نقد و بررسی کپسول ال گلوتامین بیس نوتریشن
کپسول ال گلوتامین بیس نوتریشن تحت لیسانس آمریکا و ساخت کشور ایران است که به تقویت سیستم ایمنی ورزشکاران، بهبود عملکرد ورزشی و افزایش حجم عضلات کمک می‌کند. گلوتامین منبع بسیار مهمی برای تامین انرژی ورزشکاران به حساب می‌آید. این مکمل بدنسازی نقش چشمگیری در بهبود عملکرد ورزشکاران دارد و به آنها کمک می‌کند تا به خوبی از تمرینات ورزشی خود نتیجه بگیرند و در واقع به ریکاوری عضلات کمک می‌کند.
قرص گلوتامین برای چیست؟
قرص گلوتامین از برند بیس نوتریشن یک نوع مکمل غذایی است که حاوی اسید آمینه گلوتامین است. گلوتامین یکی از اسیدهای آمینه مهم است که در بدن تولید می‌شود و در عملکرد سلول‌ها و بافت‌ها نقش دارد. گلوتامین عمدتا در بافت عضلانی، سیستم ایمنی، روده‌ها و مغز یافت می‌شود. بعضی از مزایای قرص گلوتامین به شرح زیر است:
- تقویت سیستم ایمنی: گلوتامین نقش مهمی در حفظ و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد و می‌تواند بهبود مقاومت بدن در برابر عفونت‌ها و بیماری‌ها را تسهیل کند.
- حفظ عملکرد عضلات: گلوتامین به عنوان سوخت اصلی برای عضلات عمل می‌کند و در حفظ عملکرد عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی موثر عمل می‌کند.
- کاهش علائم استرس: مصرف این مکمل به کاهش علائم استرس مرتبط با تمرینات سنگین یا شرایط غیر عادی مرتبط با استرس کمک می‌نماید.
- حفظ سلامت روده: گلوتامین می‌تواند به حفظ سلامت روده‌ها و ترمیم بافت روده ای کمک کند و مشکلات مرتبط با روده را کاهش دهد.
ویژگی های کپسول ال گلوتامین بیس نوتریشن
- کمک به بازسازی و ذخیره سازی گلیکوژن عضلات
- موثر در افزایش حجم و قدرت عضلات
- تقویت عمومی ورزشکاران
- بهبود عملکرد ورزشی
چطور مصرف کنیم
روزانه یک عدد کپسول نیم ساعت قبل از تمرین و یا در صورت عدم تمرین، صبح به همراه یک لیوان آب میل شود.
لطفا دقت کنید
این فرآورده مکمل است و جهت پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری نیست.
دور از نور و رطوبت و در دمای بین 15 تا 30 درجه سانتی گراد نگهداری شود.
دور از دسترس اطفال نگهداری نمایید.
موارد منع مصرف
مصرف گلوتامین همزمان با لاکتوز شیر، تاثیر لاکتوز را کاهش می‌دهد.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی با مشورت پزشک داروخانه آنلاین یا پزشک متخصص خود مصرف شود.
عوارض جانبی
تاکنون عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.
تداخل دارویی
داروهای ضد تشنج با گلوتامین تداخل دارد.
جدول ترکیبات در هر کپسول
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ال گلوتامین | 750mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
