نقد و بررسی قرص جوشان ویتامین C 500 میلی گرم برونسون
قرص جوشان ویتامین C 500 میلی گرم برونسون یک مکمل غذایی برای بالا بردن سیستم ایمنی بدن است. این مکمل غذایی به صورت قرص جوشان و با طعم پرتقالی توسط شرکت برونسون تولید شده است و به راحتی جذب بدن می‌شود. به طور کلی ویتامین C نوعی آنتی اکسیدان است که از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. رادیکال‌های آزاد بدن اگر کنترل نشوند و از بین نروند، به مرور باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن می‌شوند و در نتیجه بدن در مقابل انواع بیماری‌ها و سرطان‌ها آسیب پذیر خواهد شد. پس ویتامین سی برونسون به صورت خاص برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرماخوردگی انتخابی موثر و هوشمندانه است.
منابع ویتامین C چیست ؟
ویتامین سی به صورت محلول در آب است و در بدن انسان به صورت طبیعی تولید و ذخیره نمی‌شود؛ پس باید این ریز مغذی را از طریق مواد غذایی سالم به دست آورد. اسکوربیک اسید که نام دیگر این ماده است، به وفور در سبزیجات و میوه‌هایی مانند: فلفل قرمز و شیرین، کیوی، گوجه فرنگی، گل کلم و کلم قرمز یافت می‌شود. علاوه بر مواد غذایی، می‌توان از قرص‌ها، پودرها و قرص‌های جوشان هم برای دریافت این ویتامین استفاده کرد. برخی افراد به دلیل رژیم غذایی خاص و افراد سیگاری به مقدار کافی این ریز مغذی را دریافت نکنند؛ بنابراین یکی از گزینه‌های آن‌ها می‌تواند قرص جوشان ویتامین C باشد.
خواص ویتامین سی چیست ؟
- کاهش احتمال سرماخوردگی: اصلی‌ترین و مهم‌ترین فایده اسکوربیک اسید پیشگیری از سرماخوردگی و جلوگیری از آن در مراحل ابتدایی است. البته پژوهشات نشان می‌دهد پیشگیری آن برای افرادی است که فعالیت روزانه سنگین یا ورزش سخت دارند.
- کاهش خطر ابتلا به سرطان: خواص آنتی اکسیدانی قرص جوشان ویتامین C برانسون باعث از بین رفتن رادیکال‌های آزاد بدن می‌شود و خطر ابتلا به سرطان کاهش می‌یابد.
- کاهش احتمال سکته‌های مغزی و قلبی: ویتامین سی با خاصیت آنتی اکسیدانی خود از آسیب به شریان‌ها و دیواره‌های عروق خونی جلوگیری می‌کند.
- بهبود عملکرد عصبی: این مکمل غذایی در سنتز انتقال دهنده‌های عصبی نقش دارد و در نتیجه عملکرد مغز را بهبود می‌بخشد.
ویژگی های قرص جوشان ویتامین C 500 میلی گرم برونسون
- کاهش احتمال ابتلا به سرماخوردگی
- کاهش خطر ابتلا به سرطان
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- جذب سریع و موثر
چطور مصرف کنیم
روزی 1 تا 2 عدد قرص جوشان در آب حل یا طبق دستور پزشک مصرف شود.
لطفا دقت کنید
این فرآورده صرفا یک مکمل غذایی بوده و برای تشخیص یا درمان بیماری‌ها استفاده نمی‌شود.
در دمای محیط و جای خشک، خنک و دور از نور و رطوبت نگهداری شود.
موارد منع مصرف
در بعضی از افراد، مصرف مکمل‌های خوراکی ویتامین C می‌توانند باعث ایجاد سنگ کلیه شوند، به خصوص هنگامی که در دوزهای بالا مصرف می‌شود. بیش از میزان دوز پیشنهادی مصرف نشود.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
مصرف در دوران بارداری و شیردهی باید با مشورت پزشک انجام گیرد.
عوارض جانبی
قرص جوشان ویتامین سی برانسون در صورت استفاده مقدار توصیه شده عوارضی ندارد.
تداخل دارویی
در صورت مصرف داروهای دیگر قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| اسکوربیک اسید | 500mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
