عضلانی، تاثیر مثبت آن در احیای ذخایر تهی شده گلیکوژن، تسریع فرآیند ریکاوری، کاهش دردهای عضلانی که معمولا پس از انجام تمرینات شدید بدنی در عضلات حس می‌شود و در نهایت نیز به افزایش تحمل پذیری بدن و عضلات برای پذیرش فشار تمرین اشاره کرد.
ویژگی های بی سی ای ای کامپلت مارنیز
- ترکیبی از سه آمینواسید شاخه دار (والین، لوسین و ایزولوسین) و گلوتامین
- مناسب برای قبل از تمرینات ورزشی و فعالیت‌های بدنی سنگین
- مناسب برای دوره‌های کات و یا افراد تحت رژیم‌های لاغری
- ریکاوری سریع ذخایر گلیکوژن عضلات
- جلوگیری از آسیب به عضلات
چطور مصرف کنیم
روزانه یک ویال مصرف نمایید. همچنین قبل از مصرف تکان دهید.
لطفا دقت کنید
دور از دسترس کودکان در جای خشک و خنک، در دمای کمتر از 30 درجه سانتیگراد نگهداری شود.
افراد دچار اختلالات کبدی و کلیوی در مصرف مکمل‌های حاوی گلوتامین احتیاط نمایند.
در صورت بارداری و یا شیردهی قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
این فرآورده جهت تشخیص، درمان و یا پیشگیری از بیماری نیست.
در افراد مبتلا به آسم و یا آلرژی شدید با احتیاط مصرف شود.
ترکیبات
آب دیونیزه، ال ـ لوسین، ال ـ والین، ال ـ ایزو لوسین، ال ـ گلوتامین، تنظیم کننده اسیدی (اسید سیتریک)، نگهدارنده (سوربات پتاسیم)، شیرین کننده (سوکرالز)، طعم دهنده پرتقال
جدول ترکیبات بی سی ای ای کامپلت مارنیز
| ترکیبات | مقدار در هر ویال(11 ml) | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ال- گلوتامین | 500mg | ** |
| ال- لوسین | 250mg | ** |
| ال- والین | 125mg | ** |
| ال- ایزولوسین | 125mg | ** |
*مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
