نقد و بررسی گلیکو اسلیم کارن
گلیکو اسلیم کارن حاوی ترکیبی از فیبر و پروتئین است. فیبرهای غذایی موجود در این قرص لاغری و کاهش اشتها با جذب آب، در معده حجیم می‌شوند و باعث پر شدن معده و ایجاد حس سیری زودرس کاذب با دریافت کالری کم می‌شود. از دیگر ویژگی مهم این محصولات وجود درصد قابل توجهی پروتئین با ارزش بیولوژیکی بالا در آن است. پروتئین موجود علاوه بر تامین نیاز بدن، محرک ترشح هورمون گلوکاگون است. هورمون گلوکاگون فعال کننده آنزیم فسفریلاز A در کبد است. این آنزیم در هنگام گرسنگی با تجزیه گلیکوژن کبدی، موجب افزایش قند خون و بنابراین مانع تحریک مرکز گرسنگی در مغز می‌شود و از این طریق باعث ایجاد حس سیری در فرد می‌شود. گلیکو اسلیم کارن برای افراد دیابتی هم قابل مصرف کردن است و قند و چربی خون را کاهش می‌دهد.
برخی از ویتامین‌های گلیکو اسلیم کارن عبارتند از:
این ویتامین ها شامل ویتامین A، گروه ویتامین B، ویتامین C، ویتامین D و ویتامین E است.
ویتامین A
ویتامین A به شکل گیری و تقویت دندان‌ها، بافت اسکلتی و بافت نرم، غشاهای مخاطی و پوست سالم کمک می‌کند. این ویتامین را با نام رتینول نیز می‌شناسند چون در شبکیه چشم (رتینا) تولید رنگدانه می‌نماید. ویتامین A موجب تقویت بینایی به ویژه در نور کم می‌شود. همچنین در تولید مثل و نیز شیردهی در زنان می‌تواند مورد نیاز باشد. کاروتنوئیدها، رنگدانه‌های تیره‌ای هستند که در غذاهای گیاهی یافت شده و می‌توانند به ویتامین A تبدیل شوند. یکی از این کاروتنوئیدها بتاکاروتن است. بتاکاروتن بعنوان یک آنتی اکسیدان نیز مطرح است. آنتی اکسیدان‌ها از سلول‌ها در برابر آسیب ناشی از مواد ناپایدار بنام رادیکال‌های آزاد محافظت می‌نمایند.
ویتامین های گروه B
ویتامین‌های گروه B موجود در گلیکو اسلیم کارن در بدن منافع بسیاری دارند، مانند: افزایش و تقویت میزان متابولیسم و سوخت و ساز بدن، تقویت و افزایش سلامت پوست و قدرت عضلانی، افزایش سلامت سیستم ایمنی و دستگاه عصبی، افزایش رشد و تقسیم سلولی که به ویژه در مورد گلبول‌های قرمز خونی موجب جلوگیری از کم خونی می‌شود. کاهش خطر سرطان پانکراس که این نوع سرطان یکی از کشنده ترین انواع شناخته شده است. همه این ویتامین‌ها در آب محلول بوده و در تمام بدن انتشار می‌یابند.
تیامین یا ویتامین B1 نیز در تبدیل کربوهیدرات‌ها به انرژی موثر است. همچنین برای عملکرد طبیعی قلب، سیستم عصبی و عضلات ضروری است. ریبوفلاوین یا ویتامین B2 در کنار سایر ویتامین‌های این گروه عمل می‌کند. این ویتامین جهت رشد بدن و تشکیل گلبول‌های قرمز خون ضروری بوده و در آزاد کردن انرژی از کربوهیدرات‌ها نیز شرکت دارد. نیاسین یا ویتامین B3 یکی دیگر از این ویتامین‌ها است که در دستگاه گوارش، پوست و اعصاب نقش دارد. همچنین در تبدیل غذا به انرژی نیز اهمیت دارد. اسید پانتوتنیک (B5) و بیوتین یا ویتامین B7 نیز ویتامین مهم از این فرآورده هستند که جهت رشد بدن لازمند و به بدن در تجزیه و مورد استفاده قرار دادن غذاها کمک می‌کنند. (در متابولیسم نقش دارند). ویتامین B6 اکسیژن رسانیکافی به مغز را تضمین می‌کند، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و خواص آنتی اکسیدانی آن بدن را از شر ترکیبات سمی خلاص می‌کند.
