نقد و بررسی ساشه ال کارنیتین 1000 و ویتامین B12 بنیان سلامت کسری
ساشه ال کارنیتین 1000 و ویتامین B12 بنیان سلامت کسری در واقع مکملی ورزشی بوده که استفاده از آن باعث تولید انرژی بیشتر و چربی سوزی می‌شود. بسیاری از افرادی که ورزش را به تازگی شروع کرده‌اند، بدن‌شان چربی نسبتا زیادی دارد که باید با افزایش مدت تمرینات هوازی و تکرار در بین ست‌ها، تا جای ممکن این چربی‌ها را آب کنند که ممکن است این فرایند لاغری مدت نسبتا زیادی طول بکشد. برای اینکه فرایند کاهش وزن سرعت بیشتری بگیرد و همچنین حین تمرین انرژی زیادی داشته باشید، برند بنیانی سلامت کسری (BSK) مکملی را روانه بازار کرده که حاوی ال کارنیتین و ویتامین ب 12 است.
بهترین ال کارنیتین برای کاهش وزن
مکمل ال کارنیتین در واقع یک مشتق اسید آمینه است که در بدن تولید می‌شود. این ماده به بدن کمک کرده تا چربی به انرژی تبدیل شده و بدن نیز همین ماده را به استیل کارنتین و پروپیونیل کارنتین تبدیل می‌کند. البته طبق تحقیقات روز دنیا، این ماده به تنهایی در چربی سوزی کاربرد ندارد و برای نتیجه گیری از آن، بهتر است در کنار یک رژیم غذایی سالم و ورزش همراه باشد. علاوه بر این ال کارنیتین اثر خوبی در بازسازی و ترمیم عضلات داشته و کسانی که دچار آسیب یا تحلیل عضلانی هستند، سود بیشتری از L – Carnitine می‌برند. مصرف این ماده در ورزش‌های استقامتی مثل دو ماراتن، شنا، دوچرخه سواری، کوه نوردی و… باعث افزایش استقامت می‌شود.
ویژگی های ساشه ال کارنیتین 1000 و ویتامین B12 بنیان سلامت کسری
- هر ساشه حاوی گرانول‌های حل شونده
- افزایش متابولیسم چربی‌ها
- حاوی ال کارنیتین و ب 12
- بدون گلوتن، لاکتوز و شکر
- افزایش کارایی ورزشی
- بالا بردن سطح انرژی
- با طعم لیمو
چطور مصرف کنیم
روزانه 1 تا 3 ساشه یا طبق دستور پزشک مصرف نمایید.
برای بهبود عملکرد فیزیکی و ورزشی: حداکثر نیم ساعت قبل از انجام تمرینات ورزشی مصرف شود.
لطفا دقت کنید
این فرآورده برای مصرف خوراکی بوده و می‌توان آن را مستقیم روی زبان ریخت یا در آب، نوشیدنی یا غذای مایع مصرف کرد.
دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری شود.
این مکمل برای تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماری‌ها نیست.
موارد منع مصرف
مصرف این مکمل در افراد مبتلا به کم کاری تیروئید یا سابقه تشنج، با نظر پزشک صورت گیرد.
در صورت بروز حساسیت، مصرف را قطع و با پزشک مشورت نمایید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در این دوران منع مصرف دارد.
عوارض جانبی
در صورت مصرف مجاز عارضه جانبی خاصی ندارد.
تداخل دارویی
در صورت مصرف داروهای دیگر، قبل از استفاده با پزشک مشورت نمایید.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در 1-3 ساشه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ال کارنیتین | 1000mg | ** |
| ویتامین ب 12 | 6mcg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
