نقد و بررسی کپسول سافت ژل مولتی پریناتال دانا
کپسول سافت ژل مولتی پریناتال دانا به زنان باردار و شیرده کمک می‌کند تا نیازهای بدن خود را به انواع ویتامین‌ها و املاح معدنی تامین کنند. در دوران بارداری و شیردهی معمولا خانم‌ها به ویتامین‌های بیشتری نیاز دارند و اگر نسبت به مصرف مولتی ویتامین‌ها بی‌توجه باشند، مشکلات بسیاری به سراغ خود و فرزندشان خواهد آمد. در کپسول مولتی پریناتال دانا ویتامین E، A، C، D3، B1، B2، B3، B6، B12، فولیک اسید، آهن، کلسیم و روی وجود دارد. هرکدام از این ویتامین‌ها و مواد معدنی در بدن مادر باردار و شیرده نقشی اساسی ایفا می‌کنند.
کلسیم در دوران بارداری و شیردهی
یکی از مهم‌ترین عناصر لازم و ضروری برای خانم‌های باردار و شیرده کلسیم است. کلسیم به سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها کمک می‌کند و مادر باردار و شیرده نه تنها خودش بلکه جنین یا فرزندش نیز به کلسیم نیاز دارد. در دوران بارداری میزان نیاز به کلسیم تا 1200 میلی‌گرم در روز افزایش می‌یابد. بدن مادر باردار در اواخر دوران بارداری، کلسیم ذخیره می‌کند تا در صورت شیردهی، از آن ذخیره استفاده نماید. بدن انسان در هر وعده غذایی نمی‌تواند بیش از 500 میلی گرم کلسیم جذب کند. بنابراین خانم‌های باردار و شیرده باید سعی کنند که میزان نیاز خود به کلسیم را در چند وعده غذایی و در طول روز تقسیم نمایند تا بدن آنها بتواند بیشترین میزان کلسیم را جذب کند.
برخی از مواد غذایی همچون چای و قهوه سبب کاهش جذب کلسیم در بدن می‌شوند. به همین علت باید توجه داشته باشید که قبل و بعد از مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم تا حدود 1 ساعت از مصرف این مواد بپرهیزید. پزشک متخصص زنان در اکثر موارد به خانم حامله و شیرده قرص کلسیم یا مولتی ویتامین‌های حاوی کلسیم را تجویز می‌کند. استفاده از مکمل‌های غذایی موجب نمی‌شود تا دیگر مواد غذایی حاوی کلسیم را کنار گذاشت. استفاده از لبنیات یکی از بهترین راه‌ها برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن است.
ویژگی های کپسول سافت ژل مولتی پریناتال دانا
- حاوی انواع ویتامین‌ها و املاح معدنی مورد نیاز برای دوران بارداری و شیردهی
- تامین ویتامین‌های روزانه و کمک به حفظ سلامتی زنان باردار و شیرده
- پیشگیری از سوء تغذیه در زنان باردار و شیرده
چطور مصرف کنیم
روزانه 1 کپسول همراه غذا و با مقدار کافی آب یا مطابق دستور پزشک مصرف شود.
لطفا دقت کنید
کپسول را در دمای زیر 25 درجه سانتیگراد و دور از نور و رطوبت و داخل بسته بندی خود نگه دارید.
این فراورده صرفا مکمل تغذیه ای بوده و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری‌ها نیست.
از جویدن کپسول خودداری کنید و آن را همراه با غذا و مقدار کافی آب ببلعید.
دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ویتامینA | 4000IU | 50% |
| ویتامینC | 100mg | 167% |
| ویتامینD3 | 400IU | 100% |
| ویتامینE | 11IU | 37% |
| ویتامینB1 | 1.5mg | 88% |
| ویتامینB2 | 1.7mg | 85% |
| ویتامینB3 | 18mg | 90% |
| ویتامینB6 | 26mg | 104% |
| ویتامینB12 | 4mcg | 50% |
| فولیک اسید | 800mcg | 100% |
| کلسیم | 250mg | 19% |
| آهن | 27mg | 150% |
| روی | 25mg | 167% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