فولیک اسید یا ویتامین B9 به همراه ویتامین B12 و ویتامین C به بدن در تجزیه، استفاده و تولید پروتئین‌های جدید کمک می‌کند. این ویتامین‌ها در تشکیل گلبول‌های قرمز خون و سنتز DNA نقش دارند DNA حامل اطلاعات ژنتیکی است. فولیک اسید (B9) همچنین در رشد بافت‌ها و عملکرد سلول‌ها کمک می‌نماید. مصرف مقادیر مناسب فولیک اسید (B9)، قبل از بارداری و پس از آن می‌تواند در جلوگیری از تعدادی از نقایص تولید مثل اسپینا بیفیدیا (Spina Bifida) موثر باشد. ویتامین B12 مانند سایر ویتامین‌های گروه B در متابولیسم اهمیت دارد. این ویتامین نیز در تشکیل گلبول‌های قرمز خون و تقویت سیستم عصبی مرکزی نقش دارد.
ویتامین C
ویتامین C یک ویتامین محلول در آب است که جهت رشد و تکامل طبیعی به ویژه در کودکان اهمیت دارد. این ویتامین برای رشد و ترمیم بافتی در تمام بخش‌های بدن مورد نیاز است و در تشکیل کلاژن، پروتئین مهم در ساخته شدن پوست، تاندون‌ها، لیگامنت‌ها و رگ‌های خونی نیز نقش فعالی دارد. ویتامین C در بهبود زخم‌ها و ترمیم و تقویت غضروف، استخوان و دندان‌ها نیز از اهمیت زیادی برخوردار است. یکی از انواع آنتی اکسیدان‌های موجود در بدن است از دیگر آنتی اکسیدان‌های معروف ویتامین E و بتاکاروتن است. آنتی اکسیدان‌ها موجب جلوگیری از آسیب رادیکال‌های آزاد در بدن می‌شوند.
ویتامین D
رشد و تقویت استخوان‌ها تا حدود زیادی وابسته به ویتامین D است. این ویتامین محلول در چربی بوده و در متابولیسم طبیعی کلسیم مورد نیاز است. ویتامین D برای جلوگیری از بروز بیماری ریکتز (Rickets) ضروری است. این بیماری ناشی از کمبود ویتامین D، کودکان را درگیر کرده و علایم آن تشکیل ناقص و غیر طبیعی استخوان، اختلال در مصرف کلسیم در بدن و ضعف ناشی از آن است. ویتامین D به جذب کلسیم، فسفر و سایر مواد معدنی از سیستم گوارشی کمک می‌نماید. ویتامین D به هنگام کودکی و نوجوانی در تشکیل دندان‌ها و استخوان‌ها بسیار اهمیت دارد. وجود مقادیر مناسب ویتامین D در بدن به هنگام بارداری علاوه بر داشتن منافع زیاد برای مادر، در تکامل طبیعی نوزاد نیز بسیار موثر است.
ویتامین E
ویتامین E یک آنتی اکسیدان است که از بدن در مقابل آسیب ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. رادیکال‌های آزاد به سلول‌ها، بافت‌ها و اندام‌های بدن آسیب می‌رسانند و در بسیاری از بیماری‌ها نقش دارند. ویتامین E همچنین در تشکیل گلبول‌های قرمز خون شرکت کرده و در استفاده از ویتامین K به بدن کمک می‌کند. تاثیر ویتامین E در جلوگیری از سرطان، بیماری قلبی، زوال عقلی، بیماری‌های کبدی و سایر اختلالات در دست بررسی است. ویتامین E در مقادیر کم می‌تواند از قلب محافظت نماید. بهترین راه برای بدست آوردن ویتامین‌های ضروری کافی داشتن رژیم غذایی متعادل حاوی انواعی از غذاها است.
