نقد و بررسی قرص جوشان ویتامین C 500 میلی گرمی های هلث
قرص جوشان ویتامین C 500 میلی گرمی های هلث محلول در آب بوده که برای سلامتی انسان ضروری است. انسان و برخی از گونه‌های پرندگان قادر به ساخت ویتامین C در بدن خود نیستند، بنابراین باید آن را از طریق رژیم غذایی و یا مصرف مکمل‌های ویتامین C به دست آورند. قرص جوشان ویتامین c یکی از فرآورده های حاوی این ویتامین است که بسیاری از افراد به دلیل سهولت استفاده، جذب بهتر و طعم مطلوب آن را ترجیح می‌دهند. ویتامین سی نسبت به عواملی نظیر پخت و پز و اکسیداسیون بسیار حساس بوده و به سرعت در غذاها از بین رفته و تجزیه می‌شود. بنابراین مصرف مکمل‌های ویتامین C به مقدار صحیح و مناسب جهت تأمین نیازهای بدن به این ویتامین مؤثر است.
همه چیز درباره مصرف ویتامین سی
اسید اسکوربیک از مجاری گوارش جذب می‌شود. پیوند این دارو به پروتئین کم بوده و متابولسیم اسید آسکوربیک کبدی است. ویتامین C توسط تمام سلول‌های بدن جذب می‌شود. این ویتامین از کلیه به صورت متابولیت و مقدار خیلی کمی نیز به صورت تغییر نیافته دفع می‌شود. اسید آسکوربیک برای تشکیل کلاژن و ترمیم بافت‌های بدن ضروری است. ویتامین سی ممکن است در بعضی از واکنش‌های اکسیداسون و احیا دخالت نماید. همچنین این ویتامین در متابولیسم فنیل آلانین، تیروزین، اسید فولیک، نور اپی نفرین، هیستامین، آهن و بعضی از سیستم‌های آنزیمی دارو، مصرف کربوهیدرات‌ها، ساخت لیپیدها، پروتئین‌ها و کارنیتین دخالت داشته و برای عملکرد سیستم ایمنی و جلوگیری از شکنندگی عروق خون ضروری است.
کمبود ویتامین ث می‌تواند منجر به بیماری اسکروی با علائم خستگی عضلانی، تورم و خونریزی لثه‌ها، از دست دادن دندان، خونریزی زیر پوستی و افسردگی شود. در کمبود ویتامین C زخم‌ها به آسانی التیام نمی‌یابد. در بعضی شرایط نظیر الکلیسم، سوختگی، ابتلا به ایذر، عفونت، تب، سرطان و …. نیاز بدن به ویتامین ث افزایش می‌یابد.
ویژگی های قرص جوشان ویتامین C 500 میلی گرمی های هلث
- مورد نیاز بیماران مبتلا به سوء تغذیه، اختلالات گوارشی، سل، سرطان، عفونت‌ها و زخم‌های پوستی
- ترمیم بافت‌های بدن، افزایش جذب آهن، کاهش خطر بروز انواع بیماری‌های قلبی و عروق
- مورد نیاز افراد سیگاری و الکلی، افراد با استرس‌های روانی و ورزشکاران
- پیشگیری و درمان بیماری‌های عفونی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا
- افزایش توان و سلامت عمومی بدن و تقویت سیستم ایمنی
- جلوگیری از بروز سرطان بویژه سرطان دستگاه گوارش
- حفظ سلامت پوست و مرطوب نگه داشتن آن
- تشکیل کلاژن در بافت استخوانی و غضروف
- متابولیسم بهتر چربی و کلسترول
- تاثیر در عملکرد هورمون‌ها و غدد
- آنتی اکسیدان مهم بدن
- سلامت لثه و دندان
چطور مصرف کنیم
روزانه یک قرص جوشان ویتامین ث ۵۰۰ میلی گرمی های هلث در یک لیوان آب حل شده مصرف شود.
لطفا دقت کنید
مصرف زیاد این دارو ممکن است در آزمایش قند خون در بیماران دیابتی و آزمایش جستجوی خون در مدفوع اختلال ایجاد کند.
در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
موارد منع مصرف
افرادی که تحت درمان قرار دارند و یا دچار بیماری خاص هستند، پیش از مصرف این فرآورده با پزشک مشورت کنند.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
دریافت مقادیر کافی و صحیح از ویتامین‌ها در دوران حاملگی و شیردهی بسیار مهم است با وجود این دریافت مقادیر اضافی ویتامین ث ممکن است برای جنین، مادر و نوزاد شیر خوار مضر باشد بنابراین مصرف این دارو در بارداری و شیردهی باید طبق نظر پزشک متخصص باشد.
عوارض جانبی قرص جوشان ویتامین C 500 میلی گرمی های هلث
عوارض نادر ( با مصرف دوز بالا)، درد پهلو یا پشت عوارض غیر معمول (با مصرف دوز بالا)، اسهال، گرفتگی و قرمزی پوست، سردرد، افزایش ادرار، تهوع و استفراغ، کرامپ های شکمی و معده‌ای
تداخل دارویی
مصرف همزمان دفروکسامین با ویتامین ث ممکن است سبب افزایش مسمومیت با آهن شود.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ویتامینC | 500mg | 555% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
