نقد و بررسی پودر گینر تانک مس مگنوم
پودر گینر تانک مس مگنوم یک مکمل مناسب برای ورزشکارانی است که میخواهند سریع وزن بگیرند. این محصول با دارا بودن ترکیبی از پروتئینهای سریع و آهسته هضم شونده و کربوهیدراتها، انرژی و توانایی ورزشکاران را افزایش میدهد، زمان ریکاوری را تسریع میبخشد و باعث میشود بدن شما منبع پروتئینی لازم برای ساخت عضلات را داشته باشد. تانک مس در وهله اول باعث بیشتر شدن وزنتان و سپس بیشتر شدن ماهیچههای بدن شما میشود. همچنین دارای انواع و اقسام ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن است که سلامت عمومی را به دنبال دارد. میزان پروتئین این پودر بدنسازی 5 به 1 است؛ یعنی در هر اسکوپ 101 گرم کربوهیدرات و 20 گرم پروتئین دارد. ناگفته نماند تانک مس مگنوم فارما به علت استفاده از آنزیمهای هضم و جذب، اشتهای شما را به منظور استفاده از مواد غذایی بهتر میکند.
مس گینر چیست؟
مکملهای غذایی روز به روز در حال محبوبتر شدن هستند. هدف برخی جهت استفاده از مکملهای ورزشی برای کاهش وزن و برخی دیگر برای افزایش وزن است. هر فرد بسته به نیاز خود از مکملها استفاده میکند. در این میان مس گینر از جمله مکملهایی است که فرد جهت افزایش حجم و توده عضلات از آن استفاده میکند. این مکملها عموما شامل پروتئین زیاد، کربوهیدرات متوسط و چربی کم هستند. از طرفی مس گینرها سرشار از پروتئین هستند و روند عضله سازی را تسریع میبخشند و برای افراد اکتومورف و مزومورف در مرحله حجیم کردن مناسب هستند.
ویژگی های پودر گینر تانک مس مگنوم
- کمک به تقویت رشد و قدرت ماهیچهها
- موثر در حجم و سرعت ریکاوری عضلات
- دارای آنزیمهای جذب و هضم
- موثر در افزایش وزن
چطور مصرف کنیم
چهار پیمانه (130 گرم) از پودر گینر تانک مس مگنوم را با 500 میلی لیتر آب سرد یا شیر مخلوط نموده و 2 تا 3 بار در روز میل نمایید.
لطفا دقت کنید
پودر گینر تانک مس مگنوم مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.
در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
موارد منع مصرف
در صورت حساسیت به شیر، نارگیل، دانههای سویا، تخم مرغ، ماهی، میگو، حلزون صدفی، غلات، بادام زمینی، گردو و … از مصرف این محصول خودداری نمایید.
بیش از میزان دوز پیشنهادی روی پودر گینر تانک مس مگنوم مصرف نکنید.
افراد زیر 18 سال مصرف نکنند.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
خانمهای باردار و شیرده بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
عوارض جانبی
در صورت مشاهده هر گونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
تداخل دارویی
افرادی که تحت درمان قرار دارند یا داروهای خاص مصرف میکنند، حتما به پزشک خود یا پزشک داروخانه آنلاین دارو پدیا اطلاع دهند.
جدول ترکیبات در هر 4 اسکوپ پودر گینر تانک مس مگنوم
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
چربی کل | 2g | 2% |
چربی اشباع نشده | 1g | 0.5% |
چربی | 70mg | 21% |
سدیم | 150mg | ** |
کلسیم | 180mg | 6% |
کربوهیدرات کل | 101g | 33% |
شکر | 13g | ** |
پروتئین | 20g | 40% |
کالری چربی | 18 | ** |
پتاسیم | 970mg | 28% |
فسفر | 460mg | 46% |
ویتامین A | 5000IU | 100% |
ویتامین D | 200IU | 50% |
ویتامین E | 30IU | 100% |
نیاسین | 50mg | 50% |
ویتامین B6 | 5mg | 50% |
ویتامین C | 60mg | 100% |
منیزیم | 140mg | 35% |
زینک | 15mg | 100% |
مس | 1mg | 50% |
پانتوتنیک اسید | 25mg | 50% |
آهن | 5mg | 28% |
فولیک اسید | 400mcg | 100% |
ویتامین B12 | 10mcg | 167% |
بیوتین | 300mcg | 100% |
ید | 150mcg | 100% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی