نقد و بررسی قرص کرومیوم هلث برست
قرص کرومیوم هلث برست با دارا بودن دوز مناسبی از کروم نقش مهمی در تنظیم متابولیسم ریز مغذی‌های مختلف در بدن داشته و بر اساس آزمایشات صورت گرفته مشخص شده است که استفاده از آن می‌تواند تا حد زیادی قند خون افراد را کنترل کند. همچنین این ماده معدنی نقش بسزایی در سوخت و ساز چربی دارد. بسیاری از مطالعات به تاثیر کروم بر میزان لیپید، کاهش میزان تری گلیسرید به بیش از 32 درصد و کاهش کل کلسترول خوب و بد اشاره داشته اند. مصرف این مکمل برای افراد مبتلا به دیابت و نارسایی‌های قلبی و مبتلایان عدم تحمل گلوکز توصیه می‌شود.
نقش کروم در کنترل قند خون
در برخی از افراد، قرص کروم ساده ترین روش برای کنترل بهتر قند خون است. پژوهش‌ها حاکی از آن است که کروم می‌تواند سطح قند خون را نرمال نگه دارد، کارایی قند خون را بهتر کند و نیاز بیماران با عدم تحمل گلوکز به انسولین و مقاومت انسولین را کاهش دهد. قابل ذکر است که وجود کروم به کاهش 23 درصدی قند خون بعد از مصرف غذا منجر می‌شود. بنابراین مصرف کروم همراه با غذاهای غنی از کربوهیدرات روش موثری برای کم کردن شاخص گلیسمی همان ماده غذایی است.
تاثیر کروم بر لاغری
اگر میل شدیدی به غذاهای غنی از کربوهیدرات دارید، این نوع مواد غذایی همچون مواد مخدر اعتیاد آور بوده و مکانیزم آنها در مرکز درد و لذت مغز است. به همین دلیل باعث چاقی فرد می‌شود. طبق مطالعات صورت گرفته، مصرف 600 میکروگرم کروم به مدت 8 هفته میل شدید به کربوهیدرات را کاهش می‌دهد. بنابراین با کاهش میزان قند خون، میل به مصرف قند و نشاسته بیشتر شده و بالتبع آن کالری بیشتری مصرف می‌شود. بنابراین مصرف مکمل غذایی کروم ممکن است برای تثبیت میزان قند خون و کم شدن میل شدید به غذاهای غنی از کربوهیدرات مفید است.
ویژگی های قرص کرومیوم هلث برست
- مناسب برای مصرف مبتلایان به عدم تحمل گلوکز، دیابت و نارسایی‌های قلبی
- کاهش اشتها و میل فرد به مصرف کربوهیدرات‌ها
- کمک به حفظ میزان گلوکز خون در حد نرمال
- بهبود متابولیسم
چطور مصرف کنیم
بزرگسالان روزانه یک قرص همراه با غذا میل نمایند.
لطفا دقت کنید
این فرآورده جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری‌ها نیست.
در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
موارد منع مصرف
چنانچه نسبت به هر یک از ترکیبات به کار رفته در قرص کرومیوم حساسیت دارید لازم است تا پبیش از شروع به مصرف آن با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
در صورت مصرف همزمان داروهای دیگر و یا وجود بیماری زمینه ای قبل از مصرف با پزشک و یا داروساز مشورت نمایید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در صورت بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک و یا داروساز مشورت نمایید.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| کروم | 500mcg | 1429% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
