نقد و بررسی ال آرژنین پلاس کلسیم پلاس زینک پلاس ویتامین D3 دانا
دوره کودکی و نوجوانی از مهم ترین دورههای زندگی هر فردی است که سلامت او در دورههای بعدی و نیز رشد کامل و مناسب او تحت تاثیر رژیم غذایی و نیز ریزمغذیهایی است که در این دوران استفاده میکنند. سافت ژل ال آرژنین پلاس کلسیم پلاس زینک پلاس ویتامین D3 دانا با ترکیبات موثرش علاوه بر تقویت رشد ذهنی و جسمی، به حفظ سلامت پوست، مو و ناخن و نیز تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان کمک مینماید. این مکمل در تقویت استحکام استخوان و دندان، حفظ سلامت موها و کمک به درمان ریزش مو نیز موثر است و بهترین مکمل افزایش قد و رشد استخوان کودکان به حساب میآید.
تقویت و استحکام استخوان کودکان و نوجوانان
استخوان یکی از اصلی ترین اعضای بدن است که تقویت آن در دوران کودکی باعث سلامتی و حتی تناسب اندام در بزرگسالی میشود. به همین دلیل برخی از مواد غذایی موجوده که روی سلامت استخوان کودکان تاثیر گذار است که در ادامه به توضیح برخی از آنها میپردازیم:
کلسیم
کلسیم بخش اعظمی از ساختار استخوانها را تشکیل داده است. این ماده معدنی سرشار از مواد ضروری است که بدن توانایی تولید آن را ندارد، به همین دلیل است که باید میزان کافی کلسیم در رژیم غذایی روزانه فرد قرار گیرد. لبنیاتی مانند شیر، پنیر و ماست جزو بهترین منابع طبیعی کلسیم هستند که حتما باید در وعدههای غذایی یا در میان وعدهها گنجانده شوند.
ویتامین D
بهترین منبع ویتامین دی نور خورشید است که قرار گرفتن روزانه حداقل ده دقیقه زیر نور آفتاب، نیاز کودکان را برطرف میکند ولی همیشه نمیتوان از این منبع عالی استفاده کرد. متخصصان میگویند برای آنکه کلسیم بتواند در ساختار استخوان نقش آفرینی کند، نیازمند ویتامین دی است. کلسیم عامل اصلی استحکام استخوانهاست، اما بدن برای جذب آن نیازمند این ویتامین است. منابع غذایی و مکملهای زیادی وجود دارد که میتوان از آنها نیاز روزانه به ویتامین D را تامین کرد که یکی از آنها مکمل ال آرژنین کلسیم زینک ویتامین D3 دانا است. این ویتامین از جمله ویتامین های مورد نیاز برای کودکان است.
منیزیم
منیزیم یکی از فراوان ترین مواد معدنی در بدن است و برای صدها فرایند از جمله بهبود سیستم عصبی، تجزیه مواد غذایی به ریز مغذیها، عملکرد عضله از جمله عضله قلب، حفظ تعادل الکترولیتها، استحکام استخوانها و دندانها و تقسیم سلولی مورد نیاز است. این ماده معدنی نقش اساسی در رشد ساختار استخوانها دارد. کمبود آن با تراکم استخوان مرتبط است. این موضوع میتواند فرد را در معرض خطر از بین رفتن استخوان و پوکی استخوان قرار دهد.
تاثیر ال آرژنین و روی بر رشد و قد کودکان
آرژنین یک نوع آمینو اسید است که تحت عنوان آزاد کننده هورمون رشد شناخته میشود و پیش ساز یک ماده ضروری به نام نیتریک اسید است. این اسید آمینه هم به صورت طبیعی در غذا وجود دارد و هم به صورت مکمل دارویی ساخته شده است. به طور کلی ال آرژنین به عنوان یک آمینواسید غیر ضروری شناخته میشود، اما برای کودکان که در سنین رشد خود قرار دارند به عنوان یک آمینواسید ضروری است. این آمینو اسید در روند رشد کودک تاثیر بسیاری دارد.
زینک یک ماده معدنی است که در طبیعت به وفور یافت میشود و بعد از آهن فراوان ترین عنصر جزئی در بدن به شمار میآید. میزان مناسب روی در عملکرد سیستم ایمنی، ترمیم زخمها، تقویت قوه بینایی، بویایی، چشایی، تقسیم طبیعی سلولها، رشد و تکامل در طول بارداری، کودکی و بلوغ نقش مهمی دارد. به طور کلی رشد تا قبل از اتمام سنین رشد به این ماده معدنی وابستگی زیادی دارد.
ویژگی های ال آرژنین پلاس کلسیم پلاس زینک پلاس ویتامین D3 دانا
- کمک به تقویت استخوان و رشد کودکان و نوجوانان
- حاوی ال آرژنین، کلسیم، زینک و ویتامین د 3
- مناسب کودکان 6 سال به بالا و نوجوانان
چطور مصرف کنیم
6-12 سال: روزانه یک کپسول همراه با آب و غذا یا طبق نظر پزشک مصرف شود.
12 سال به بالا: روزانه دو عدد کپسول همراه با آب و غذا یا طبق نظر پزشک مصرف شود.
لطفا دقت کنید
این فرآورده مکمل تغذیه ای بوده و برای پیشگیری، تشخیص و درمان نیست.
در صورت مصرف داروهای دیگر، پیش از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
در جای خشک و خنک و دور از نور و دسترس کودکان نگهداری شود.
موارد منع مصرف
در صورت حساسیت به هر یک از اجزای محصولات در هایپر کلسیمی.
جدول ترکیبات به ازای دو سافت ژل
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
کلسیم | 250mg | ** |
زینک | 10mg | ** |
ال آرژنین | 500mg | ** |
ویتامین D | 800IU | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی