نقد و بررسی شیر خشک پاکتی بیومیل 2 فاسکا
شیر خشک پاکتی بیومیل 2 فاسکا با شیر تازه بر اساس فرمول شیر مادر تهیه شده است و دارای عوامل ضروری مورد نیاز کودک از جمله انرژی، پروتئین، اسیدهای چرب ضروری، مواد معدنی و ویتامین‌ها است. بیومیل 2 باید از پایان 6 ماهگی مصرف شود. AA و DHA دو اسید چرب مهم موجود در شیر مادر بوده که در تکامل سیستم مغزی، بینایی و سیستم دفاعی کودک موثر هستند.
طرز تهیه شیر خشک
- تمام ظروف (شیشه شیرخوری، پستانک و سرپوش شیشه) را در آب قرار داده، به مدت 10 دقیقه بجوشانید.
- آب آشامیدنی تمیز را جوشانیده، بگذارید تا دمای حدود 40 درجه سانتی گراد خنک شود. حدودا دو سوم مقدار لازم از آب ولرم را در شیشه شیر خوری بریزید.
- به تعداد لازم (جدول تغذیه ای را ملاحظه فرمایید) با پیمانه داخل جعبه، پودر بیومیل 2 را اضافه کرده، درب آن را بسته و خوب تکان دهید تا کاملا حل شود، باقیمانده آب را به شیشه اضافه کرده و دوباره تکان دهید.
- پس از اتمام تغذیه، باقیمانده شیر را در شیشه نگه ندارید. شیشه و پستانک را به خوبی بشویید.
فواید شیرخشک برای بدنسازان
یکی از مصارف استفاده از شیرخشک برای استفاده بدنسازان و ورزشکاران است. شیرخشک برای بزرگسالان از محبوبیت بالایی برخوردار است. پروتئین وی یکی از ترکیبات موجود در شیر است که حاوی آمینواسیدهای شاخه ای بوده و برای ساخت عضلات و تامین انرژی در طول ورزش مفید است. استفاده از شیرخشک در بدنسازی به حفظ عضلات کمک می‌کند. شیر خشک باعث ترمیم عضلات شده و درد و آسیب عضلانی را که ممکن است طی تمرینات اتفاق بیفتد، کاهش می‌دهد. همچنین با استفاده از شیر خشک می‌توان نوشیدنی‌های پروتئین درست کرد و قبل و بعد از تمرینات ورزشی مورد استفاده قرار داد.
ویژگی های شیر خشک پاکتی بیومیل 2 فاسکا
- مناسب برای کودکان از سن 6 ماهگی
- حاوی اسیدهای چرب (AA و DHA)
- حاوی امگا 3 و امگا 6
- بدون ساکارز
- حاوی آهن
چطور مصرف کنیم
| سن کودک | آب جوشیده میلی لیتر(سی سی) | پیمانه سر صاف* بیومیل 2 | دفعات تغذیه در 24 ساعت |
| ماه ششم | 210 | 7 | 5** |
| ماه هفتم به بعد | 210 | 7 | 5*** |
*فقط از پیمانه داخل جعبه استفاده کنید.
**از 6 ماهگی یک وعده غذایی را با غذای کمکی حاوی غلات مانند بیومیل سرآل جایگزین نمایید.
***از 7 ماهگی یک وعده شیر دیگر را با یک وعده غذایی حاوی مخلوطی از میوه و غلات یا سبزیجات یا مخلوط ماهی یا گوشت با برنج یا غلات جایگزین نمایید.
لطفا دقت کنید
بعد از هر بار مصرف سمت بالای ساشه را تا کرده و محکم با گیره ببندید و در جای خشک و خنک (اما نه در یخچال) نگهداری کنید.
قبل از استفاده از یک شیرخشک مخصوص کودکان، با پزشک یا کادر بهداشتی مشورت نمایید.
شیر آماده را ظرف مدت یک ساعت مصرف نمایید. باقیمانده شیر را در شیشه نگهداری کنید.
پس از باز کردن ساشه محتویات آن را طی 30 روز مصرف نمایید.
رعایت دستورات داده شده برای سلامت کودک شما مهم است.
شیر مادر بهترین غذا برای کودکان است.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| انرژی | 488 کیلوکالری | ** |
| پروتئین | 13/64 گرم | ** |
| چربی | 23 گرم | ** |
| امگا 3 | 552 میلی گرم | ** |
| اسید دوکوزاهگزانوئیک | 47 میلی گرم | ** |
| اسید ایکوزاپنتانوئیک | 10 میلی گرم | ** |
| امگا 6 | 3646 میلی گرم | ** |
| اسید آراشیدونیک | 57 میلی گرم | ** |
| کربوهیدرات‌ها | 56/7 میلی گرم | ** |
| مواد معدنی | 3/66 میلی گرم | ** |
| رطوبت | 3 میلی گرم | ** |
| سدیم | 197 میلی گرم | ** |
| پتاسیم | 668 میلی گرم | ** |
| کلر | 410 میلی گرم | ** |
| کلسیم | 526 میلی گرم | ** |
| فسفر | 344 میلی گرم | ** |
| منیزیم | 49 میلی گرم | ** |
| آهن | 6/18 میلی گرم | ** |
| روی | 3/67 میلی گرم | ** |
| مس | 340 میکروگرم | ** |
| منگنز | 34 میکروگرم | ** |
| ید | 67 میکروگرم | ** |
| سلنیوم | 10 میکروگرم | ** |
| ویتامین آ | 1626 واحد بین المللی | ** |
| ویتامین د3 | 259 واحد بین المللی | ** |
| ویتامین ای | 4/85 واحد بین المللی | ** |
| ویتامین ث | 69 میلی گرم | ** |
| نیاسین | 2592 میکروگرم | ** |
| اسید پنتوتنیک | 2967 میکروگرم | ** |
| ویتامین ب 1 | 369 میکروگرم | ** |
| ویتامین ب 2 | 840 میکروگرم | ** |
| ویتامین ب 6 | 296 میکروگرم | ** |
| ویتامین ب 12 | 1/09 میکروگرم | ** |
| ویتامین کا 1 | 29 میکروگرم | ** |
| اسید فولیک | 76 میکروگرم | ** |
| بیوتین | 11 میکروگرم | ** |
| تورین | 45 میلی گرم | ** |
| کولین | 41 میلی گرم | ** |
| اینوزیتول | 41 میلی گرم | ** |
| ال کارنیتین | 6/93 میلی گرم | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
