نقد و بررسی پودر پروتئین وی دوبیس
پودر پروتئین وی دوبیس حاوی ۸۱ درصد پروتئین کنسانتره وی، 32 گرم پروتئین Whey زود جذب در هر وعده جهت افزایش توده بدون چربی بدن، افزایش حجم عضلات، تسریع بازتوانی و جلوگیری از کوفتگی عضلات بدن است. این مکمل شامل آمینو اسیدهای لازم است و به طور مؤثر در بدن جذب می‌شود همچنین ویتامین، مینرال و دیگر اجزاء مؤثر در سلامتی نیز در وی یافت می‌شود. پروتئین وی مخلوطی از پروتئین‌های کروی مشتق شده از آب پنیر است. بعضی مطالعات در جوندگان ثابت کرده است که پروتئین وی خاصیت ضد التهاب و ضد سرطان دارد و همچنین می‌تواند باعث کاهش خطر بیماری‌های قلبی شود. پروتئین وی اساساٌ مخلوطی از بتا لاکتوگلوبولین (حدود ۶۵%)، آلفا لاکتا آلبومین (حدود ۲۵%) و آلبومین سرم (حدود ۸%) که حلالیتشان در فرم طبیعی وابسته به PH است.
این محصول به صورت خالص کاملا محلول در آب نیست. پروتئین وی در بدنسازی به دلیل جذب سریع نقش اساسی دارد، این خاصیت باعث می‌شود ماهیچه پروتئین مورد نیاز برای ساخت و ساز را خیلی سریع دریافت کند. اکثر ورزشکاران معتقدند استفاده از وی بعد از ورزش سطح آمینواسیدها را در خون بالا می‌برد و حجم ماهیچه با استفاده از این آمینواسید زیاد می‌شود، در مجموع در طی ورزش پروتئین وی با مهار آنزیم ACE و تنگ کردن عروق جریان خون را زیاد می‌کند، این باعث جریان بهتر مواد مغذی برای بهبود و ساخت بافت ماهیچه‌ای می‌شود.
ویژگی های پودر پروتئین وی دوبیس
- 32 گرم پروتئین وی زود جذب در هر وعده
- حاوی ۸۱ درصد پروتئین کنسانتره وی
- افزایش توده بدون چربی بدن
- جلوگیری از کوفتگی عضلات
- افزایش حجم عضلات
- تسریع بازتوانی
چطور مصرف کنیم
یک پیمانه از پودر پروتیین وی دوبیس را در 250 میلی گرم آب حل نموده سپس میل نمایید.
یک پیمانه دو ساعت قبل از تمرین و یک پیمانه بعد از تمرین مصرف شود.
مقادیر مصرف بر حسب وزن، جنسیت، نوع و طول دوره ورزشی برای هر فرد تعیین می‌شود.
حداکثر میزان مصرف 4 پیمانه در روز است.
لطفا دقت کنید
افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم‌های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
در جای خشک، خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
هشدارهای روی جلد را قبل از مصرف مطالعه کنید.
جدول ترکیبات پودر پروتیین وی دوبیس
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| کالری | 120 | ** |
| کالری های چربی | 10 | ** |
| چربی کل: | 1g | ** |
| چربی های اشباع شده | 0.5g | ** |
| چربی ترانس | 0g | ** |
| کلسترول | 50mg | ** |
| سدیم | 130mg | ** |
| کربوهیدرات کل: | 4g | ** |
| شکر | 2g | ** |
| پروتئین | 24g | ** |
| ویتامین A | * | 0% |
| ویتامین C | * | 0% |
| کلسیم | * | 8% |
| آهن | * | 2% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
