نقد و بررسی پودر بلید گلوتامین بلید اسپرت
پودر بلید گلوتامین بلید اسپرت ، گلوتامین مورد نیاز بدن را تامین کرده و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. در این محصول علاوه بر گلوتامین، طیف وسیعی از آمینواسیدها جهت عضله سازی و افزایش حجم عضلات در ورزشکاران و بدنسازان وجود دارد.
تاثیر مکمل گلوتامین بر بدنسازی
به طور کلی گلوتامین چه کاری روی بدن انجام می دهند ؟ نقش گلوتامین در بدن زیاد است. مکمل بدنسازی گلوتامین حاوی گلوتامات و آمونیاک است و مصرف آن سبب بهبود آسیب دیدگی و ضرب خوردگی می‌شود. همچنین این مکمل سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. به طور کلی می‌توان گفت مصرف این مکمل به بازسازی و ترمیم عضلات بدن کمک زیادی می‌کند. یکی دیگر از اثرات این مکمل بر متابولیسم و سوخت و ساز گلوکز در بدن است. همچنین مصرف این مکمل در مواقع استرس به حفظ عضلات بدن کمک می‌کند. اگر گلوتامین در بدن تامین نشود، سلامتی ورزشکار تحت تاثیر قرار می‌گیرد. به همین دلیل مکمل‌های گلوتامین دار گزینه ای بسیار حیاتی هستند که دایما پیشنهاد می‌شوند. همچنین مکمل بدنسازی گلوتامین منبع مهمی برای تامین انرژی ورزشکاران به حساب می‌آید.
ویژگی های پودر بلید گلوتامین بلید اسپرت
- قابلیت حل شوندگی در همه پروتئین‌ها و آبمیوه‌ها
- حاوی طیف وسیعی از آمینواسیدها
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- افزایش حجم سلول
- تسریع ریکاوری
چطور مصرف کنیم
1.5 اسکوپ (معادل 6 گرم) از پودر را همراه با 250 میلی لیتر آب خنک مخلوط نموده و هم بزنید تا خوب در آب حل شود.
مصرف یک سروینگ 2 الی 3 بار در روز توصیه می‌شود.
لطفا دقت کنید
در صورت مصرف هر گونه دارو با داشتن سابقه بیماری و تحت درمان بودن، قبل از مصرف با پزشک متخصص خود مشورت نمایید.
در جای خشک و خنک، دور از نور و رطوبت در دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد نگهداری شود.
مصرف بیش از میزان توصیه شده مجاز نیست.
دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
موارد منع مصرف
در صورت حساسیت به گلوتن و تخم مرغ، دانه‌های سویا، شیر، بادام و فندق از مصرف فرآورده خودداری نمایید.
مصرف این فراورده برای افراد زیر 18 سال ممنوع است.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
مصرف در دوران بارداری ممنوع است.
جدول ترکیبات به ازای 100 گرم
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| انرژی | 1700kj | ** |
| چربی | 0g | ** |
| چربی اشباع نشده | 0g | ** |
| کربوهیدرات | 0g | ** |
| شکر | 0g | ** |
| فیبر | 0g | ** |
| پروتئین | 100g | ** |
| ال گلوتامین | 6000mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
