نقد و بررسی قرص اچ ام بی 1000 میلی گرم آی اس اس
قرص اچ ام بی 1000 میلی گرم آی اس اس موجب افزایش سنتز پروتئین در بدن شده و عضله سازی را سرعت می‌بخشد. این مکمل برای ورزشکارانی که ورزش‌های قدرتی انجام می‌دهند توصیه می‌شود. چرا که از عضله سازی پشتیبانی می‌کند، اثرات آنابولیک و کاتابولیک دارد و در عین حال استقامت را بهبود می‌بخشد. مکمل اچ ام بی به گونه‌ای از عضلات حفاظت می‌کند که حتی با شکم خالی نیز می‌توانید ورزش کنید و خیالتان از بابت عضلات راحت باشد. متخصصین بر این باور هستند که این ماده به علت داشتن خاصیت آنابولیک و آنتی کاتابولیک می‌تواند تا حدی جایگزین استروئیدها شود. در اصل استروئیدها فرایند تجزیه پروتئینی را کاهش داده و مانع از تخریب بافت ماهیچه‌ها می‌شوند.
اچ ام بی چیست؟
Hmb یا بتاهیدروکسی بتامتیل بوتیرات لوسین است که برای متابولیت آمینو اسید لوسین الزامی است. مکمل‌های hmb با کاهش میزان تجزیه ماهیچه بعد از تمرین به فرایند رشد ماهیچه‌ها کمک نموده و در صورت استفاده می‌توانید به افزایش استقامت، افزایش ترمیم ماهیچه و بازسازی، جلوگیری از کاتابولیسم ماهیچه و حجم عضلات دست یابید. در نظر داشته باشید جهت برخورداری از حداکثر تاثیر این مکمل ورزشی میزان و زمان مصرف آن را رعایت کنید.
طبق تحقیقات انجام شده مصرف 1.5 تا 4 گرم مکمل اچ ام بی به طور روزانه در مدت 3 تا 8 هفته، به قدرت عضلات و افزایش توده عضلانی کمک شایانی می‌نماید. برای حصول نتیجه مناسب نیز توصیه می‌شود این محصول را در وعده‌ی صبح، قبل و بعد از تمرین و قبل از خواب استفاده کنید. البته استفاده از آن قبل از تمرین بیشتر توصیه می‌شود؛ زیرا جذب ماده کندتر می‌شود و مدت زمان بیشتری در دسترس عضلات باقی خواهد ماند.
ویژگی های قرص اچ ام بی 1000 میلی گرم آی اس اس
- جلوگیری از تخریب عضلات
- کمک به ساخت عضله
چطور مصرف کنیم
روزانه 3 عدد قرص همراه با وعده‌های غذایی مصرف نمایید.
لطفا دقت کنید
در صورت آسیب درپوش از مصرف آن اجتناب ورزید.
فراورده را دور از دسترس اطفال نگهداری کنید.
موارد منع مصرف
چنانچه به بیماری‌های کلیوی و کبدی مبتلا هستید پزشک خود را مطلع سازید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
از مصرف این مکمل در زمان بارداری و شیردهی خودداری نمایید.
عوارض جانبی
عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.
تداخل دارویی
در صورت مصرف داروهای خاص با پزشک خود مشورت کنید.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| هیدروکسی متیل بوتیرات | 1000mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
