نقد و بررسی قرص گیمنما نهال سبز سلامت
قرص گیمنما نهال سبز سلامت حاوی گیاه گیمنما است. این محصول علاوه بر افزایش متابولیسم قند خون و کمک به درمان دیابت نوع 2 ، آثار موثر و مثبتی در کنترل قند خون و وزن بدن دارد. این مکمل به تنظیم میزان تری گلیسیرید و کلسترول خون کمک کرده و در نتیجه سبب کاهش بیماری‌های قلبی می‌شود. گیمنما موجود در این قرص لاغری سبب جلوگیری از جذب قند توسط دستگاه گوارش می‌شود و از این طریق سبب کاهش قند خون و همچنین کاهش وزن می‌شود.
گیمنما حاوی ترکیباتی به نام گیمنمیک اسید است که باعث سرکوب میل به شیرینی می‌شود. مطالعات نشان داده افرادی که قرص چربی سوز حاوی گیمنما را مصرف می‌کنند تمایل کمتری به مصرف شیرینی نشان می‌دهند. گفته می‌شود که گیاه گیمنما گیرنده‌های قندی موجود در روده را مسدود کرده و با کاهش توانایی جذب قند در بدن، به کاهش قند خون بعد از مصرف غذا کمک می‌کند. مصرف 200-400 میلی‌گرم گیمنمیک اسید در روز باعث کاهش جذب گلوکز در روده شده و برای کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2 مفید است. علاوه بر این گیاه گیمنما به کاهش و تثبیت سطح hbA1c در افراد دیابتی کمک فراوانی می کند.
گیمنما چیست ؟
گیمنما گیاهی است بومی منطقه هند و آفریقا که از برگ‌های آن استفاده دارویی می‌شود. استفاده از این دارو دارای قدمتی چندین هزار ساله دارد و به دلیل تاثیرات آن در زبان هندی به آن مخرب شکر یا دشمن شیرینی می‌گویند. در طب سنتی از گیاه گیمنما برای لاغری و کاهش وزن، کاهش فشار خون بالا و درمان پوسیدگی دندان استفاده می‌شود. این گیاه به تحریک ترشح انسولین و بازسازی سلول‌های جزایر پانکراس کمک کرده، مانع از جذب قند خون شده و برای درمان دیابت در طب مدرن پزشکی استفاده می‌شود. همچنین به کاهش چربی خون (تری گلیسیرید و کلسترول بالای خون) کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش می‌دهد. یک مطالعه نشان داده که عصاره گیمنما دارای اثر ضد چاقی بر روی حیواناتی است که رژیم غذایی پرچرب دارند و همچنین باعث کاهش چربی خون و کلسترول بد خون در آنها می‌شود.
سطح انسولین بیشتر بدان معنی است که قند با سرعت بیشتری از خون شما پاک می‌شود. گیاه گیمنما تولید انسولین در لوزالمعده را تحریک می‌کند، باعث بازسازی سلول‌های جزایر پانکراس (تولید کننده انسولین) شده و به این ترتیب باعث کاهش قند خون در افراد دیابتی می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد که گیاه گیمنما می‌تواند به کاهش چربی خون (تری گلیسیرید و کلسترول بالای خون) کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش دهد. اثبات شده است که گیاه گیمنما با کاهش میل به شیرینی می‌تواند باعث کاهش کالری مصرفی روزانه و در نتیجه لاغری و کاهش وزن افراد شود. همچنین تحقیقات اولیه نشان می‌دهد که مصرف گیمنما به مدت 12 هفته می‌تواند باعث کاهش وزن بدن و کاهش شاخص توده بدنی در افراد مبتلا به سندرم متابولیک شود.
ویژگی های قرص گیمنما نهال سبز سلامت
- تنظیم میزان تری گلیسیرید و کلسترول خون
- کاهش میزان التهابات بدن
- کاهش بیماری‌های قلبی
- کاهش میل به شیرینی
- کاهش میزان قند خون
- افزایش ترشح انسولین
- کمک به کاهش وزن
چطور مصرف کنیم
روزانه یک تا دو بار، هر بار یک عدد قرص یا طبق تجویز پزشک مصرف شود.
لطفا دقت کنید
در صورت مصرف همزمان آن با انسولین و داروهای کاهنده قند خون میزان قند خون مرتبا اندازه گیری شود.
در صورت حساسیت به هر یک از اجزای فرآورده از مصرف آنها خودداری شود.
دور از نور، رطوبت و در دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد نگهداری شود.
از مصرف بیش از مقادیر توصیه شده خودداری نمایید.
دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
با معده خالی مصرف نشود.
بعد از صرف غذا میل شود.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
مصرف این فرآورده در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است.
عوارض جانبی
این فراورده به دلیل دارا بودن ساپونین ممکن است موجب تحریک دستگاه گوارش شود.
در صورت مصرف صحیح و کافی محصول عوارض جانبی گزارش نشده است.
جدول ترکیبات (به ازای یک قرص)
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| گیمنما | 400mg | 50% |
| آویسل | 400mg | 50% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده 400 میلی گرم دو بار در روز
**درصد مصرف روزانه 100 %
g = گرم / 400mg= میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