مواد معدنی موثر در گلیکو اسلیم کارن عبارتند از:
این مواد معدنی شامل کلسیم، آهن، روی، فسفر، مس، سلنیوم و .. است که با تامین مواد مورد نیاز بدن از آسیب رسیدن به بدن در هنگام کاهش وزن جلوگیری می‌کنند.
کلسیم
کلسیم یکی از مهمترین مواد معدنی در رشد، سلامت و تولید مثل بدن انسان است. در ساخته شدن طبیعی دندان‌ها و استخوان‌ها شرکت کرده و می‌توان گفت که مقادیر مناسب و کافی آن در طول زندگی می‌تواند از بروز اوستئوپروزیس (osteoporosis) جلوگیری نماید. کلسیم در فرایندهایی چون انعقاد خون، انتقال پیام‌های عصبی، انقباض عضلانی و آزادسازی تعدادی از هورمون‌ها نقش دارد. همچنین برای ضربان‌های طبیعی قلب وجود کلسیم ضروری است.
آهن
بدن انسان جهت تولید پروتئین‌های حامل اکسیژن بنام هموگلوبین و میوگلوبین به آهن نیاز دارد. هموگلوبین در گلبول‌های قرمز خون و میوگلوبین در عضلات یافت می‌شود. همچنین آهن در ساختار بسیاری از پروتئین‌ها در بدن انسان به کار رفته است.
روی
یک عنصر ضروری در تغذیه انسان، با گستره وسیعی از نقش‌های بیولوژیکی است. روی نقش ساختاری و تنظیم کننده در بیش از ۲۰۰ آنزیم شناخته شده در بدن انسان دارد. روی در تمام ارگان‌ها، بافت‌ها، مایعات و ترشحات بدن موجود است. متاسفانه شیوع کمبود متوسط تا شدید روی در کشورهای در حال توسعه بالاست. روی جهت حفظ سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است.
فسفر
فسفر فراوان ترین آنیون درون سلولی در بدن انسان به شمار می‌آید. فسفر در بدن جهت ذخیره و متابولیسم انرژی، استفاده از ویتامین‌های گروه B، بافری کردن مایعات بدن، ترشح یون‌های هیدروژن از کلیه و عملکرد صحیح عضله و عصب و نیز حفظ تعدال کلسیم مورد نیاز است. فسفر در تشکیل استخوان‌ها و دندان‌ها و جهت داشتن استخوان‌ها و بافت‌های نرم سالم ضروری است. عدم وجود مقادیر کافی فسفات در بدن ایجاد هیپوفسفاتمیا (فسفات کم در خون) می‌کند که می‌تواند خطرات فراوانی برای سلامتی ایجاد کند.
مس
مس در بدن انسان از اجزای تشکیل دهنده آنزیم‌های متعدد به شمار آمده که در ترکیب با پروتئین‌های متعدد در خون دیده می‌شود. مس در قرارگیری آهن در ساختار هموگلوبین شرکت کرده و موجب تحریک رشد گلبول‌های قرمز خون می‌شود. همچنین بعنوان بخشی از ساختار آنزیم‌های گوارشی مطرح است. مس اسید آمینه تیروزین را قابل استفاده کرده و آن را تبدیل به فاکتور رنگدانه ای در مو و پوست می‌کند. همچنین جهت استفاده از ویتامین C نیز بدن به مس نیاز دارد.
سلنیوم
سلنیوم از مواد معدنی کمیاب مهم برای سلامت بدن انسان به شمار می‌آید. این ماده معدنی در ساختار برخی از آنزیم‌ها شرکت کرده و همچنین در بسیاری از واکنش‌های متابولیک در بدن نقش دارد. سلنیوم موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و در خنثی کردن رادیکال‌های آزاد نقش دارد. رادیکال‌های آزاد تحت تاثیر محیط آلوده مانند هوای آلوده و یا استرس زیاد در بدن ایجاد می‌شوند.
