نقد و بررسی قرص بیوتین 4000 میکروگرم آلفا ویتامینز
قرص بیوتین 4000 میکروگرم آلفا ویتامینز به بدن کمک می‌کند تا مواد غذایی را به انرژی تبدیل نماید. بدین صورت قرص بیوتین سلامت پوست، مو و ناخن را تقویت کرده و به مدیریت و کنترل سطح قند خون نیز کمک می‌کند. از مهم‌ترین اثرات بیوتین سلامت موها است. رژیم غذایی حاوی این ویتامین می‌تواند نقش مهمی در سلامت پوست و مو داشته و کمبود آن می‌تواند منجر به ریزش مو می‌شود. از دیگر فواید آن می‌توان به حفظ سلامت ناخن‌ها اشاره نمود. ناخن‌های سست به راحتی شکسته و ترک می‌خورند. به همین خاطر برای افرادی که از کمبود بیوتین رنج می‌برند، خرید مکمل بیوتین و مصرف آن می‌تواند مقاومت ناخن‌ها را بهبود بخشد. در نهایت نیز طبق برخی تحقیقات کمبود این ویتامین می‌تواند مشکلات پوستی مانند قرمزی و راش پوستی را موجب شود که می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد.
قرص بیوتین چاق کننده است؟
برخی تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف ویتامین‌های گروه B ممکن است به چاقی و دیابت مربوط باشد. ماجرا از این قرار است که بیوتین از مواد مغذی موجود در بدن استفاده می‌کند تا انرژی تولید کند. حال اگر فرد با کمبود مواد مغذی رو به رو شود، گرسنه خواهد شد و به خوردن میل بیشتری پیدا می‌کند. در اصل قرص بیوتین آلفا ویتامینز برای تامین انرژی سطح قند خون را کاهش می‌دهد. کاهش قند خون نیز دلیلی برای هوس کردن غذاهای چاق کننده به خصوص شیرینی است. در نتیجه می‌توان گفت اگر همزمان با خوردن بیوتین و مکمل‌های آن رژیم غذایی مناسبی نداشته باشید، ممکن است اشتهای شما افزایش پیدا کند.
ویژگی های قرص بیوتین 4000 میکروگرم آلفا ویتامینز
- کمک به سلامت پوست، مو و ناخن
- موثر در تامین انرژی سلولی
- افزایش استحکام ناخن‌ها
- کاهش ریزش مو
چطور مصرف کنیم
روزانه یک عدد قرص بیوتین ترجیحا همراه با غذا مصرف شود.
لطفا دقت کنید
قرص بیوتین 4000 میکروگرم آلفا ویتامینز مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نیست.
فراورده را در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
مقدار توصیه شده را بدون مشورت پزشک و یا داروساز افزایش ندهید.
موارد منع مصرف
در صورت بروز حساسیت به مواد تشکیل دهنده از مصرف آن اجتناب ورزید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی با نظر پزشک مصرف شود.
عوارض جانبی
در دوز مصرفی توصیه شده عارضه جانبی مشاهده نشده است.
تداخل دارویی
در صورت مصرف دارو یا مکمل‌های دیگر قبل از مصرف قرص بیوتین با پزشک و یا داروساز مشورت نمایید.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| بیوتین | 4000 میکروگرم | 1333% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
