نقد و بررسی پودر کربو 100 درصد انرژی بوستر دوبیس
پودر کربو 100 درصد انرژی بوستر دوبیس از دکستروز و مالتو دکسترین ساخته شده است. دکستروز که عموما گلوکز یا قند خون نامیده می‌شود، به‌صورت طبیعی در غذاها یافت می‌شود. دکستروز یک واحد مونوساکارید (C۶H۱۲O۶) است و ایندکس گلایسمیک بالایی معادل ۱۰۰ دارد. مالتو دکسترین یک کربوهیدرات شیرین و زود جذب است که از ذرت به دست می‌آید. نشاسته پخته می‌شود و سپس اسید یا آنزیم‌ها باعث می‌شود نشاسته به زنجیره‌های کوچک تبدیل شود. بهترین روش مصرف استفاده از دکستروز و مالتو دکسترین به نسبت مساوی است و بهترین زمان مصرف صبح ناشتا و بعد از تمرین است.
تحقیقات نشان می‌دهد بالا رفتن حجم ذرات غیر محلول در لوله گوارش حرکت این لوله را کند می‌کند، بنابراین همراهی مالتو دکسترین به عنوان یک ذره نا محلول‌تر نسبت به دکستروز حرکت دستگاه گوارش را کم کرده باعث حداکثر ساخت گلیکوژن، هیدراتاسیون و کارایی بیشتر می‌شود. بنابراین کربو با نسبت حجمی مساوی از دکستروز و مالتو دکسترین یک انتخاب مناسب بعد از ورزش است.
کربوهیدرات‌ها بزرگ‌ترین منبع انرژی هستند که نیازهای بدن را تأمین می‌کنند بدن انسان برای حفظ سلامت باید یک درصد معین از کربوهیدرات جذب کند. سازمان جهانی سلامت (WHO) توصیه می‌کند که بین ۷۵-۵۵ درصد از انرژی مورد نیاز یک فرد بزرگسال باید از جذب کربوهیدرات تأمین شود. اگر این میزان کربوهیدرات در بدن تأمین نشود، مشکلاتی مثل دردهای عضلانی، خستگی، عملکرد ضعیف مغزی و پایین آمدن مقاومت بدن در مقابل بیماری‌ها حاصل می‌شود.
ویژگی های پودر کربو 100 درصد انرژی بوستر دوبیس
- دارای کالری غنی برای افزایش وزن و قدرت
- حاوی ویتامین ها و مواد معدنی
- بدون کلسترول و چربی
- جذب بهتر مواد مغذی
- بهبود سطح انرژی بدن
- بازسازی گلیکوژن
چطور مصرف کنیم
برای هر وعده دو پیمانه معادل ۶۰ گرم در ۸۰۰ میلی لیتر آب، آب میوه و یا شیر مخلوط شود و میل شود.
لطفا دقت کنید
در صورت حساسیت به هریک از اجزای این مکمل از مصرف آن خودداری نموده و با پزشک خود مشورت نمایید.
دور از دسترس کودکان و در دمای اتاق نگهداری شود.
افراد دیابتی از مصرف این فرآورده خودداری کنند.
جدول ترکیبات پودر کربو 100 درصد انرژی بوستر دوبیس
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| چربی کل | 0g | 0% |
| کربوهیدرات کل | 57g | 19% |
| قندها | 4.2g | 0% |
| پروتئین | 0g | 0% |
| کلسیم | 0mg | 0% |
| آهن | 0mg | 0% |
| سدیم | 0mg | 0% |
| ویتامین B1 | 0.33mg | 0% |
| ویتامین C | 24mg | 40% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
