نقد و بررسی پودر ال گلوتامین کمتک لابراتوریز
پودر ال گلوتامین کمتک لابراتوریز محصولی مناسب جهت تقویت سیستم ایمنی بدن ورزشکاران، کمک به عضله سازی، کمک به بازسازی و ذخیره سازی گلیکوژن است. گلوتامین برای ورزشکاران یک منبع مهم تامین انرژی به شمار می‌آید. به ویژه برای ورزشکارانی که تمرینات سنگین انجام می‌دهند. گلوتامین نقش مهمی در بهبود عملکرد ورزشکاران دارد و به آنها کمک می‌کند تا به خوبی از تمرینات ورزشی خود نتیجه بگیرند.
تقویت سیستم ایمنی با گلوتامین Chemtech Laboratories
وقتی عنوان بهترین مکمل تقویت سیستم ایمنی می‌آید بهتر است سراغ خرید مکمل گلوتامین بروید. گلوتامین بیشترین آمینو اسید موجود در بدن است که در هزاران پروسه فیزیولوژیک بدن دخالت دارد. در میان مهم ترین مزایای گلوتامین برای بدنسازان و سایر افراد ورزشکار تقویت سیستم ایمنی و تقویت ریکاوری بعد از تمرینات است. همچنین این اسید آمینه با ارتقا پروسه‌های متابولیک در عضلات، انرژی بیشتری در اختیار آنها قرار می‌دهد.
سلول‌های سیستم ایمنی بدن به عنوان سوخت اصلی خود از گلوتامین استفاده می‌کنند و کارکرد صحیح این سلول‌ها به گلوتامین بستگی دارد، هنگام بیماری یا آسیب دیدگی سیستم ایمنی بدن واکنش نشان می‌دهد و نیاز بیشتری به گلوتامین خواهد داشت. علاوه بر آن افرادی که در آستانه مریض شدن هستند یا در محیط‌هایی هستند که احتمال ابتلا به بیماری در آنها وجود دارد برای حفظ سلامتی خود به دریافت بیشتر گلوتامین نیازمند هستند.
نقش گلوتامین در بدنسازی
گلوتامین نقش کلیدی در متابولیزم پروتئین و افزایش حجم سلول‌های عضلات و خاصیت ضد کاتابولیسم دارد. همچنین باعث افزایش ترشح هورمون رشد در بدن شده که کمک به متابولیزم چربی‌ها و افزایش رشد عضلات می‌کند. گلوتامین با داشتن خاصیت ضد کاتابولیسم باعث جلوگیری از تجزیه پروتیین در عضلات حین تمرینات می‌شود، این مکانیزم به ویژه برای ورزشکارانی که قصد تفکیک عضلات و فرم دهی آنها را داشته بسیار مفید است. افرادی که قصد آب کردن چربی‌ها و افزایش حجم عضلات را دارند بیشترین بهره را از مکمل‌های گلوتامین خواهند برد.
ویژگی های پودر ال گلوتامین کمتک لابراتوریز
- کمک به پیشگیری از تحلیل عضلات پس از مسابقه
- کمک به بازسازی و ذخیره سازی گلیکوژن عضلات
- آنابولیسم پروتئین‌ها و کمک به عضله سازی
- کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن
- تاخیر در بروز خستگی
چطور مصرف کنیم
میزان مصرف گلوتامین بستگی به عواملی از قبیل وزن، میزان تمرینات و برنامه غذایی دارد. بهترین زمان مصرف گلوتامین قبل و بلافاصله بعد از تمرین است.
بزرگسالان 1 پیمانه (5گرم) از پودر را در 235 میلی لیتر آب یا نوشیدنی دلخواه مخلوط کرده و 1 تا 4 پیمانه در روز یا طبق دستور پزشک مصرف شود.
لطفا دقت کنید
در جای خشک، خنک و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
موارد منع مصرف
افرادی که بیماری کبدی یا مشکلات صرع دارند از مصرف این مکمل پرهیز کنند. قبل از استفاده با پزشک مشورت کنند.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
خانم های باردار و شیرده از این فراورده استفاده نکنند.
جدول ترکیبات به ازای هر 5 گرم
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ال گلوتامین | 5 گرم | t |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
