نقد و بررسی قرص اسپیروویت اشبال شیمی
قرص اسپیروویت اشبال شیمی یک فرآورده 100% طبیعی بوده و از یک نوع جلبک سبز- آبی بسیار مغذی به نام اسپیرولینا (Spirulina Platensis) تهیه شده است. این گیاه از قرن 16 میلادی بعنوان یک ماده مغذی با خواص متعدد، مورد استفاده بوده است. اسپرولینا منبع غنی از پروتئین است. این مکمل گیاهی حاوی کلروفیل، کاروتنوئیدها، فیکوسیانین، مواد معدنی، گاما لینولنیک اسید و رنگدانههای منحصر به فرد است. اسپیروویت در آزمایشگاههای پیشرفته روکت آلمان، به صورت کاملا استاندارد تهیه میشود و فاقد هرگونه مواد نگهدارنده است.
موارد مصرف قرص اسپیروویت اشبال شیمی
- مکمل غذایی مناسب برای رژیم ورزشی: اسپیروویت غنی از پروتئین، ویتامینها و مواد معدنی بوده که منبع مغذی برای مصرف ورزشکاران محسوب میشود. علاوه بر آن، این مکمل میتواند میزان سوخت و ساز بدن را افزایش دهد و به تقویت بافت ماهیچه کمک کند.
- کمک به کنترل وزن : اسپیروویت کلسترول ندارد و پروتئینهای آن زود هضماند. مصرف آن به صورت منظم و دوز کافی، میتواند حجم غذایی روزانه فرد را کاهش دهد.
- مکمل غذایی مناسب برای رژیم گیاه خواری: از آنجا که اسپیروویت بیشتر از 50 درصد پروتئین دارد، تمام آمینو اسیدهای ضروری بدن را در خود جای داده و مکمل غذایی مناسبی در رژیمهای غذایی گیاه خواری است.
- کمک به تقویت سیستم ایمنی :اسپیروویت موجب تحریک سیستم ایمنی میشود. اصلیترین دلیل این فعالیت به وجود پلی ساکاریدهای موجود در آن نسبت داده شده است. به این ترتیب، این مکمل میتواند مقاومت بدن را در برابر بیماریها به خصوص عفونتهای ویروسی افزایش دهد.
- آنتی اکسیدان: ترکیبات کارتنوئید و کلروفیل موجود در اسپیروویت قادر به مهار رادیکالهای آزاد در بدن هستند. در نتیجه میتوانند به پیشگیری از ابتلا به انواع بیماریها از جمله سرطان کمک کنند. علاوه بر آن خاصیت آنتی اکسیدانی این مکمل به پیشگیری از پیری زودرس کمک میکند.
- کنترل کلسترول خون: اسپیروویت غنی از نوعی اسید چرب به نام گاما لینولینک اسید است و موجب کمک به کاهش کلسترول آزاد و LDL خون و افزایش HDL میشود. در نتیجه میتواند از ابتلا به بیماریهای قلبی – عروقی پیشگیری کند.
- کمک به محافظت کبدی: مطالعات نشان دادهاند که مصرف اسپیروویت میتواند از کبد در برابر سموم محافظت کند. این خاصیت به فعالیت آنتی اکسیدانی آن نسبت داده شده است.
- بهبود عملکرد گوارشی: مواد مغذی موجود در اسپیروویت موجب رشد باکتریهای مفید روده شده و به تقویت دستگاه گوارش کمک میکند.
- کمک به کاهش علائم ناشی از آبریزش بینی حساسیتی: در مطالعات متعدد اثرات این مکمل غذایی در بیماری التهاب مخاط بینی (رینیت آلرژیک) به اثبات رسیده است.
- کمک به پیشگیری از مسمومیت با فلزات سنگین: نقش اسپیروویت در کمک به سم زدایی از بدن در برابر فلزات سنگین مثل کادمیوم ثابت شده است.
ویژگی های قرص اسپیروویت اشبال شیمی
- کمک به تقویت سیستم ایمنی و افزایش مقاومت بدن در مقابل بیماریها
- دارای خاصیت آنتی اکسیدانی قوی و پیشگیری از پیری زودرس
- محافظت از کبد، سم زدایی و کنترل کلسترول خون
- مناسب رژیمهای ورزشی، کنترل وزن و گیاهخواری
- بهبود علائم ناشی از آبریزش بینی حساسیتی
- تقویت بافت ماهیچه و بهبود عملکرد ورزشی
- غنی از پروتئین، ویتامینها و مواد معدنی
- بهبود عملکرد گوارشی
- فرآورده 100% طبیعی
چطور مصرف کنیم
در صورتی که برای اولین بار از اسپیروویت استفاده میکنید، از یک قرص شروع کرده و دوز را هر دو روز یکبار به مقدار یک قرص اضافه کنید.
میزان مصرف اسپیروویت بستگی به سن، وضعیت سلامت فرد و موارد مصرف آن دارد. بهتر است همیشه با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
میزان دوز روزانه را میتوان یکجا مصرف نمود و یا به 2 یا 3 قسمت تقسیم کرد.
اسپیروویت را میتوان قبل یا بعد از غذا و با آب سرد یا گرم میل کرد.
آخرین دوز مصرفی، 4 ساعت با زمان خواب فاصله داشته باشد.
حداقل نیم لیتر آب اضافه در روز مصرف کنید.
لطفا دقت کنید
30 دقیقه بعد از مصرف اسپیروویت، از نوشیدن قهوه، چای و نوشیدنیهای الکلی و غیر الکلی پرهیز کنید.
ورزشکاران مقدار اسپیروویت مورد نیاز خودشان را نیم ساعت قبل از شروع تمرینات ورزشی میل نمایند.
دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
موارد منع مصرف
بیماران خود ایمنی مانند آرتریت روماتوئید (RA)، مولتیپل اسکلروزیس (MS)، لوپوس اریتماتوی سیستمیک (SLE)، پمفیگوس ولگاریس، افرادی که دچار پرکاری غده تیروئید
هستند و مصرف کنندگان داروهای رقیق کننده خون نظیر آسپیرین و کلوپیدوگرل، قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.
افراد مبتلا به بیماری فنیل کتونوری، کسانی که به غذاهای دریایی و هر کدام از اجزای اسپروویت حساسیت دارند از مصرف این قرص خودداری کنند.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی از مصرف اسپیروویت و سایر مکملهای حاوی اسپیرولینا پرهیز کنید.
عوارض جانبی
عوارض جانبی ناشی از مصرف اسپیروویت میتواند شامل مشکلات گوارشی مانند بروز نفخ، یبوست، تهوع، تشنگی، مدفوع سبز تیره و تب خفیف و گذرا باشد که طبیعی
محسوب میشود. اما در صورت بروز آلرژی مانند آبریزش بینی، دانههای پوستی، کهیر، خارش و سرگیجه حتما با پزشک خود تماس بگیرید.