نقد و بررسی کپسول کافئین + تائورین بایوتک
این مکمل حاوی کافئین و تائورین است. مصرف مکمل کافئین + تائورین بایوتک در میان ورزشکاران باعث کاهش خستگی می‌شود و همچنین هوشیاری و بیداری را افزایش می‌دهد. مصرف مجاز و معمول کافئین تاثیرات خیلی خوبی روی مغز و بدن دارد. شواهد نشان می‌دهد کافئین به افزایش قدرت حافظه و بدن کمک می‌کند. قرص کافئین با بهبود تحریک پذیری نخاع و تجدید فیبرهای ماهیچه‌ای با سیستم عصبی مرکزی کار می‌کند، و در عین حال باعث کاهش مقدمات لازم برای خستگی ماهیچه‌ها می‌شود. دانشمندان از آن به عنوان یک ماده مفید برای به تاخیر انداختن خستگی عضلات در همه انواع رشته‌های ورزشی یاد می‌کنند.
تائورین مشتقی از آمینو اسید است و برخلاف بقیه آمینو اسیدها، به طور مستقیم در ساخت عضله نقش ندارد. نقش اصلی تائورین در بدن شامل حفظ هیدراتاسیون و نیز تعادل الکترولیت‌ها در سلول‌های بدن، کمک به هضم با تشکیل نمک‌های صفراوی، ایجاد تعادل در انتقال مواد معدنی به درون سلول‌ها به مانند کلسیم، کمک به فعالیت‌های اصلی چشم و سیستم عصب مرکزی، نقش آنتی اکسیدانی و تأثیر آن در تنظیم سیستم ایمنی بدن است. مکمل تائورینی در جلوگیری از افزایش وزن آنها در حین رژیم غذایی پرکالری و نیز کنترل قند خون موثر است.
تائورین در کاهش خستگی عضلات و تنظیم دمای بدن، افزایش توانایی جهت تمرین و نیز بالا بردن قدرت تمرکز موثر است. تائورین با کراتین یک ویژگی مشترک دارد که باعث می‌شود تا میزان احتباس آب در عضلات بیشتر شده و در نتیجه باعث افزایش حجم سلولی می‌شود بنابراین به عنوان یک حجم دهنده سلولی عمل می‌کند. فواید تائورین در بدنسازی عبارت است از: بالا بردن سطح انتقال آب به درون سلول‌های عضلانی و احتباس بیشتر آب در آنها، افزایش قدرت پمپاژ خون توسط قلب، افزایش سطح هوشیاری، جلوگیری از دهیدراته شدن و کاهش فشار خون.
ویژگی های کپسول کافئین + تائورین بایوتک
- تامین انرژی بدن برای ورزشکاران
- افزایش فعالیت ذهنی
- کاهش خستگی
چطور مصرف کنیم
به عنوان یک مکمل غذایی روزانه ۱ تا ۲ کپسول کافیین و تائورین بایوتک همراه با مقادیر زیادی آب مصرف شود.
لطفا دقت کنید
مکمل کافئین + تائورین بایوتک را در دوران شیردهی و بارداری مصرف نشود.
بیش از حد مجاز روزانه مصرف نشود.
جدول ترکیبات قرص کافیین + تائورین بایوتک
| ترکیبات | مقدار در هر کپسول |
| تائورین | 600mg |
| کافئین | 80mg |
*مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلیگرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
