نقد و بررسی کپسول ویتامین E 400 واحد ابورنز
کپسول ویتامین E 400 واحد ابورنز نیاز روزانه بدن به یکی از ویتامین‌های مهم برای سلامتی و حتی زیبایی بدن را تامین می‌کند. بدن ما برای ادامه حیات و حفظ سلامت خود به ویتامین‌ها و مواد مغذی به شدت نیازمند است و در صورت کمبود هر کدام سیستم جسمی و روحی بدن دچار اختلال خواهد شد. بنابراین باید از طریق رژیم غذایی یا مصرف مکملهای غذایی مقدار کافی از هر یک از آنها را دریافت کنیم. ویتامین E یکی از ضروری‌ترین ویتامین‌های مورد نیاز بدن است. این ویتامین در بسیاری از مواد غذایی از جمله دانه گل آفتابگردان، روغن زیتون، فندوق، گوجه فرنگی، اسفناج، بادام، بروکلی و … یافت می‌شود. اما گاهی نیز به دلیل رژیم غذایی نامناسب، بیماری یا موارد دیگر میزان کافی از این ویتامین توسط بدن دریافت نمی‌شود. در این موارد پزشک مصرف قرص ویتامین e را تجویز می‌کند. کپسول ویتامین E 400 واحد ابورنز حاوی مقدار دوز مناسب برای رفع کمبود بدن به ویتامین E در طول روز است.
فواید فرم ژلاتینی کپسول ویتامین E 400 واحد ابورنز
کپسول ویتامین E ابورنز به فرم کپسول ژلانینی نرم است. کپسول نوع ژلاتینی در عرض چند دقیقه به راحتی هضم می‌شود و بلع آن آسان است. بعلاوه از استحکام بسیار بالایی برخوردار بوده و امکان ورود هوا به درونشان وجود ندارد. کپسول‌های ژلاتینی یا همان سافت ژل‌ها پس از ورود به بدن در نتیجه حرارت بدن حل شده و ماده درون آنها آزاد می‌شود و مدت زمان آن نیز قابل اندازه‌گیری است. بنابراین داروسازان می‌توانند در این خصوص برنامه ریزی دقیقی در ساخت و دستور مصرف سافت ژل داشته باشند.
فواید مصرف کپسول ویتامین E 400 واحد ابورنز
مصرف ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان از فواید بسیاری برخوردار است. این ویتامین محلول در چربی است و در عملکرد صحیح بسیاری از اعضای بدن نقش اساسی دارد. این ویتامین با تقویت سیستم ایمنی بدن در پیشگیری از بیماری‌های متعددی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا موثر عمل می‌کند. همچنین با استفاده از این ویتامین می‌توان به جلوگیری از بروز بیماری‌های قلبی، تصلب شرایین، فشار خون بالا و انواع مختلفی از سرطان کمک گرفت. همچنین به سلامت پوست، مو و ناخن کمک می‌کند. به کاهش کلسترول بدن، بهبود علائم آلزایمر، بهبود مشکلات تولید مثل کمک می‌کند.
ویتامین E و سلامت پوست و مو
مصرف ویتامین E تولید چربی در بدن را به تعادل می‌رساند و از این طریق با متعادل کردن چربی کف سر، به پیشگیری از ریزش مو کمک می‌کند. با افزایش سن، استفاده از رنگ و دکلره به مرور زمان موها درخشش و روشنی خود را از دست می‌دهند و کدر و تیره به نظر می‌آیند، زیرا لایه محافظ چربی در قسمت بیرونی کوتیکول مو کاهش پیدا می‌کند. با مصرف ویتامین ای 400 واحد ابورنز سلامت و زیبایی مو را مجدد تجربه کنید.
تاثیر ویتامین E بر آقایان
ویتامین E یکی از ریز مغذی‌های مهم برای تقویت جنسی آقایان است. برخی از افراد این ویتامین را ویتامین جنسی می‌نامند. مصرف این ویتامین باعث افزایش میل جنسی می‌شود. در حقیقت ویتامین ای باعث افزایش چشمگیر هورمون‌های جنسی، تقویت میل جنسی و بهبود وضعیت خلق و خو می‌شود. همچنین مصرف این ویتامین تاثیر مثبت روی باروری آقایان دارد. جالب است بدانید که مصرف این ویتامین به طور چشمگیر تعداد اسپرم در مایع منی را افزایش می‌دهد. افزایش تعداد اسپرم‌ها باعث افزایش میزان باروری در آقایان می‌شود.