ویژگی های گلیکو اسلیم کارن
- کاهش اشتها، کاهش وزن و افزایش حس سیری
- مکمل غذایی فیبری – پروتئین کم کربوهیدرات
- حاوی درصد بالایی از فیبرهای غذایی محلول
- کمک به تامین نیاز روزانه بدن به مواد مغذی
- کمک به کاهش قند و چربی خون
- قابل مصرف در بیماران دیابتی
- جلوگیری از ایجاد یبوست
چطور مصرف کنیم
یک پیمانه پودر گلیکو اسلیم کارن داخل لیوان بریزید. لیوان محتوی پودر را با آب ولرم یا شیر کم‌چرب به طور کامل پر کنید. محتویات لیوان را هم بزنید تا کاملا حل شود. سپس آن را نیم ساعت قبل از صرف غذا میل نمایید. پس از صرف نوشیدنی آماده شده، یک لیوان آب اضافی بنوشید.
لطفا دقت کنید
گلیکو اسلیم karen به عنوان مکمل رژیم غذایی به شما کمک می‌کند تا انرژی روزانه کمتری دریافت کنید و وزن شما کاهش یابد. بنابراین این محصول را به طور کامل جایگزین وعده غذایی اصلی خود نکنید و فقط به عنوان میان وعده پا پیش غذا میل نمایید.
اگر میخواهید وزن کم کنید و یا از افزایش وزن خود جلوگیری نمایید میتوانید مقدار وعده غذایی خود را کم کرده و بخشی از نیاز بدن را از گلیکو اسلیم تامین نمایید تا به وزن ایده آل خود برسید.
در صورت داشتن نارسایی کلیوی، کودکان، نوجوانان، بیماران خاص و زنان باردار و شیرده حتما قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نمایند.
افرادی که تصمیم به کاهش وزن بیش از 20% دارند، حتما این فرآورده را با نظر متخصص تغذیه یا پزشک معالج مصرف نمایند.
در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف گلیکو اسلیم karen با پزشک خود مشورت نمایید.
گلیکو اسلیم کارن مکمل غذایی بوده و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نیست.
ترکیبات گلیکو اسلیم کارن
فیبر گندم، فیبر جو دوسر، پروتئین غلیظ شده آب پنیر، نشاسته مقاوم، پرمیکس ویتامین‌ها، پکتین، اینولین، فیبر دانه شنبلیله، صمغ گوار، پسیلیوم، صمغ زانتان، آسپارتام، اریتریتول، طعم دهنده مجاز خوراکی
جدول ترکیبات گلیکو اسلیم کارن
| ترکیبات | مقدار در هر وعده | % نیاز روزانه |
| کالری | 41kcal | ** |
| کربوهیدرات | 16.7g | % 5.6 |
| شکر | 0.65g | ** |
| فیبر | 13.3g | % 53 |
| چربی | 0.3g | % 0.5 |
| پروتئین | 5.6g | % 11.2 |
| ویتامین A | 1250IU | % 25 |
| ویتامین D | 100IU | % 25 |
| ویتامین E | 7.5IU | % 25 |
| ویتامین C | 15mg | % 25 |
| ویتامین B1 | 0.38mg | % 25 |
| ویتامین B2 | 0.42mg | % 25 |
| ویتامین B6 | 0.5mg | % 25 |
| نیاسین (B3) | 5mg | % 25 |
| فولیک اسید (B9) | 100mcg | % 25 |
| پانتونیک اسید (B5) | 2.5mg | % 25 |
| بیوتین (B7) | 75mcg | % 25 |
| ویتامین B12 | 1.5mcg | % 25 |
| کلسیم | 64.7mg | % 6.5 |
*مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یاmcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
