نقد و بررسی قرص کلسیم منیزیم زینک و ویتامین D ادوای
قرص کلسیم منیزیم زینک و ویتامین D ادوای مکملی مناسب جهت تامین نیازهای روزانه بدن به ویتامین و املاح معدنی است. مصرف این قرص سلامت استخوان‌ها، دندان‌ها را تضمین نموده و موجب پیشگیری از پوکی استخوان و افزایش رشد استخوان بدن می‌شود. ورزشکاران و قهرمانان حرفه‌ای از قرص کلسیم برای بهبود عملکرد و قدرت خود استفاده می‌کنند. همچنین برای رفع گرفتگی و تنش عضلانی نیز قابلیت مصرف دارد.
بررسی ترکیبات قرص کلسیم + زینک + منیزیم + ویتامین د ادوای
یکی از ترکیبات این مکمل، کلسیم است. کلسیم به عنوان یک ماده معدنی برای استحکام و سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها ضروری است. همچنین در انقباض عضلات، عملکرد طبیعی قلب و سیستم عصبی بسیار مفید است. این ماده معدنی برای حرکت عضلات و اعصاب ما برای ارسال پیام بین معز و قسمت‌های مختلف بدن مورد نیاز است. از طرفی به رگ‌ها کمک می‌کند تا خون را در سراسر بدن به گردش در آورند.
روی و منیزیم در کنار هم تاثیر خوبی در بدن ایجاد می‌کنند. از مزایای مینرال منیزیم می‌توان به کاهش تنش عضلانی، کاهش خستگی، بهبود کیفیت خواب و کمک به ریکاوری عضلات پس از ورزش و تمرین اشاره کرد. از فواید عنصر روی هم می‌توان به تولید آنزیم‌هایی که واکنش‌های شیمیایی مهم را کاتالیز می‌کنند، پردازش پروتئین‌ها، کربوهیدرات‌ها و چربی‌های موجود در غذا، کمک به بهبود زخم‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد.
ویتامین و مواد معدنی ضروری برای پیشگیری از پوکی استخوان
با مصرف ویتامین‌ها و مواد معدنی مغذی در رژیم غذایی خود به افزایش قدرت استخوان‌ها کمک نمایید و این چنین به مدیریت پوکی استخوان بپردازید. قرص کلسیم از مهمترین مکمل‌هایی است که برای پیشگیری از پوکی استخوان لازم است. همانند کلسیم، مصرف ویتامین دی کافی نیز در امر مدیریت پوکی استخوان اهمیت دارد. زیرا این ویتامین برای کمک به بدن در جذب کلسیم و ساختن استخوان‌های قوی ضروری است. منیزیم یکی دیگر از مینرال مهم جهت داشتن استخوان‌های محکم و قوی است که در این مکمل از برند ادوای گنجانده شده است. ویتامین K به اتصال کلسیم به استخوان‌ها کمک می‌کند. با توجه به موارد ذکر شده می‌توان گفت مکمل کلسیم زینک منیزیم و ویتامین د ادوای بهترین مکمل جهت پیشگیری از پوکی استخوان است.
ویژگی های قرص کلسیم منیزیم زینک و ویتامین D ادوای
- حفظ سلامت مادر و جنین در دوران بارداری
- بهبود سلامت استخوان‌ها، دندان‌ها و مو
- حاوی زینک، کلسیم و منیزیم
- حاوی ویتامین‌های C، K، D3
- دارای خواص آنتی اکسیدان
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- جلوگیری از پوکی استخوان
- افزایش رشد استخوان بدن
چطور مصرف کنیم
بر حسب نیاز روزانه 1 عدد قرص همراه با آب فراوان میل شود
لطفا دقت کنید
در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
قبل از مصرف این فرآورده با متخصص تغذیه مشورت شود.
این فرآورده جهت پیشگیری، تشخیص و درمان نیست.
موارد منع مصرف
بیش از میزان توصیه شده مصرف نکنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی با مشورت پزشک و داروساز مشورت نمایید.
عوارض جانبی
تاکنون عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.
تداخل دارویی
در صورت داشتن بیماری و یا مصرف هر داروی دیگر، قبل از مصرف این فرآورده با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
جدول ترکیبات در هر قرص
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| کلسیم | 800mg | ** |
| منیزیم | 100mg | 200% |
| زینک | 10mg | 90% |
| ویتامین D3 | 400IU | 66.66% |
| ویتامین K | 1mg | 833.33% |
| ویتامین C | 6mg | 6.66% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