ویتامین E چاق کننده است یا لاغر کننده ؟
برای خیلی‌ها این سوال پیش می‌آید که مصرف ویتامین E باعث لاغری می‌شود یا خیر ؟ بر اساس برخی از مطالعات افراد چاق به میزان بیشتری ویتامین ای نیاز دارند زیرا افزایش وزن و دیگر مشکلات آنها سبب افزایش استرس اکسیداتیو در آنها می‌شود. استرس اکسیداتیو در نتیجه عدم تعادل بین رادیکال‌های آزاد و آنتی اکسیدان‌ها در بدن رخ می‌دهد که سبب بسیاری از بیماری‌های قلبی و عروقی، دیابت و فشار خون می‌شود. پس استفاده از این ویتامین نه تنها سبب چاقی نمی‌شود بلکه می‌تواند به حفظ سلامت افراد چاقی که به سندروم متابولیک مبتلا هستند کمک کند.
بهترین زمان مصرف ویتامین E
از مصرف خودسرانه این ویتامین پرهیز کنید. بهترین روش برای مصرف این ویتامین به این شکل است که مطابق با نظر پزشک مصرف شود یا با توجه به دستور بسته بندی روی محصول میل شود. اما بهتر است آنرا همراه با وعده‌های غذایی خود میل کنید. از آنجایی که این ویتامین محلول در چربی است، چنانچه با غذاهایی که حاوی چربی مفید است خورده شود جذب بهتری در بدن دارد. ویتامین‌هایی که محلول در چربی هستند، از بدن دفع نمی‌شوند بلکه در بافت‌های بدن ذخیره می‌شوند بنابراین به میزان مصرف دقیق آن باید توجه داشت تا ایجاد مسمویت نشود.
علائم کمبود ویتامین E
در صورتی باید سراغ مصرف ویتامین E رفت که کمبود آن در بدن وجود داشته باشد. از جمله علائم کمبود ویتامین ای در بدن عبارتند از:
- ضعف عضلات و سوزن سوزن شدن بدن
- ضعف سیستم ایمنی
- خستگی بیش از حد
- مشکل عدم تعادل
- مشکلات بینایی
ویتامین ای ۴۰۰ برای چیست ؟
ویتامین E یک ریز مغذی ضروری برای سلامت و عملکرد بدن است. دریافت این ویتامین از منابع غذایی می‌تواند نیاز روزانه بدن را برطرف نماید اما مصرف مکمل نیز که معمولا به شکل قرص یا کپسول است به افرادی که کمبود ویتامین E دارند توصیه می‌شود. متداول‌ترین نوع مکمل این ویتامین، کپسول یا قرص ویتامین ای ۴۰۰ واحد بین المللی بوده که از طریق داروخانه‌ها قابل تهیه است.
ویژگی های کپسول ویتامین E 400 واحد ابورنز
- کمک به رفع کمبود ویتامین ای
- دارای خاصیت آنتی اکسیدانی
- هضم راحت و سریع
چطور مصرف کنیم
روزانه 1 کپسول vitamin e 400 همراه با غذا میل شود.
لطفا دقت کنید
در دمای کمتر از 25 درجه، سانتی گراد دور از نور و رطوبت نگهداری شود.
دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
موارد منع مصرف
در صورت ابتلا به بیماری‌های آنم، هموفیلی، مشکلات کبدی و کلیوی، بیماری چشمی رتینیت پیگمنتوزا، بالا بردن کلسترول یا تری گلیسیرید، کمبود ویتامین K، هر گونه آلرژی نسبت به فرآورده یا اجزای تشکیل دهنده فرآورده، سابقه سرطان، سکته مغزی و یا لخته خون، قبل از مصرف این فرآورده با پزشک و یا داروساز خود مشورت نمایید.
در صورتی که به هر یک از اجزای این فرآورده حساسیت دارید از مصرف آن خودداری نمایید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی از مصرف این فرآورده بدون تجویز پزشک خودداری شود.
عوارض جانبی
اگر از ویتامین‌های محلول در چربی بیش از حد مجاز استفاده شود، سبب مشکلات زیادی در بدن می‌شود. عوارض جانبی مصرف این ویتامین بیش از حد مجاز عبارتند از:
حالت تهوع و استفراغ، اسهال، درد معده، خستگی و ضعف، سردرد، تاری دید، بثورات پوستی و کبدی.
از جمله عوارض دیگر مصرف ویتامین ای می‌توان به خارش و تورم پوست اشاره کرد که به ندرت در برخی از افراد اتفاق می‌افتد.
تداخل دارویی
از مصرف ویتامین ای 2 ساعت قبل یا 2 ساعت بعد از مصرف داروی ارلیستات خودداری کنید.
ترکیبات
هر کپسول حای 400 واحد ویتامین E
سایر اجزای تشکیل دهنده
ژلاتین، گلیسیرین، سوبیتول، آب، متیل و پروپیل پارابن، طعم دهنده وانیل
