نقد و بررسی قرص ال کارنیتین 1000 میلی گرم دانا
قرص ال کارنیتین 1000 میلی گرم دانا یک مکمل بدنسازی ایرانی که با داشتن 1000 میلی گرم ال کارنتین از نوع تارترات در هر قرص می‌تواند انرژی مورد نیاز را به بدن ورزشکار منتقل و مانع خستگی عضلات شود. نوع تارتارات ال کارنیتین، سرعت جذب بالایی داشته و به همین دلیل در بسیاری از مکمل‌های ورزشی از همین نوع استفاده می‌شود. ال کارنتین باعث می‌شود علاوه بر اینکه انرژی لازم برای انجام ورزش در بدن ورزشکار تامین شود، چربی‌های اضافی بدن و همچنین چربی‌های موجود در عضلات سوزانده شود و عضلات خالص جایگزین آنها شود. این مکمل، مشکلات ناشی از تمرینات فیزیکی سنگین همچون دردهای عضلانی را کاهش می‌دهد و موجب بهبود ریکاوری در ورزش می‌شود. از طرفی مصرف قرص ال کارنیتین به کاهش فشار خون کمک کرده و در حفظ سلامت قلب نیز نقش مثبتی ایفا می‌کند.
بهترین ال کارنیتین برای کاهش وزن کدام است؟
ال کارنتین یک مشتق اسید آمینه است که به طور طبیعی در بدن انسان تولید می‌شود. نقش اصلی آن انتقال اسیدهای چرب به میتوکندری سلول‌ها و تبدیل آن اسیدها به انرژی است. از طرفی می‌توان گفت خرید قرص ال کارنتین و مصرف آن تاثیر مستقیمی در کاهش وزن و تناسب اندام دارد. بهترین ال کارنتین برای کاهش وزن با توجه به شرایط جسمانی و ویژگی‌های مکمل باید انتخاب شود. در واقع می‌توان گفت ال کارنیتین عنصر چربی سوز است که یک روش عالی و سریع برای سرعت بخشیدن به روند چربی سوزی که اگر همراه با انجام ورزش‌های بدنسازی باشد و می‌تواند به سرعت چربی‌ها را تبدیل به عضلات محکمی کند.
ویژگی های قرص ال کارنیتین 1000 میلی گرم دانا
- هر قرص حاوی 1000 میلی گرم ال کارنیتین تارتارات
- مکمل مناسب جهت لاغری و تناسب اندام
- کمک به عضله سازی در ورزشکاران
- کمک به متابولیسم چربی‌ها
- تقویت سیستم ایمنی فرد
چطور مصرف کنیم
به عنوان مکمل تغذیه‌ای، روزانه یک قرص 30 تا 60 دقیقه پیش از تمرین، به همراه یک لیوان آب میل فرمایید. روش دیگر، طبق تجویز پزشک مصرف کنید.
موارد منع مصرف
در صورت وجود هر گونه حساسیت به ترکیب ال کارنیتین و یا اجزاء فرمولاسیون این فرآورده، از مصرف آن خودداری شود.
در صورت وجود سابقه نارسایی، عملکرد کلیوی و یا تشنج با احتیاط مصرف شود.
استفاده از ال کارنتین در مبتلایان به اختلالات تشنج، توصیه نمی‌شود.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
مصرف این فرآورده در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود.
عوارض جانبی
عوارض جانبی در ارتباط با مصرف این محصول به ندرت دیده می‌شود که شامل عوارض گوارشی مانند تهوع، استفراغ و دردهای شکمی است.
پیش از مصرف با پزشک مشورت نمایید و بیش از مقدار توصیه شده مصرف نشود.
تداخل دارویی
در صورت مصرف داروهای دیگر به پزشک اطلاع دهید.
جدول ترکیبات در هر قرص
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ال کارنیتین تارترات | 1000mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
