نقد و بررسی قرص جوشان ویتامین C 500 میلی گرم آرگوسول
قرص جوشان ویتامین C 500 میلی گرم آرگوسول یک مکمل رژیمی-غذایی است که مصرف آن در بسیاری از موارد توصیه می‌شود.
ویتامین C چیست ؟
ویتامین سی، از جمله ویتامین‌های محلول در آب محسوب می‌شود که در بسیاری از موارد به آن اسید اسکوربیک نیز می‌گویند. برخلاف بیشتر حیوانات، انسان‌ها قادر به سنتز این ویتامین در بدن خود نیستند و باید آن را از طریق خوردن مواد غذایی به دست آورند. ویتامین C یک آنتی اکسیدان مهم فیزیولوژیکی است که می‌تواند ساخت و تولید سایر آنتی اکسیدان‌ها را نیز در بدن تحریک کند. ویتامین سی، نقش بسزایی در جذب آهن در بدن دارد و به همین دلیل می‌تواند در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن نیز تاثیر قابل توجهی داشته باشد. از آنجایی که ویتامین سی نسبت به حرارت بسیار حساس است و اگر مواد غذایی حاوی ویتامین C پخته شوند، خاصیت این ویتامین به سرعت از بین می‌رود، مصرف این ویتامین به صورت قرص جوشان توصیه می‌شود. برای درک بهتر این مطلب مقاله “قرص ویتامین C بهتر است یا قرص جوشان؟” را مطالعه کنید. ویتامین سی برای تشکیل کلاژن و ترمیم بافت‌های بدن نیز ماده‌ای ضروری به شمار می‌آید.
کمبود ویتامین C چه عوارضی دارد ؟
یکی از بیماری‌هایی که در نتیجه کمبود ویتامین ث می‌تواند ایجاد شود، بیماری اسکوروی است که خستگی و سستی از علائم آن هستند. در این بیماری، خونریزی و تورم لثه‌ها و پارگی مویرگی بسیار شایع است و درمان آن تنها با مصرف ویتامین سی به مقدار کافی صورت می‌گیرد. برای پیشگیری از بیماری اسکوروی بهتر است همیشه از خوردن غذاهای آماده و فست فودها پرهیز کنید و مصرف خوراکی‌های حاوی ویتامین C را در رژیم غذایی خود قرار دهید. به این نکته توجه داشته باشید که کمبود ویتامین ث و بروز بیماری اسکوروی در برخی موارد حتی می‌تواند کشنده نیز باشد بنابراین خوردن خوراکی‌های حاوی این ویتامین و همچنین مصرف آن به صورت مکمل رژیمی-غذایی امری ضروری محسوب می‌شود.
ویژگی های قرص جوشان ویتامین C 500 میلی گرم آرگوسول
- موثر در دوره شیمی درمانی و پرتو درمانی برای مبتلایان به سرطان
- حفظ سلامت پوست و مرطوب نگه داشتن آن
- پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفولانزا
- موثر در متابولیسم بهتر چربی و کلسترول
- موثر در عملکرد غدد و هورمون‌های بدن
- پیشگیری از بیماری های قلبی-عروقی
- بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن
- کمک به سلامت لثه و دندان
- افزایش جذب آهن در بدن
- پیشگیری از سرطان
چطور مصرف کنیم
روزانه یک عدد قرص جوشان را در یک لیوان آب حل کرده و سپس میل فرمایید.
لطفا دقت کنید
این مکمل رژیمی-غذایی باید در دمای 15 تا 30 درجه سانتیگراد و دور از نور و رطوبت نگهداری شود.
موارد منع مصرف
مصرف همزمان دفروکسامین با ویتامین ث ممکن است سبب افزایش مسمومیت با آهن شود.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی با مشورت پزشک مصرف شود.
عوارض جانبی
این محصول هیچ گونه عارضه جانبی خاصی ندارد، اما مصرف بیش از حد ویتامین C در برخی موارد باعث ایجاد سنگ کلیه، حالت تهوع و اسهال می‌شود.
ترکیبات قرص جوشان ویتامین C آرگوسول
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه |
| قرص جوشان ویتامین سی | 500mg |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
