نقد و بررسی قرص زینک دینه
قرص زینک دینه با دارا بودن فلز روی (زینک) در بدن به عنوان یک ریز مغذی نقش عمدهای در سیستمهای آنزیمی بدن ایفا می کند. روی در بدن بسیار است اما به دلیل جذب ناقص آن توسط دستگاه گوارش، کمبود این فلز در بعضی از افراد دیده میشود. به طور کلی از نظر فیزیولوژیک، روی برای رشد و تکامل، بلوغ جنسی و تولید مثل، بی اشتهایی عصبی، اسهال ، افزایش خطر سقط، آلوپسی تغییرات پوستی نیاز است. در دوران بارداری نیاز بدن به این فلز بیشتر میشود. خوشبختانه این قرص زینک نیاز روزانه بدن به روی را تامین میکند. روی اثرات مفیدی بر رشد و نمو جنینی دارد. همچنین در تبدیل بتاکاروتن به ویتامین A، روی نقش داشته، لذا میتواند در محافظت میزان دید افراد مسن موثر عمل کند.
کمبود روی در بدن
- ابتلا به بیماریهای مزمن: دیابت، آلزایمر، اختلال شناختی، تصلب شرائین، اختلالات عصبی، بیماریهای خود ایمنی، بیماریهای دژنراتیو مرتبط با سن، همگی با کمبود روی ارتباط دارند. دلیل هم این است که مصرف روی نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی بدن و رشد سلولهای سالم ایفا میکند. فقدان روی منجر به استرس اکسیداتیو و بروز التهاب میشود.
- ابتلا به عفونت طولانی مدت: نقش روی در سلامت سیستم ایمنی بدن شناخته شده است. هنگامی که شما به اندازه کافی این ماده معدنی را دریافت نمیکنید، بدن در معرض عفونتهای ویروسی و باکتریایی مقاومت خود را از دست خواهد داد.
- ریزش مو: کمبود روی گاهی اوقات میتواند منجر به ریزش موها شود. البته باید سایر علل ریزش مو مانند کمبود ویتامینها، کم خونی، بیماری تیروئید و سایر عوامل را نیز در نظر گرفت. با این حال، علاوه بر ریزش مو، تشکیل لکههای سفید در ناخن نیز میتواند به دنبال کمبود روی در بدن ایجاد شود.
- ناباروری: امروزه اثبات شده است که توان باروری تا حدودی به وجود عنصر روی در بدن است. اختلال در رشد ارگانهای جنسی، تنبلی بیضه و تخمدان و کاهش تعداد و تحرک اسپرم از عوارض کمبود روی است که نهایتا منجر به ناباروری میشود.
ویژگی های قرص زینک دینه
- پیشگیری از تخریب سلولهای شبکیه چشم و کاهش بینایی ناشی از افزایش سن
- موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت بدن
- موثر در ذخیره و رهاسازی انسولین و مناسب افراد دیابتی
- موثر در عملکرد صحیح اندامهای جنسی مردان
- مناسب جهت افراد مبتلا به اسهالهای مزمن
- کمک به رشد مناسب جنین در دوران بارداری
- موثر در تشکیل و تحرک مناسب اسپرم
- تقویت کننده حس چشایی و اشتها آور
چطور مصرف کنیم
روزانه یک قرص بعد از غذا میل شود.
لطفا دقت کنید
در صورت مصرف بیش از حد (Over dose) از شیر و زغال فعال استفاده شود. از قی آورها و شستشوی معده اجتناب شود.
در دمای کمتر از 30 درجه سانتیگراد و دور از نور و رطوبت نگهداری شود.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
مصرف در دوران بارداری و شیر دهی با نظر پزشک منعی ندارد.
عوارض جانبی
مقادیر تا 30 میلی گرم روزانه روی به طوری کلی به خوبی تحمل میشود. مقادیر بالاتر از آن ممکن است سبب بروز عوارض جانبی شود.
شایع ترین عارضه جانبی به صورت گوارشی و شامل تهوع، استفراغ و ناراحتی گوارشی است.
جهت کاهش عوارض احتمالی گوارشی، بهتر است این مکمل بعد از غذا مصرف شود.
تداخل دارویی
جذب زینک ممکن است توسط مکملهای آهن دار، تتراسایکلینها، کینولونها، پنی سیلامین و فرآوردههای حاوی فسفر و کلسیم کاهش یابد. لذا از مصرف همزمان خودداری شود.
استفاده طولانی مدت از مکملهای روی با دوز بالا باعث عدم جذب فلز مس می گردد که این عارضه می تواند به کم خونی سیدروبلاستیک منجر گردد.
ترکیبات
هر قرص زینک دینه حاوی 30 میلی گرم زینک( به صورت ملح زینک گلوکونات) می باشد.