نقد و بررسی قرص ال آرژنین 500 میلی گرم دانا
قرص ال آرژنین 500 میلی گرم دانا توسط شرکت داروسازی دانا تولید شده است، به طوریکه هر قرص آن حاوی 500 میلی گرم اسید آمینه ال آرژنین است. از این مکمل غذایی همه افراد به خصوص ورزشکاران می‌توانند استفاده کنند. استفاده از آن برای ورزشکاران و بدنسازان باعث می‌شود تا در تمرینات و مسابقات خود عملکرد بهتری داشته باشند. همچنین ال آرژنین 500 دانا به عضله سازی در بدن کمک کرده و تولید کراتین فسفات را افزایش می‌دهد. افرادی که از این مکمل استفاده می‌کنند، انرژی بیشتری داشته و خستگی و سستی دیرتر به سراغ آنها می‌آید. علاوه بر آن به کاهش دوره نقاهت به خصوص سالمندان کمک می‌کند. همچنین می‌تواند با تحریک هورمون رشد به سلامتی بدن کمک کند و استفاده از ال آرژنین در تقویت سیستم ایمنی و بهبود بیماری‌های قلبی نیز موثر است.
تاثیر قرص ال آرژنین دانا بر عضله سازی
فواید ال آرژنین در بدنسازی بسیار زیاد بوده که یکی از آنها عضله سازی است. مصرف مکمل ال آرژنین قطعا به افزایش و رشد بیشتر عضلات کمک خواهد کرد، زیرا بدنتان برای سنتز بیشتر پروتئین‌ها نیاز به آرژنین دارد. برای فهم بیشتر این موضوع می‌توان این مثال را زد. وقتی که حجم عضلات شما در نتیجه ورزش کردن افزایش پیدا می‌کند، ال آرژنین به سلول‌های عضلانی پیامی فرستاده و آنها را تشویق می‌کند تا هورمون رشد بیشتری ترشح کنند که این یعنی عضله سازی چند برابری که اتفاق می‌افتد. همچنین به دلیل اثر ترمیم بخشی آرژنین روی بافت‌های بدن، با مصرف این مکمل مدت ریکاوری عضلات پس از تمرین کاهش یافته و با افزایش حجم ماهیچه‌ها برای بدنسازان تبدیل به یک مکمل بسیار محبوب شده است.
ویژگی های قرص ال آرژنین 500 میلی گرم دانا
- کاهش دوره نقاهت به خصوص برای سالمندان
- کمک به گشادی عروق و افزایش جریان خون
- تامین کننده اسید آمینه ال آرژنین
- افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن
- کمک به ترشح هورمون رشد
- تسهیل فرایند عضله سازی
- به تاخیر انداختن خستگی
- کمک به قوای جنسی
چطور مصرف کنیم
بهترین زمان مصرف قرص ال آرژنین نیم یا یک ساعت قبل از شروع تمرین است.
روزانه 2 الی 6 قرص همراه با یک لیوان آب بین وعده‌های غذایی مصرف شود.
لطفا دقت کنید
این فرآورده صرفا مکمل تغذیه ای بوده و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نیست.
در دمای زیر 30 درجه سانتی گراد و دور از نور و رطوبت نگهداری شود.
موارد منع مصرف
در صورت سابقه انفارکتوس قلبی، نارسایی کلیوی قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
مصرف این فرآورده در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود.
ترکیبات
میکرو کریستالین سلولز، سدیم کراس کارملوز، منیزیم استئارات و پلی وینیل پیرولیدون.
جدول ترکیبات به ازای هر قرص
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ال آرژنین | 500 میلی گرم | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
