نقد و بررسی تافی ویتامین D شیر و شکلات کارن
تافی ویتامین D شیر و شکلات کارن حاوی ویتامین D جهت حفظ تعادل سطح کلسیم و فسفر خون است. ویتامین D در بدن برای جذب کلسیم، جهت شکل دادن صحیح استخوان‌ها و حفظ استحکامشان مفید است. این ویتامین محلول در چربی است و ذر متابولیسم کلسیم و فسفر نقش فعالی دارد. ویتامین دی سبب رسوب کلسیم و کلسیفیه شدن استخوان‌ها و دندانها، تنظیم غلظت کلسیم در خون و در کل بدن و حفظ تعادل آن می‌شود.
نقش ویتامین D در بدن
این ویتامین به تنهایی و یا همراه با کلسیم برای بهبود سلامت استخوان‌ها و کاهش شکستگی آنها استفاده می‌شود. همچنین ویتامین D ممکن است بتواند در برابر آرتروز، فشار خون بالا، سرطان و سایر بیماریها از بدن محافظت نماید. درکودکان کمبود ویتامین D باعث نرمی استخوان (نرم شدن و ضعیف شدن استخوان) می‌شود. در بزرگسالان کمبود ویتامین d باعث Osteomalacia (استخوان‌ها و ماهیچههای ضعیف) می‌شود. افراد در خطر کمبود ویتامین دی افراد مسن، چاق و کسانی که کم در برابر نور آفتاب قرار دارند و کودکانی که فقط با شیر مادر تغذیه می‌شوند، هستند. افرادی که دچار بیماریهایی همچون فیبروز کیستیک (ساخته شدن بلغم و مخاط در ریه) یا بیماری التهابی روده هستند نیز در خطر کمبود ویتامین دی هستند.
ویتامین دی برای افراد مبتلا به آرتروز بسیار مهم است. تحقیقات نشان می‌دهند که ویتامین D و کلسیم به همراه هم می‌توانند تراکم استخوان را در زنان پس از یائسگی افزایش دهند. همچنین ویتامین D برای درمان بیماری‌های مرتبط با ضعف استخوان همچون نرمی استخوان مفید است. افرادی که سطح ویتامین D بدنشان پایین است، برای جبران آن می‌توانند محصولی چون تافی ویتامین D کارن را مصرف نمایند. مصرف قرص‌ها و کپسولهای ویتامین D مشکلاتی مانند طعم ناخوشایند، ظاهر دارویی و دشواری بلع به ویژه در کودکان و سالمندان را به همراه دارد.
ویژگی های تافی ویتامین D کارن
- کمک به حفظ قدرت و سلامت استخوان‌ها و دندانها
- مکمل جایگزین جهت بلع راحت‌تر
- کمک به تامین ویتامین D روزانه
- جلوگیری از پوکی استخوان
- کمک به جذب کلسیم
- دارای طعمی دلنشین
چطور مصرف کنیم
هر عدد تافی ویتامین D کارن تامین‌کننده 1000 واحد بین‌المللی ویتامین D3 است. روزانه به عنوان مکمل غذایی یک عدد تافی پس از غذا میل شود.
در افراد مبتلا به کمبود ویتامین D، یک عدد در روز مصرف شود.
جهت پیشگیری از کمبود ویتامین D، دو عدد در هفته مصرف شود.
لطفا دقت کنید
مصرف تافی ویتامین دی karen در کودکان تحت نظر متخصص تغذیه یا پزشک مجاز است.
عوارض جانبی
مصرف بیش از حد باعث از دست دادن اشتها، کاهش وزن و ایجاد مشکلات کلیوی و قلبی می‌شود.
تداخل دارویی
احتمال تداخل تافی ویتامین د karen با داروهای ضد انعقاد خون، داروهای آنتی اسید حاوی منیزیم و اورلیستات وجود دارد.
ترکیبات
ویتامین D3 (کوله کلسیفرول)، شربت گلوکز، شکر، مالتودکسترین، شیرخشک، بدون چربی، گلیسیرین، روغن نباتی، لسیتین سویا، نمک، طعم‌دهنده‌های مجاز خوراکی
